SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tajski

  • SMOK czy RACZADAM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Ja ćwiczyłem dwa lata sam nie wiem co:) Na plakatach było, że tajski boks, a na treningach garda i styl raczej kick. Treningi były z szihanem karate. Ogólnie to sekcja Oyama była.W zasadzie troszke kolan, ale tylko na tarczach było. Całościowo o tyle mi się spodobało, że jednak ręce trenowaliśmy pod boks. Ale chciałbym po wakacjach, spróbować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6268 Data: 2008-03-21 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki/Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    mialem to na masie super efekty i teraz mam tez chodze na boks tajski i mma wydolnosc po tym super naprawde jak dla mnie odzywka rewelacyjna

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-03-11 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zacząć ćwiczyć ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    KOSA KK - tajski to także klincz, obalenia i głównie lowkick (w wielu sekcjach kicka nie ma lowkicka) etc. Po roku thaia- wymiatał - szczerze wątpię. 2x w tygodniu- za mało. Sparingi konieczne. Kurna - same sprzeczności - co on chce?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2004-03-27 19:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KM czy Boks?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na bloki i oddawać wymieniać ciosy, nie ma tutaj jak np w kickboxingu, skakania i kopania z półobrotu(tzn można ale nikt tego nie używa) na twoim miejscu wybrałbym boks tajski, ponieważ jest to bardziej wszechstronny styl niż boks, i samoobrona krav maga. A co do twojej jeszcze nie na 100% wyleczonej nogi, to zawsze możesz kupić bardzo [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2011-01-22 23:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik normalny, czy mix?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] foody to naprawdę bardzo bardzo rzadko jadłem. Co myślicie o tej diecie na masę, którą wyliczyłem z kalkulatora i po prostu dziennie wpieprzać te 4360 kalorii? Czy to będzie odpowiednie, czy brzuch mi się zrobi a poprawy nie będzie? ( dodam że trenuje tajski boks 2x w tygodniu a 3x w tyg robie HST wiec aktywność dałem 1.3 ). Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-01-26 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcanui DT Tajski + siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam 11.03 Tajski x2 grupa początkująca -rozgrzewka -przerabialiśmy klincz, nie ma co się rozpisywać grupa zaawansowana -rozgrzewka -partner bije middle kicka, ja wyprowadzam kontrę, przechwytuje kopnięcie, oddaje low kickiem -j/w przechwytuje i kończę c. prosty + łokiec + kopniecie -j/w po przechwycie zginam trzymaną nogę partnera, wyprowadzam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-03-12 13:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Silowy , Masa, Definicja

    Post
    Trening dla początkujących

    najpierw masa siła na koncu definicja wszystko po kolei. trenujesz boks tajski wiec nie robił bym masy tylko doyebał duiete z bilansem dodatnim przy czym targał dynamikę mayn bach lojalnośc to rzecz świeta, pamiętaj :) Zmieniony przez - _Qanto w dniu 2010-12-29 00:31:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-12-29 00:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewność siebie

    Post
    Sztuki Walki

    Idź na MMA. Z tego co piszą w dziale Combat, to na kravce i jej podobnych duża część treningu polega na wiedzy o tym jak unikać starć, a nie jak się bić. Idź na zapasy, MMA, boks tajski czy coś innego pełnokontaktowego.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2012-01-26 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ale zdradze Ci teraz, jest to strona Miedzynarodowego Zwiazku AMATORSKIEGO Boksu Tajskiego czy jakos tak.Otoz tam tam uzywa się zbroi takiej jak w WTFie lacznie z ochraniaczem na korpus,kaskiem. Wszystko to w celu zmniejszenia liczby kontuzji w tym sporcie..TAK TAK CHODZI O BOKS TAJSKI" I myslisz, ze o tym nie wiedzialem? Zbroje z MT [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2003-08-26 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie

    Post
    Sztuki Walki

    "Kup sobie rękawicę do MMA i noś w kieszeni na wszelki wypadek, jakby co, to zakładasz i lutujesz na szczękę A tak na poważnie, to idź na boks" Jesli chodzi mu o ulice to bardziej przyda sie mu tajski boks (wiecej nog i lokci mniejsze prawdopodobienstwo o kontuzje)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2010-08-17 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzanie

