[...] A teraz pytania: 1. Czy dieta "daje radę"? - Wprowadź zmiany, przelicz gramatury i wrzuć poprawioną. Da radę. Musi :D 2. Od września zaczynam chodzić na muay thai (3x w tyg). Czy to może zastąpić aeroby? Tak 3. Co radzicie jeśli chodzi o suplementacje? Na forum znalazłem nieco informacji ale raczej mało konkretne... Czy brać coś z [...]
masz całkowitą racje. Zawody w Muay Thai lub na zasadach k-1 w Kielcach!!!!!!!! za wziecie udziału w turnieju bokserski sikory trzeba zapłacić 200 zeta. Kurde paranoja. Jak oni chcą znależć chętnych....Nowa szkoła na zasadach k-1 pomysł za***isty!!!
[...] "kaszana". Zgadzam się z Tobą. Jeszcze raz soorki za żle napisane słowa. Kończe już mature i wznawiam treningi.. Pozdro Krzysiek.D P.S- wspomniałeś o seminariusz z taja. Jakbyś mógł bardziej przybliżyć. pozatym na valetudo.pl pisze coś o obozach w z muay thai. Jeśli wiesz coś więcej niż jest napisane to będę wdzięczny jak napiszesz.
Siemka! Jesli chodzi o kieleckie BJJ to jest super.Chwilowo nie mam kaski ale wroce za tydzien na bank, bo jest najlepszym uzupelnieniem kicka ktory trenuje.Uwazam ze Krzysiek jest naprawde swietnym trenerem i zaluje ze nie stac mnie na trening vale tudo na dluzsza mete.Poza tym rzeczywiscie malo jest stojki na kieleckim vale tudo ale trenerzy [...]
Seminarium z muy thai i bjj planowane jest na 5 czerwca, poczatek godz. 10.00, w Kielcach ul. Wojewodzka 2, w klubie Shogun. Zajecia poprowadzi Mirek Okninski (szef MMA - Vale Tudo - W-wa, purpura bjj). Za udzial w kilku godzinnych zajeciach - 20 zl. Licza uczestnikow ograniczona i lepiej zadeklarowac sie wczesniej. Pozdrawiam Krzysiek
Zmiana terminu! Seminarium z muy thai i bjj odbedzie sie 6 czerwca (niedziela), poczatek godz. 12.00, w Kielcach ul. Wojewodzka 2, w klubie Shogun. Zajecia poprowadzi Mirek Okninski (szef MMA - Vale Tudo - W-wa, purpura bjj). Za udzial w kilku godzinnych zajeciach - 20 zl. Pozdrawiam kub-42
kickboxing - SKKB boks - Rushh o nowościach w tych dziedzinach nie słyszałam czemu nie chcesz MT? akurat w Świętokrzyskim Klubie Muay Thai jest bardzo dobry poziom
Dzieki teraz przez wakacje i tak bede sam trenowal bo niestety na wakacje Muay-Thai nie funkcjonuje wiec zostaje mi sztanga i bieganie. Dostosuje sie do Diety i Trningow napisze za miesiac jak bedzie widac pierwsze efekty. Wtedy ale zglosze sie po porady albo bede sie cieszyl ze zwiekszylem swoja mas. thx
[...] naciągaczami. Starają się zrobić kasę na naiwnych gościach, którzy myślą, ża dzięki temu, że pochodzą pół roku na coś takiego i nikt im nie podkoczy... Może trochę przesadzam ale myślę, że trochę takiego naciągania jest w Polsce (pewnie nie tylko tu) Zresztą oni mówią/piszą, że uczą muay thai/thaiboxingu stosując te wyrazy zamiennie. MuayFan
[...] i teraz to twoj wzor do nasladowania.... troche dziecinne ale nie mowie ze zle) to sie zapisz na kick boxing (on napewno pojawial sie na treningach z kicka), na mma, thai boxing, judo czy inny styl pelnokontaktowy (Brus z tego co wiem w roznych szkolach sie uczyl) i malotego ze bedziesz jak Brus to jeszcze sporo sie nauczysz i nie [...]
E tam , ja uważam że najlepiej będzie jak pojedynczo będziemy dodawać, nie wszystko jest na tych stronkach, w Lublinie jest o wiele więcej niż na tej stronie.WIęc może ja cos dodam: LUBLIN MUAY THAI LUBLIN Szkoła podstawowa nr. 30 , Lublin Ul. Naukowskich 110. Tel. 7447090 , prosić P. Zadorożnego. Nowa grupa początkująca od około kwietnia [...]
dobrze ze ja mam wstret do alko od 2 lat po zjedzeniu 2 znaczkow i wypiciu 1,5 litra wódy , ale juz wczesniej jak pilem to przewaznie raz dwa w roku na jakiejs grubej imprezie np , sensation + jakies smakolyki , a teraz spokojne zycie coreczka silka czasem muay thai i obowiazkowo ziolo na wieczór na dobry sen :)