tekst

2 tygodniowe cykle!!! Poniższy tekst jest jedynie źródłem informacji nt. używania SAA w dość odmiennym wydaniu. Jak wiecie jest wiele rodzajów cykli - jak np. American Bulk, który w swojej istocie ma na celu zbudowanie solidenj masy mięśniowej z użyciem długich estrów takich jak Testosteron, Nandrolon oraz Metandrostenolon jako kickstart w [...]

[...] na waszą pomoc. Mam 183cm wzrostu , 68kg wazę , mam plaski brzuch , nawet widac lekko kaloryfer ale chce go lepiej duzo wyżeźbic :) Z góry dziękuje za pomoc :) a oto tekst : 1. Trening siłowy 2. Trening aerobowy 3. Właściwa dieta Budowanie muskulatury nie ma większego sensu gdy mięśni nie będzie widać nawet pod cienka warstwa tłuszczu. [...]

[...] był mistrzem bodajże Europy czy Polski w ciężarach, a mając lat 19 musiał już brać potężne środki przeciwbólwe, a gdy stukła 20 - nastąpił jego ZGON! Mam nadzieję, że ten tekst uświadomi wielu - a przedewszystkim MŁODYM - że nie warto sięgać po koks za wcześnie - a raczej nie pwoinno się tego robić w ogóle - a jeśli już to jak najpóźniej, np. [...]

[...] na waszą pomoc. Mam 183cm wzrostu , 68kg wazę , mam plaski brzuch , nawet widac lekko kaloryfer ale chce go lepiej duzo wyżeźbic :) Z góry dziękuje za pomoc :) a oto tekst : 1. Trening siłowy 2. Trening aerobowy 3. Właściwa dieta Budowanie muskulatury nie ma większego sensu gdy mięśni nie będzie widać nawet pod cienka warstwa tłuszczu. [...]

[...] siłowe mogą są bardziej efektywne niż same ćwiczenia tlenowe w poprawie samooceny, czy postrzegania własnego ciała. Jednym z możliwych wyjaśnień jest natychmiastowo widoczne skutki takiego treningu. Z ławością możesz zauważyć wzrost masy oraz napięcia mięśniowego. zrodlo: http://www.sciaga.pl/tekst/45874-46-cwiczenia_oporowe Czekam na komenty:)

[...] my petardy i butelki z benzyną. Przecież musimy się bronić przed psami. Atakujemy ich łańcuchami, łomami, nożami. Każdy prawdziwy kibic powinien upuścić trochę obcej krwi. Jeden z kibiców powiedział: - Zadymy były, są i będą. Rzadko oglądamy mecze, drużyna ma wygrywać na boiskach, a my kibice na trybunach. (tekst pochodzi z zina "Ultras Hools")

[...] g) - Kiełki dowolne (2 łyżki - 14 g) - Chleb żytni razowy (2 kromki – 70 g) Dojrzałe awokado przekrój, wyjmij pestkę, wydrąż miąższ i rozdrobnij widelcem. Posmaruj kanapkę awokado, obłóż pomidorem i sałatą. Posyp kiełkami. Dietę zamówiła na stronie: Tu wprowadź tekst linku... - jeśli potrzeba więcej do przejrzenia, to mogę podesłać pdfa. Pzdr

Jeżeli chodzisz regularnie na basen i dbasz o mięśnie, sądze, że warto przeczytać tekst tego typu, zapraszam do lektury: 1. żabka -pływając stylem klasycznym ruchy przygotowawcze (zgodnie z kierunkiem płynięcia) wykonuj jak najwolniej, a ruchy napędowe musisz wykonywać energicznie. W żabce łatwo odróżnić zawodnika od amatora. Oto żelazne zasady: [...]

[...] ww- do białka bo to chyba nierealne przy znikomej ilości ww ? . Czy mają być to w moim przypadku węglowodany bardziej w stylu kaszy gryczanej ryż nieoczyszczony czy może makaron lub ryż biały ?. Jeśli komuś udało się przebrnąć przez mój tekst i ma jeszcze siłę żeby ma jeszcze silę żeby mi odpowiedzieć to wielkie dzięki Pozdrawiam .

