thai

Chyba sie zdecyduje. Duzo czytalem na temat Sambo, przygladalem sie walkom Emelianenki czy Kharitonova i wydaje mi sie ze to jest naprawde fajna sprawa.:) Cena moze taka a nie inna bo Sambo chyba nie jest zbyt popularne w Polsce w porownaniu np z Muay Thai albo BJJ...

no nie ma to jak dobre muay thai ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

nie wiem czy przyczyna jest mono wydaje mi sie ze srodki pobudzajace a nie mono przeciez mono nic w sobie nie ma... moge cwiczyc silowo dlugi okres chodzilem na muay thai nie mam problemow z sercem jestem dobry wydolnosciowo i mam dobre efekty na silowni.wiec pytam.. WTF? po silowni kiedys mierzylem to wyszlo podobne nigdy nie mialem po 200:)

Przeprowadzamy okresową aktualizację największej w necie bazy klubów sportów uderzanych (boks, kick-boxing, muay thai) w Polsce. Proszę o sprawdzenie czy dane znanych Wam klubów są aktualne. Dzięki! http://www.polskiboks.pl/polskiboks/main.php?show=klu P.S. Sorki za naruszenie 4 punktu regulaminu we wcześniejszej wiadomości ;)

thai na ch... kombinujesz? nie wiem. plany skrocone:(5x5) http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html (stronglifts) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (Starting Strength) TYLKO 2 DNI W TYGODNIU-najlepiej w inne dni,niz treningi SW.

thai Ty czytasz to,co podaje,czy nie za bardzo? NIE UKLADAJ PLANOW! "A co do dni to mysle ze 3 raz dałbym rade..." taa,jasne! 2 DNI TO MAX!

Uprawiane inne sporty : muah thai Jak to wygląda na przestrzeni czasu ? i co ( jaka dyscyplina ) jest dla ciebie najważniejsza ?

Jak tak podchodzisz do sprawy to może zapisz się na thai-box...

[...] jak u was wyglądają treningi-jakie macie cwiczenia i co robiliscie na treningach jak zaczynaliście. Może ktoś inny Aha i napiszcie ile płacicie za miesiąc treningiu muay thai i ile treningów macie w miesiącu. 90 zł. – 3 x w tygodniu Do pierwszego treningu mam jeszcze 2 miesiące i prosze o podpowiedz co moge zrobić w domu aby móc się [...]

[...] bajki... Piotr jest o wiele większy i masywniejszy od Rafała. Szlachta samobójcą nie jest. Zalkinacz:... Ronin Street Fighting P.Ochniowskiego nienawidzi sie ze szkola Szlachty... Kolejna bajka. Od założenia Raczadam miałem przez długi okres kontakty z ludźmi, którzy trenowali wtedy u Piotra. Jakoś dogadywaliśmy się. One world one muay thai.

Mi zależy na zwiększeniu wytrzymałości na treningu muay thai oraz o lekki przyrost oraz poprawienie jakości mięśni na siłowni podczas treningu siłowo-wytrzymałościowego. A z tego co zdążyłem poczytać Leucyna jest najważniejsza w BCAA ?

Chodzi o to,że pisząc jakie są doskonałe techniki na ulicę no właśnie PISZĄC na forum-to pisanie niewiele da w realu,a ci co o tym dużo piszą zwykle nie wiedzą jak,to wygląda i piszą... Nie neguję,że niektórzy maja ,tu obicie...Ale Kiedy przyjdzie do walki nagle te zayebiste recepty z forum zostaną zapomniane w chwili stresu i adrenaliny,a [...]

Gdy na zajęciach boksu ćwiczyłem z facetem, który ma grubo po 60 lub na muay thai z gościem w wieku mojego ojca to byłem skłonny stwierdzić, że oni nie ćwiczą dla wartości bojowej, ale dla dobrego samopoczucia właśnie. To jest bardzo indywidualne i niezależne od sportu jaki się uprawia. Chińczycy, jeśli profesjonalnie startują to przygotowują się [...]

Zdjęcia wrzuciłem z powrotem. Co do treningów to po zawodach w przyszłym tygodniu będę ćwiczył tylko 2 razy w tygodniu. Zależy mi na złapaniu w miarę rozsądnej ilości masy do letniego sezonu. W tej chwili przerzuciłem się na 5 posiłków dziennie. Szósty wcisnę bez problemu. Z rególarnością też nie ma problemów bo pracuję/studiuję zdalnie. Siłkę [...]

a ile kosztują treningi muay thai w kielcach na seminaryjskiej 5

Aha, to nie wiedziałem , na wysokość uda, to jeszcze podniosę nogę, więc może faktycznie :) Chyba masz rację, trzeba ćwiczyć co się lubi . A tak wracając do sekcji : to mam dużo opcji, pracuje we Wrocku - więc jest dużo sekcji , na pewno z tego co widziałem to było brazylisjkie JuJitsu - tu byłem na zajęciach i widziałem jak wygląda trening - [...]

dzieki chlopaki - Slaby dzieki za info . Niestety mala glebe zaliczylem na motorze w tamtym tygodniu i kustykam nadal , wiec na razie nie ma co isc nigdzie . Mam nadzieje ze szybko sie kolano wyleczy. Jesli BJJ nie wypali , ide raczej na boks , TKD odpada raczej bo mam malo rozbite biodra i o wysokich kopnieciach moge sobie pomarzyc . Jeszcze [...]

Dzieki Lady M, przejde sie tez na Muay Thai . Tak nawiasem mowiac to wlasnie odpuscilem dzisiejsze imprezy ze znajomymi i przegladam forum w poszukiwaniu adresow klubow. Na pewno napisze co wybralem finalnie. Dzieki za informacje, jestescie wszyscy tutaj bardzo spoko i co najwazniejsze mimo wszystko pozytywni. Pozdrawiam !

z góry dzięki za pomoce wszelkie zapisał bym sie na ten muay thai tylko u mnie chyba nie ma takiej sekcji jest Taekwondo, Judo i pewnie gdzieś Karate by sie znalazło ;/ wiec lipa toszeczke pozdro for all

[...] to dziadowe sporty :) a Taekwondo jak ogladalem Best Of The Best to fajne sie wydawalo choc nie wiem ile ich popisy maja naprawde wspolnego z Taekwondo to co oni wyprawiali. ma ktos moze link do tego filmiku gdzie byla walka tkd vs muay thai bo tamten link cosik nie dziala bądz do filmikow gdzie Taekwondo jest pokazywane w pelnej krasie pzdrawiam