SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaką sztukę lub sport walki wybrać?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 23 lat Na forum 357 dni Przeczytanych tematów 139
Witam. Mam 16 lat i lekką skoliozę spowodowaną tym, że jedna noga jest krótsza o 1,5 cm. I chciałbym się zapisać na coś ale nie wiem co ale mój cel to poprawa skoliozy.
A do wyboru mam:
Oyama karate
MMA
Zapasy
Muay thai
Kickboxing

Krav maga

Co polecacie na poprawę skoliozy i samoobronę?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740
Skąd pomysł, że sporty walki pomogą Ci z Twoim problemem?
Moim zdaniem do tematu musisz podejść dwutorowo.
1. Z fizjo ocena skoliozy i czy rzeczywiście noga jest krótsza. Następnie plan naprawczy.
2. Wybranie takiego SW, który zezwoli fizjo i będziecie chcieć trenować.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Nie ważne co wybierzesz każdy na skolioze będzie tak samo działał, tu z lekarzem trzeba działać a nie liczyć że od sportów walki się ona naprawi
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6274 Napisanych postów 76053 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754958
Pod kątem skoliozy i problemów z kręgosłupem nie ma znaczenia, który z wymienionych sportów walki wybierzesz. Sugeruję więc wybrać się na treningi wstępne każdego z nich i sam zobaczysz, który przynosi Tobie więcej przyjemności. Głównie tym bym się kierował. Nic nie stoi również na przeszkodzie temu, aby łączyć różne treningi, np. stójki i parteru.

Nawiązując jednak do niwelowania wady postawy, to od tego jest fizjoterapeuta, zabiegi manualne i odpowiednie ćwiczenia specjalistyczne. Sugeruję wybrać się do niego.
2

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapasy, a skolioza

Następny temat

Nadmiar błonnika w diecie

WHEY premium