[...] indonezyjski Pentjak Silat oraz malezyjski Bersilat. Trenowałem z Edem Parkerem oraz zgłębiałem filipińskie sztuki walki z 25 innymi instruktorami. Trenuję Muay Thai, Boks tajski, zgłębiam różnego rodzaje bronie z Muay Thai. Trenuję Brazylijskie jiu jitsu, Shootwrestling, francuski Savate no i oczywiście Jun Fan JKD. Aby coś do tych systemów [...]
Każdy ma swój styl... Ehhh. Szkoda gadać. Najpierw spróbuj, potem pisz. Może się okazać, że wybierzesz tajski i nic innego (jak setki zawodników na świecie którzy trenowali wcześniej karate, kung-fu, taekwon-do czy kickboxing).
[...] 4. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 5. Wyciskanie francuskie sztangi leżąc PLUS 30 MINUT MARSZU NA BIEZNI MAX KAT dieta 100% 14.11.2012 dnt dieta na 90 % rosolek tajski nie moja bajka zjadlem wiec cyc z ryzem 15.11.2012 dzien bez diety jajecznica byla i placek po wegiersku mieso do sosu bez tluszczu placek na teflonie tez be tluszczy [...]
[...] sprawa legalności. Gdyby się na tym opierać: img480.imageshack.us/my.php?image=konrad0086nk1xq.jpg to formalnie wszystko jest o.k. Najmniejszy baton ma 16cm. Jeżeli chcesz się nauczyc bić to polecam Boks lub boks tajski. Czy będzie to miało przełożenie na ulicy- jak wiadomo, nigdy nic nie wiadomo. Dołóż do tego BJJ i będzie full wypas...
Ćwiczę 3 dni po rząd i 1 dzień przerwy. Żadnej dodatkowej siłki. Uprawiam boks tajski więc nie chcę urosnąć za bardzo na masie. Do tego codziennie rozpiętki bez skosu.
"Skoro trenowales KM to mam pytanie, czemu przeszedles na BJJ" Trenuję obecnie tajski. BJJ - to elementy ze znajomymi - więc nie można powiedzieć, że jestem przedstawicielem czy wielkim zwolennikiem. Po prostu widzę jak to działa w walce, oglądałem wiele walk gdzie goście z BJJ dokopali przedstawicielom większości styli / systemów (Z [...]
Ej nie no nie ******lcie glupot ze w Rzeszowie jest tajski boks!? Pytalem sie ludzi i wiekszosc odpowiadala ze nie ma. Jesli jest to spelnilo sie moje marzenie Macie jakies namiary, numer telefonu, e-mail?????
Loki7 Fedor jest NAJlepszy bo startuje w forumle MMA obojetnie czy to wezmiesz zawodnikow z box'u/kickboxing'u/box'u tajski'ego/judo/karate/bjj to on ich w forumle MMA rozniesie poki co nie ma bardziej luznej a zarazem bezpiecznej formuly walki nigdzie nie napsialem ze jest mistrzem box'u zwyklego czy tajskiego lub nawet ze ma czarny pas w karate [...]
[...] to nie powiedział nic czego sam nie wiedziałem, jest nadwyrężony i mam oszczędzać, nie ćwiczyć a przejdzie. Przy ćwiczeniach na siłowni nie odczuwam najmniejszego bólu a tajski odpuściłem na jakiś czas bo nie czułem się pewnie jak bałem się uderzać i właśnie z braku ruchu który mi przeszkadzał zacząłem siłownie. A temat wkleiłem, żeby [...]
[...] Bader znokautuje Perosha, ch**owy matchup dla Perosha taki emerytalny %-) No i w końcu 2 najciekawsze: Te Huna ma lepsze zapasy, boksować też mooże lepiej, kopnięcia i tajski po stronie Shoguna, parter po stronie Shoguna, cardio dla Te Huny tak mi się wydaje. Obaj potrafią przyjąć zwłaszcza Shogun, więc liczę przede wszystkim na świetną [...]
co do tematu dzieki jest ciekawy , co do moich cw. to zwiazane jest to z intensywnoscia moich treningow nie tylko silownia ale i tajski oraz bieganie oraz moim stazem na silowni, co do brzucha mysle ze jego rzezba zwiazana jest przedewszystkim z trybem zycia oraz dieta , cw. zbudowalem go kiedy cw. a6w ale bardzo bardzo intensywnie nie zwykle [...]
Jak powiedzial ktos madry "walczy czlowiek a nie styl" bez wzgledu czy bedziesz trenowal karate kung fu aikido tajski boks czy bedziesz gral w bierki to zalezy od ciebie jak wykozystasz to czego sie nauczyles i style tradycyjne tez moga byc dobre "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma [...]
Polecam kicka lub tajski boks. Jesli nawet nie nauczysz sie szybko technik to trening fizyczny jaki jest zazwyczaj w tych sztukach walki bardzo ciezki pozwoli Ci chociaz zlapac sile ciosow, sile i sprawnosc (zawsze to cos daje na ulicy):D Nauczysz sie jeszcze dobrze techniki wykonywac i bedzie wporzadku:D
[...] 2004/2005 jednak zostal zawieszony z powodu wyjazdu trenera do Włoch. Obecnie wznawia działalnosc. Trener (Pawel Zienterski) ma doswiadczenie zdobyte we Włoszech. Trenuje tajski boks od 6-7 lat, w roku 2004 zdobył tytuł mistrza Włoch w kat. -80kg w klasie B (półzawodowa). Ma dobre podejscie a takze umiejętności, naprawde można się sporo [...]
Tak nogi nogi robie jakoś od pół roku, ponieważ trenowałem 2 lata Tajski boks, ale co nie zmienia fakty że nawet wtedy je powinienem trenować :) a co do fotek nóżek już wrzucam definicja jest słaba ale dla mnie liczy sie siła :)