muay thai w Zamościu? Gdzie? napisz cos wiecej? Co poza tym jeszcze jest w zmc?
jest tez klub Kowala gdzies na grojeckiej ,ponadto muay thai ucza tez tu : www.valetudo.pl
ja chodze na muay thai na Zawisze i przychodzimy na trening podczas gdy cwicza bokserzy - trenerow jest dwoch - b.dobrzy !!! duzo pracuja na workach, walki z cieniem i sparuja - Polecam!!!
Nie sluchaj "najtfardszyh z tfwardyh miszczuf" i kupuj bez zastanowienia. Zludzenia albo zdrowie - wybor nalezy do ciebie pzdr Pit PZ MMA & Vale Tudo Polska www.valetudo.pl - 28.02.04 - Vale Tudo 2004 29.02.04 - Muay Thai
Od stycznia w Garuda Muay Thai Gym wstęp na karty Benefit MULTISPORT. Zapraszamy. www.garudamuaythaigym.eblog.pl Zmieniony przez - gmtg w dniu 2009-12-29 09:57:00
Ja bym przed treningiem muay thai nie dawał saw'a
No to muai thai, polecam. potem jesli dasz radę, to dorzuc bjj. Chyba ze w klubie bjj prowadza tez zajęcia z kicka - wtedy wal tam śmiało, najlepszy wybór. Do samoobrony pozostałe z wymienionych styli (z wyjątkiem świetnego boksu, polecam)raczej odradzam.
Dopiero zaczynasz więc samo muay thai na początku wystarczy żebyś się nie przetrenował. Jak juz wyrobisz sobię jakąś bazę kondycyjna a zazwyczaj już po miesiącu treningów Twoja kondycja znacznie sie poprawi, dodaj sobie luźne biegi. Tak jak wyżej pisali zacznij od spokojnego biegu i tutaj 20-30 minut na początek wystarczy, z czasem będziesz [...]
treningi mam 3razy w tygodniu. kupiłem sobie skakanke, do tego biegam, naraaie małe dystanse, ale "lepszy rydz nie nic" hehe. a co myślicie o ty, żeby tak zaplanować swój tydzień: 3x muay thai, raz w tygodniu bieganie, i 2razy w tyg. silownia z planem fbw?? czy może za dużo tego jednak na początek??
[...] w tygodniu. kupiłem sobie skakanke, do tego biegam, naraaie małe dystanse, ale "lepszy rydz nie nic" hehe. a co myślicie o ty, żeby tak zaplanować swój tydzień: 3x muay thai, raz w tygodniu bieganie, i 2razy w tyg. silownia z planem fbw?? czy może za dużo tego jednak na początek?? moim zdaniem na początek za dużo, możesz się przetrenować, [...]
Bjj, zapasy, judo, boks, thai box, kickboxing. W tej kolejnosci Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA
Nie moge jakaś prowokacja jak nic.... Dobrze.W Krakowie masz wszystko.Świetne kluby Muay Thai,Kick-boxing,karate a nawet boks się znajdzie.Poszukaj w Google.
Ja zmieniłem z kick na thai i jakl na razie jestem zadowolony a mam 21 lat pozdrowienia dla wszystkich
Ktoś kupował/brał ostatnio m drol jest teraz coś pewnego ? Megavol czy może Oxymethyl-S Thai Labz czytałem na innym forum że kopie..
z tych dwóch prędzej thai labz bym brał
thai labz podobno dobra firma, znajomy bral go-nads do odbloku to mowi ze szybko czuc dzialanie.
Od poniedzałku będę jadł m drol z thai labz, napisze czy klepie.
Trenuje MAy Thai i Krav Mage - mały odpał na punkcie sztuk walki stad ksywa,a kobitki swoja droga ;)
Krav maga jest to izraelska sztuka walki ktorej uzywa armia tego kraju oraz mosad! Oczywiscie sekcja w Polsce stosuje jej defensywna wersje jest to modyfikacja tej sztuki walki! May Thai jest to nic innego jak Tajski Boks ktory osobiscie bardzo polecam!!!
osobiscie wole thai ale ciekawe kiedy naucza w polsce konczyc akcje w krav madze czesc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
