szyja

Wiem co Ci może być mnie po wczorajszym treningu tez boli szyja i to chyba dlatego ze za duży cieżar brałem i jak wyżej była mowa mogłeś spinać mięśnie i odpychac sie głową bo już nie dawałeś rady tak jak ja to zrobilem na wczorajszym treningu (wstyd mi za to ze nie robiłem ostatnich powtórzeń dobrą techniką lol)

no ale szyja mnie nie boli caly czas tylko jak wiosluje Jak podciagam w gornym punkcie to wtedy czuje ze pracuje dolny odcinek szyji

Z ego co wiem robia badania na poziom naturlnego poziomu testosteronu w organiźmie. Robią również badania za zawartość estrów itp. Ale z istoty swojej ceny są to badania dla elity Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

a boli Cię to?? Chyba już prędzej to coś z zębami,bo jakby to była świnka,to prędzej by Ci spuchła szyja,niż policzek (chociaż też się zdarza).

wszystkie kręcenie na ciągania itp szyja barki łapy grzbiet biodra nogi wszystko po kolei rozgrzewam na każdym treningu koło 15 minut cała rozgrzewka i biorę się za trening

Po prostu masz długą szyje , ja mam tak samo nie garbie się ale jestem wysoki i szyja do przodu idzie , mój kolega ma to samo . chyba że jakiś specjalista się wypowie jeszcze ?

hm...ale szyja troche cieniutka w stosunku do reszty tak samo z najszerszymi ... barki je przegonily :D ... pokarz sie z przodu to tam soga :P

raczej czworoboczny niz szyja ale na pewno jakaś funkcję stabilizacyjną pełni pozdro

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248 Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!

szyja ważna rzecz bo na niej trzyma się głowa... a ta się niektórym przydaje kierunek neurolog lub ortopedał

Najlepiej szukać w internecie. Jest kilka dziewczyn które szyją stroje startowe. Najlepiej szukać na profilach zawodniczych na fb lub instagramie, bardzo często firmy są oznaczane. :)

Ogólnie jest to mało istotne, ale mając 283 centymetry wzrostu na pewno nie jesteś endomorfikiem. Somatotyp budowy sylwetki tego typu cechuje się niskim wzrosem, grubym kośćcem, krótką szyją, ramionami. Dość rzadko spotykany. Danym DeVito bez wątpienia nie jesteś. Poza tym, warto poczytać na ten temat: [...]

nie no myślałem , że szyją z nich piżamy

węzły krtań, tarczyca wszystko jest ok, tylko boli mnie trochę szyja, będe miał biopsje i chba usuną to g****, chodzi mi tylko oto czy wzrost testosteronu (wiaomo zabużona gospodarka hormonalna, retencja) może powodować jakiś negatywny wpływ na ten shit

Ja osobiście polecam specjalistów z gabinetu G&R na Zachodniej, po prostu cudotwórcy. Przed dwa tygodnie miałam problem z drętwiejącą szyją, dwie wizyty i ból ustąpił. Ceny bardzo przystępne.

Mozliwe, ale uwazam ze jesli ktos przestaje sie garbic i wyleczy swoja wade postawy, to jest wyzszy, wiadomo ze proste plecy i szyja sa dluzsze od zaokraglonych.

Rozumiem :) Moja rozgrzewka jest nie tyle zaplanowana, co rutynowa :) Przed każdym treningiem, obojętnie jaką partię trenuję, rozgrzewam całe ciało idąc od góry (szyja- krążenia głową, ręce- krążenia barkami, dogrzewanie nadgarstków, wymachy na boki, lekkie rozciaganie (np przykładam dłoń do sciany i próbuję ją oderwać), korpus- krążenia biodrami, [...]

[...] ze masz z tego powodu jakies problemy czy objawy. Jesli np masz bol szyi/ karku to niekoniecznie musi to byc tym spowodowane, nawet u osob bez wypadku czy innych problemow z szyja przepukliny wychodza dosc czesto na MR i moga to byc znaleziska przypadkowe. Wszystko zalezy od objawow. Piszesz że pracujesz fizycznie, czyli jesteś mówiąc potocznie [...]

nie no szczerze to gdy dotykam gryfem klatki to lekko szyja boli tak z tyłu ale właśnie przeczytałem na jakimś forum józ dawno temu, że można lekko podnieść głowę tak jak by się patrzało na gryf nonstop to tak nie boli no i działa.. to chyba nie jest jakiś duży problem ? oczywiście gdy robię maxa (raz na 2 miechy) to już tak nie robię :D

szrugsy rox. a poza tym mzoesz polozyc sie na ąłwwczce zeby zwisala ci glowa& szyja i unos glowe 1x max na kazda strone