Witam jesli ktos ma namiar na ludzi którzy mogliby zacząć trenowac Muay Thai, kick boxingu, Vale Tudo i sa z okolic sandomierza lub nawet jesli mogliby dojeżdzać byłbym bardzo wdzieczny za jakiekolwiek namiary Pozdrawiam Łukasz
Witam! Chodze na muay thai pon i sr po 2 godziny . Cwicze na silowni wt,czw,pt . Przy diecie -500kcal i stopniowo odejmowac po -100kcal i dorzucic clen burexin wytnie chociaz troche ? Chodzi mi tez ogolnie opinie clenu lub podanie mi innych spalaczy. Z góry dziekuje
Nie wiem czy juz bylo jak tak to usunac ! Naprawda bardzo fajna szkolniwka polecam !! http://up-file.com/download/730c47341221/Kick-Boxing-Muay-Thai-with-Jerome-Le-Banner.mpg.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, mam 14 lat 175cm i waże 55kg. Mam zamiar zacząć chodzić na siłownie i teraz pytanie do was, co moge zrobić aby nabrać masy? Trenuje Muay Thai, K1 i BJJ. Pozdrawiam :p
Witam,chcialbym cos wybrac dla siebie gdyz mam 196 wzrostu i waze 105kg.Czy mogli byscie mi cos poradzic jaka sztuke walki wybrac dla siebie??do wyboru jest jujitsu,kick boxing,muay thai,albo aikido.Dziekuje za pomoc.Pozdrawiam
Witam , mam pytanie ćwicze muay thai juz jakis czas i siłownie. Chciałbym sie dowiedziec czy trening ACT pasuje pod sztuki walki i jakies cwiczenia godne polecenia na wytrzymałość kondycję
Cwicząc boks tajski(3-2 razy w tygodniu) i siłownie(1-3 razy w tyg.) chciałbym zacząć brać kreatyne, ale wiem że należy ją z czymś połączyć. chodzi mi o mase. czekam na odp. z góry dzięki Muay Thai-KOwal
Witam. Mam 16 lat i lekką skoliozę spowodowaną tym, że jedna noga jest krótsza o 1,5 cm. I chciałbym się zapisać na coś ale nie wiem co ale mój cel to poprawa skoliozy. A do wyboru mam: Oyama karate MMA Zapasy Muay thai Kickboxing Krav maga Co polecacie na poprawę skoliozy i samoobronę?
Mam pytanie. Niedługo wyjeżdzam do Danii, konkretnie koło Kopenhagi. Nie wiecie czy istnieją tam i gdzie, jakieś kluby w sportach walki, Thai boxing, MMA itp.
Witam.Znacie miejsca gdzie można trenować SW w Legnicy?.Interesuje mnie w szczególności Muay Thai .Wiem że była kiedyś filia Dragona ale jak jest teraz?Wiem o Karate Kyokushin,kicu w Oyamie i taekwondo,czy jest coś jeszcze?
Witam. Mam pytanie odnośnie treningów Muay Thai na kleeberga . Może ktoś stąd trenuje albo ma znajomych którzy trenują. Opłaca się tam zawitać? Czy macie jakieś ciekawsze kluby ;>. Pzdr
od 2 miesięcy hgh 20IU/tygodniowo; trenbolon 2xtyg; wino 3x tyg; trening siłowy 3 razy w tyg, 2 razy w tyg muay thai. Chce dołożyć teścia, a po tym cyklu Oxa i Deca. Jakieś porady? Jak dawkować teścia? Na hgh chce zotsać jeszcze 3-4 mce. z gĻóry dzięki za rady
Słuchajcie trenowałem ostatni rok Muay-Thai w Akademii Walki na kinowej. Mam jednak tam ciężki dojazd i nie mam czasu ostatnio na dojazd tam, mam prośbe, wiecie gdzie mógłbym jakoś bliżej trenować?? Będę bardzo wdzięczny za pomoc
Witam.Szukam zamknietych grup trenujacych Muay Thai,mma lub combat z okolic Bytomia,Katowic,Chorzowa,Gliwic.Chodzi mi o takie grupy w ktorych trenuje sie tylko w swoim gronie nie jezdzi na żadne zawody itp. Zna ktoś z was takie
Witam. Mam pytanie ;) Jak myslicie czy oplaca mi sie zapisac teraz na kickboxing zebym pochodzil troche i podlapal a np w sierpniu zaczal bym cwiczyc Muay Thai. Oplaca sie czy nie ? Pozdro
witam To tak: Chodze na hale w pon-2h ostrego biegania za pilka. Treningi muai thai wtorki i piatki po 2h. Zastanawiam sie czy dorzucic do tego jeszcze silownie i czy sie nie przetrenuje? wiek 23 lat staz 3 lata z przerwa teraz 5 miesieczna z gory dzieki za odpowiedzi