    Post
    Sztuki Walki

    tak w ogole to na ulicy moze dziac sie wszystko, wiec nawet jak bedzie trenowal tajski czy boks bedziesz narazony na kontuzje.., wedlug mnie przede wszystkim na ulicy powinienes sie bronic jak najbardziej, zeby nie dac sobie mordy obic albo skopac na ziemi, lepsze to zeby Ci sie cos w palca stalo niz zeby Cie karetka z ziemi zbierala, oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2010-08-17 00:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rece w gorze. Pamietac nalezy o dystansie. Gdy juz jest oczywiste, ze bedzie walka na ulicy i nie da sie tego uniknac to nalezy. - Rece w gore, obojetnie czy Krav Maga, tajski itd. Absolutnie nie trzymac rak w kieszeniach, na biodrach ladujac potezny fire Ball :) - na ulicy nie ma zasad! Staramy sie jak najszybszym czasie, wyrzadzic jak [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13976 Data: 2017-06-11 15:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS BRAC CZY NIE ?

    Post
    Doping

    Wiem ze moje osiagi nie są dobre mogło byc owiele lepiej jest duzo lepszych odemnie.Chodzi o to ze jest pełno wiary wazacej wiecej i które maja wielkie łapy.Ale ja mam wszystko lepiej podkreslone i wyrzezbione.Ale mniejsza z tym nie po to zakładałem ten post.W sumie dzieki za pomoc zrezygnuje z koksów bede cwiczył na siłowni 3razy w tygodniu ułoze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2006-02-24 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywianie i muay thai

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi 67kg? A to niby dlaczego, przecież to prawie damska kategoria. THAIniacy w Twoim wzroście dobrze by było, aby ważyli przynajmniej te 75-80kg. Ja chcę też iść na tajski, ale dopiero za rok (aparat na zębach). A do tego czasu siłownia i waga 90kg, potem wiadomo nie będzie czasu na regularne treningi, ale chociaż te 85 powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2006-11-05 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o trening karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] .Jak można do mnie mówić dzieciaku co ja do kurny nędzy ,do gimnazjum chodzę ? Oczywiście że to wszystko zależy od trenera ale czytałem wiele wypowiedzi i wiem że np. Boks tajski w porównaniu z starą szkołą KK to rekreacja .A co wy myślicie że ja się opieram na jakiś chorych wymysłach .Człowieku znam ludzi co nie jeden styl trenowali i mówili

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2011-08-05 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poprawa szerokości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolejne 2 semestry siłka raz w tyg. No i właśnie w ostatnim semestrze zacząłem trenować z głową na tyle na ile się dało, starałem się trzymać diete, do tego zacząłem chodzić na tajski.Od stycznia 2008 jestem do przodu na wadze 10 kg. Zmieniony przez - janusz666 w dniu 2008-06-21 22:04:51 Zmieniony przez - janusz666 w dniu 2008-06-21 22:06:08

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2008-06-21 22:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening personalny

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli zdecydujesz się na raz w tygodniu to powiedz trenerowi że trenujesz tajski. Będziesz miał trochę inną gardzę i pozycje walki od reszty, a tego raczej zmieniać nie chcesz. Zapewne trener będzie forsował bokserską pozycję, chyba że powiesz, że boks to dodatek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2017-05-19 09:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WYBRAĆ? POMÓŻCIE

    Post
    Sztuki Walki

    kazda sztuka walki uspokaja i wycisza poprostu wszystko wyladowujesz na treningu co do sztuki walki to nie wiem co masz dostepne ale polecam boks kickboxing brazylijskie ju jitsu tajski boks z tradycyjnych to jeet kune do, karate shidokan

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2004-05-10 00:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] malo tego im bardziej agresywnie sie to robi (przyklada do tego), tym bardziej z czasem robia sie bardziej miekkie i narazone na urazy. W rekawicach, czy bez - bokser tajski jest lepiej przygotowany do walki w stojce niz jakikolwiek przedstawiciel kyoskuhin, ktory sie "utwardzal" cale zycie. A nie zastanowilo nikogo z was [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2004-10-27 16:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i czy naprawde nikt nie wie ile zarabia taki przecietny bokser a ile przecietny Tajski bokser? Nastic nie smiej sie z ludzi ktorzy pytaja o takie rzeczy, ja wiem ze to smieszne itp ale zapytac chyba nie zaszkodzi ;p

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11628 Data: 2009-12-21 00:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)