[...] treningu ćwiczyliśmy kopnięcia z partnerem w różnych wariantach, ogólnie trening był z nastawieniem na kopanie. Kopaliśmy też trochę na tarczach. Na koniec treningu był tajski klincz uderzenia kolanami, dużo szarpania, ściąganie głowy, fizyczność, kilkanaście minut ze zmianą przeciwników. Zajazd totalny. I z czego się cieszę, najbardziej [...]
ze skutecznych na ulice sztuk walk polecam: boks tajski,boks,kick boks,BJJ,judo,kempo tai jutsu GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.
Ja polecilbym Ci tajski boks jak kolega wyzej lecz pewnie bedziesz jedyna kobieta w sekcji takze wyrobi to twoja twardosc nasze propozycje beda niczym jesli dany styl nie bedzie ci sie podobal czasu masz duzo do zastanawiania sie bo az 2 miesiace. Dobrze ze jezdzisz na rowerku Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- [...]
Ta walka jak i zarowno jej rewanz jest juz legenda.Zna ja juz prawie kazdy Tajski Boxer jak i kazdy zyjacy "w temacie" walk uderzanych. Co do utawrdzania to naprawde nie mozna robic tego za intensywnie. O skutkach negatywnych za monych utwardzen mozna popytac w dziale Porady medyczne. Prosze obydwie strony o pokojowe kontynuowanie [...]
Jak chcesz boksowac idz do Stanki albo do Gaca Club jest kolo UFO na kicka tylko na polibude, na BJJ juz wiesz, na Judo na Lublinianke lub Mosir( nowy klub,sekcja UMCS ponoc walcza glownie w parterze) Na Tajski mozesz isc albo na nalkowskich albo na polibude, W Pro Active maja Cobmat SAmbo zamierzam niedlugo to stestowac. A czemu nie chce do Pro [...]
zalezy co chesz trenowac w warszawie masz wszystko wiec zalezy od ciebie czy wolisz walczyc w parterze uderzac kopac a moze wszystko na raz moje typy to tajski boks, brazylijskie ju jitsu (ew. polaczenie jednego i drugiego) boks , zapasy(styl wolny),karate shidokan
,,Boje sie ze jak kiedys przyjdzie mi walczyć "a to dobre to gdzie ty zyjesz ze jescze niedostales u nas za wyglad dostaniesz jesli ic na tajski box albo valetudo koles walczyl za gowniarza i mysli zetera sie bic umie
[...] pasuje.Kazda sztuka walki ma jakies zalety.W boksie to praktycznie tylko techniki reczne.Ale tez napewno czegos sie nauczysz.Z uderzanych chyba najlepszy jest muay thai-boks tajski.Chociaz sekcje kung fu tez przentuja niezly poziom.chociazby kungfu modliszki.Jest tam walka w stojce w parterze.Duza gama kopniec i [...]
[...] tak jestem spokojny ale mnie zawsze zaczepiaja wiesz czasem to odpuszcze ale jak mam ochote sie wyrzyc to wtedy dam mu raz w baniak i po sprawie .Na dysce nic nie zaszlo ale poznalem 4 fajne dziewczyny :) a co do tego boksu mozesz isc albo na tajski bo tez chodzilem bardzo fajne ale box tez jest bardzo dobry twoj wybur a ile masz wogule lat?
Idz odrazu na trening a nie sie zastanawiasz. I nie probuj walic narazie w worek lub gruszke bo zle nawyki ci sie wkradna. Polecam Muay Thai (boks tajski a nie box) xD box to pudelko :P A lepiej idz na to co ci sie spodoba lecz moim zdaniem MT bylo by najodpowiedniejesze :P
[...] TKD skończy cieniutko. Najlepsze są systemy kontaktowe, sparingowe - ale te o *realnych* technikach. Jeśli przeważają sportowe, wysokie techniki (jak to w wielu sekcjach TKD) - to STRATA CZASU. (a na ulicy problemy) Wiem złudzenia są super - idz na kicka lub boks tajski. Posparuj, porównaj itp. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-09-07 11:01:40
Tajski: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=75490 Tutaj też coś jest: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52745 I tu: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=72284 Wystarczyło poszukac w wyszukiwarce. Pozdrawiam. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z własnego doświadczenia powiem Ci, że kupowanie "spalaczy" jest dla mnie bezsensowne bo tylko rypią wątrobę : D. Prawda taka, że jeśli chcesz schudnąć to trzeba dobrać jednak tą dietę, tu będzie najlepiej z ujemnym bilansem, więcej spalasz niż dostarczasz do organizmu, to już kwestia ułożenia kto co lubi :). Jeśli chodzisz na Tajski to tylko [...]
Bo uzupełniałem tabele jak miałem chodzić na BJJ byłem na 2 treningach czyli w sumie licze tak jakbym nie trenował nic. Od tego środy ide zapisać się na Tajski. Może być jakiś problem jeśli przeciwnik jest 15 cm wyższy? ale chudszy ? napewno jest zwinniejszy
jezeli chodzi o Policje w regionie kujawsko-pomorskim to jest nauczane judo (pady) i tajski boks (uderzenia).w ciagu roku moga poajwic sie 2 dniowe seminaria gdzie Policjanci cwicza sie takze w krav madze
skoro uderzane to również polecam kickboxing, jeżeli chodzi o Muay thai (tajski boks) to może być troszkę za ostre dochodzą jeszcze łokcie i kolana, a w kickboxingu po prostu uderzasz i kopiesz (ponad pas, zalezy tez od klubu bo rozne formuly są mozna jeszcze na udo kopac). Oblukaj sobie po prostu na wikipedi i youtube czym się róznią, ale polecam [...]
jak trenowałem tajski to troche sie skakało myśle że teraz powoli jak się rozkręce też dam rade(chociaż waga nie ta co wtedy),chyba że bym to zastąpił zwykłym truchtem,a jak wróce do siebie na siłke to zmienie to na rowerek.Jeszcze się zobaczy,w każdym razie dzięki i pozdrawiam
[...] walking powoduje zwyrodnienia w obrębie stawu skokowego. Tenis ziemny też jest niezdrowy..Znasz schorzenie pod nazwą "łokieć tenisisty"? Boks /w tym tajski/ prowadzi do nieodwracalnych uszkodzeń mózgu..Jak każdy cios przyjęty na głowę..W realnej walce na ulicy nie walczysz w ochraniaczach i rękawicach. Mnie nie zadowalają [...]