tajski

hmmmm z twoja waga (jesli to miesnie a nie przelewajacy sie tluszcz)to bym polecal tajski albo kyokushin ale judo tez bedzie dobrym rozwiazaniem czyli w sumie nic nie doradzilem przejdz sie po szkolach i zobacz co ci bedzie pasowalo czy wolisz walczyc w parterze czy uderzac/kopac

Judo, Kyokushin, Tajski. Pochodź, pooglądaj gdzie Ci sie bardziej podoba. Generalnie zwróć uwagę gdzie dużo walczą

poniedziałek-środa-piątek-sobota siłownia, mono wcinam rano i po treningu cwicze zazwyczaj między 17-19.. wtorek i czwartk boks tajski o 20.45 no i mono rano i wten czas wypadnie po treningu o 22 i faktycznie muay thai bardziej aerobowy trening.. dzis i tak wezme po treningu, wczoraj zacząłem dopiero cykl wiec zawsze moge zmienic..

stanol to dobry towar, produkt tajski. tylko ja go zawsze widzialem w opakowaniach po 500 tabs, podobnie jak danabol.

Ja tam i tak proponuje tajski boks, nie zaleznie od ceny a najlepiej zeby uczyl jakis tajlandczyk tedy to juz w ogole full wypas tylko ze treningi sa strasznie meczace cala rozgrzewke sie robi w biegu i zawsze zdycham pod koniec ale przynajmniej nabiore kondycji W Muay thai jest takie fajne powiedzenie: "jeden krok do tylu mozesz wykonac, [...]

Sambo/zapasy/judo lub Tajski/Box (tego czego nie ma to skreslic). Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

ja proponuje uderzane: kick boxing, tajski albo poprostu box. Jak potrenujesz ciezko i solidnie to sobie napewno poradzisz !!!

Trevayner co to za zawody??Kick czy tajski??

to coś kiepsko szukałeś, bo tematów w tym dziale było chyba kilkaset generalnie jak będziesz mieć diete na mase, to jej nabierzesz, z tym że ćwicząc sam tajski to nie oczekuj cudów...

moj znajomy codzinnie mila silke (w domu laweczka,gryfy, itp) i do tego dolozyl tajski, wracal z tajskiego i robil biceps i triceps a 2 dni potem braki i plecy ;p i nie wytrzymal teraz w dni treningow nie cwiczy zmienil cala rozpiske chyba jasne wszystko ;D bokser- spokojnie ,opanuj sie troszke ;D ale teraz moze przynajmniej zrozumiesz moje [...]

mozesz cwiczyc co ci sie podoba.z uderzanych sztuk walki polecam-box,boks tajski(muay thai) i kickoxing. ze styli chwytanych(w stylach chwytanych wzost nie ma takiego znaczenia)-bjj,zapasy,luta livre,judo.

Ja również się dołaczam do ludzi wyżej, ćwiczę Karate + siłownia i w 6 miesięcy utyłem 14 kg, Dieta + dobry plan treningowy zrobi wszystko :) Dobre jest to, że ćwicząc tajski boks możesz porozciągać i rozruszać mięśnie które tego potrzebują, zwłaszcza gdy bijesz masę. Więc takie coś ma same plusy :)

A ja jako obrone przed oprychem na ulicy bardzo odradzam bjj. Natomiast polecam JUDO, ZAPSY, BOKS, TAJSKI BOX, KICKBOXING. 17 lat to prawie idealny wiek:)

Ten temat byl juz na formu wielokrotnie poruszany. Zalezy od osoby i celow. Jesli jestes na tyle umiejetny, by pogodzic oba style, nie ma przeszkod. Ja trenuje boks i tajski pod mma. Musze sie tylko odpowiednio przestawic, glownie gdy jestem na tajskim. Uniki pochylenia glowy sa przy tajskim niebezpieczne i od razu praktycznie karane kolanem lub [...]

Ja chce od wrzesnia wybrać Muay Thai (tajski Boks dla niejarzących ) czy to mogło by jakoś zatrzymac mi wzrost czy cos ? _Rozgrzewka , technika , kopniecia (na piszczele , uda itd) , walenie w worek .. no i ofc. sparing ) - taki trening jest ..

Witajcie! Jestem tu nowa i nie wiem czy juz przewinal sie ten temat wiec... Jakies 4 miesiace temu zaczelam trenowac tajski i mam obawy przed sparowaniem...tzn boje sie tego, ze zrobie komus krzywde, ze nie bede umiala kontrolowac ciosu, ze uderze za mocno w twarz... Od 3 lat trenuje krav mage ale sparingi wygladaja zupelnie inaczej niz na tajskim [...]

[...] ). Ceny w Gwardii generalnie są dość przyjazne, ponieważ cwaniaki (ponownie ukłony dla t.Pacholczyka ) mają refundacje z Ministerstwa Sportu. Jeśli zaś interesuje cię boks tajski, to oficjalnie jest obecnie w dwóch klubach, Corio i Warrior. Mówię "oficjalnie", bo jedynie te dwa łódzkie kluby są zapisane do PZMT. Zmieniony przez - [...]

[...] Te kung fu moge ci z góry powiedziec ze niema po co isc koleszka byl to brechtali cale zajecia z tego treningu Kapułejra nie ma zastosowania poza matą czyt na solowce ci sie nie przyda tym bardziej na ulicy Po treningach tajskiego pietro wyżej są także zapasy i bjj wiec jak cos to pisz na privto wszystko ci powiem

cwicze tajski box 6 lat silownia 2 lata lapa 38 wzrost 178 waga 80kg zadnych cykli dietka jest

Jesli nie masz zaduzo czasu to nie warto go marnowac na kata, kihon itp. ze stylow tradycyjnych. Chcesz szybko czegos sie nauczyc, obronic sie na ulicy, polecam KickBoxing lub Tajski Boks (Muai Thai), ale lepiej napisz gdzie mieszkasz i co jest tam dostepne.