[...] na waszą pomoc. Mam 183cm wzrostu , 68kg wazę , mam plaski brzuch , nawet widac lekko kaloryfer ale chce go lepiej duzo wyżeźbic :) Z góry dziękuje za pomoc :) a oto tekst : 1. Trening siłowy 2. Trening aerobowy 3. Właściwa dieta Budowanie muskulatury nie ma większego sensu gdy mięśni nie będzie widać nawet pod cienka warstwa tłuszczu. [...]

[...] i wszyscy mieli takie miejsca, że widzieli wszystko jak na dłoni. Przyszedł i usiadł naprzeciwko mnie i gadaliśmy. Zacząłem wypytywać o kosę i on wtedy zaczął walić do mnie teksty, że zarobię nożem i że nie będę miał wakacji. Więc postanowiłem, że go zaatakuję przy wszystkich i uchronię się od noża. Więc siedząc wyjechałem mu prawy prosty w nos [...]

Dzisiejszy tekst będzie kontynuacją, a zarazem pewnym podsumowaniem, cyklu artykułów traktujących o proteinach. Żywię nadzieję, że udało mi się przekazać Wam najistotniejsze informacje, zarówno o żywności konwencjonalnej jak i suplementach. Wszystkich spóźnialskich zapraszam do lektury napisanych wcześniej tekstów. [...]

[...] powtarzamy trwający 12 dni etap II, po którym robimy 3 dni przerwy. Program czteroetapowy obejmuje 84 dni. Trening mozna oczywiscie modyfikowac do swoich potrzeb ale trzeba zachować różnorodnośc ćwiczeń. Powyższy tekst pochodzi z gazety "Kulturystyka i Fitness". Cykl został opracowany przez Grzegorza Andrzejewskiego. Życze udanego treningu!!

Dzisiejszy tekst będzie kontynuacją, a zarazem pewnym podsumowaniem, cyklu artykułów traktujących o proteinach. Żywię nadzieję, że udało mi się przekazać Wam najistotniejsze informacje, zarówno o żywności konwencjonalnej jak i suplementach. Wszystkich spóźnialskich zapraszam do lektury napisanych wcześniej tekstów. [...]

Tekst ten adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Txt jest prosty ze wzgledu na zroznicowany poziom naszych gosci zwanych sezonowcami i ma on wytlumaczyc minimum potrzebne [...]

Tekst zaczerpnięty z jednej z kulturystycznych gazet, tytuł artykułu KOKS JAK NARKOTYK. Jest to list napisany przez jednego z kulturystów, jak piszą postać znana w środowisku, ale pozostała anonimowa. „„Miałem 17 lat, gdy zacząłem uprawiać kulturystykę. Ważyłem 57 kg i byłem bardzo napalony na to,aby mieć dużo siły i duże muskuły. W ciągu półtora [...]

Tekst ten kieruje głownie do osób borykających się z trądzikiem oraz do tych ,którzy go nie mają i twierdzą, że osoby mające trądzik nie przestrzegają higieny osobistej dlatego mają to paskudztwo na twarzy. Tak więc z trądzikiem borykam się już jakieś 4,5 lat i mam troche doświadczenia , byłem u 7-8 dermatologów. Miałem to szczęście, że [...]

[...] gruczol jest, moze wyczuwam jakies male grudki tluszczu, gruczol sam w sobie jest niewyczuwalny dla mnie a jednak istnieje, wiec to ze nie macie grudek wcale nie swiadczy o tym, ze nie macie ginekomastii. Bede relacjonowal wydarzenia na bierzaco, ile bede musial czekac na operacje itp. Pozdrawiam, mam nadzieje ze ten tekst komus pomoze.

[...] sie na sfd, a jeśli tak to bez mojej wiedzy:). Witam, Postanowilem zajac sie troche aspektem ataku z punktu widzenia psychologii, koncentrujac sie na osobie napastnika. Moj tekst opiera sie w pewnym stopniu na zalozeniach NoNosenseSelfDefence, jest jednak rozszerzony i zmieniony. Mam nadzieje, iz da on troche inne spojrzenie na aspect [...]

[...] w świecie kulturystyki za ich poświecenie dla tego sportu , za to iż poświecili swoje istnienia temu aż do samego końca. Artykuły Mike`a uwiecznią jego ogromny wkład , a zdjęcia jego sylwetki będą inspirować. Będę tęsknił za Ray`em i Mike`iem . Mam nadzieje ze spoczywają w pokoju. Joe Weider tekst zaporzyczony ze strony megamuscle.pl