SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutki

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPŁYW WYBRANYCH CZYNNIKÓW TECHNOLOGICZNYCH NA JAKOŚĆ WĘDZONEK PARZONYCH Ryszard Kowalski, Jan Pyrcz Wędzonki parzone, wyprodukowane w osłonce lub bez należą do jednych z najczęściej spożywanych przez konsumentów przetworów mięsnych. Są to wyroby otrzymane z jednego lub kilku kawałków mięsa, poddanego peklowaniu mokremu (najczęściej metodą [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-07 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zawroty głowy, rozkojarzenie myślowe, bezsenność kołatanie serca; drgawki. Jest substancją biologicznie czynną, szeroko rozpowszechnioną w świecie roślinnym. Ewentualne skutki uboczne jej stosowania są znacznie mniejsze niż w przypadku efedryny. Kofeina działa na mózg pobudzająco, nasila aktywność życiową, pomaga znieść znaczne obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 05:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym, którzy odstawili kieliszek i boją się ponownego popadnięcia w nałóg. Medykament może nie zadziałać w przypadku osób ostro pijących. Campral może mieć też niemiłe skutki uboczne, takie jak biegunka, mdłości, torsje, bóle brzucha. Producentem lekarstwa w USA będzie Lipha Pharmaceuticals, spółka zależna koncernu-giganta Merck KGaA. Nad [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 20:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokolenia staną w obliczu zdrowotnego kryzysu. Lucock jest przekonany, że obecnie korzyści płynące z dodawania kwasu foliowego do żywności przewyższają ewentualne negatywne skutki. Jego zdaniem, warto by było jednak obniżyć dzienne zalecane ciężarnym dawki tej witaminy, np. z 400 mikrogramów, zalecanych aktualnie w USA, do 200. Na razie brak [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 07:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o godz. 18, że mam na koncie 900 kcal, święcie przekonana, że było dużo więcej 88-O A uwierz mi, że wcześniejsze przygotowanie posiłków później jest oszczędnością czasu. I skutki lepszego jedzenia daje się odczuć- gdyby to nie działało, jedząc więcej, zaczęłabym tyć- a tak nie jest, do tego zaczęłam czuć shitowe jedzenie- w McDonald's mam [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przed treningiem rozgrzewka na biezni, szybki marsz plus cwiczenia rozgrzewkowe. Progresy byly co mnie cieszy. Ogolnie trening OK poza malym wypadkiem przy pracy, ktorego skutki ciagle odczuwam. Wypady zazwyczaj robie ze sztanga na plecach, chcialam sprobowac z ciezarkami.. wiec wzielam sobie 2x8kg..no i podczas wykonywania wykroku (ciezarki [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 17490 Data: 2013-02-18 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa blokuje naturalną produkcje testa.Organizm się sam z czasem odblokuje. Jak długo i jakie będą tego skutki to sprawa indywidualna.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15-20 powtórzeniach, a ciężaru nie zwiększę, bo w PP ledwo robię 6x i boję się o barki. Po drugie sztanga na karku przy zakrokach powoduje ból szyi i/lub czworobocznego (skutki starej kontuzji). Zrobiłam więc normalny trening i jestem bardzo zadowolona, przynajmniej poczułam wszystko jak trzeba i bez niepotrzebnego ryzyka :-) 1. RDL [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szczegóły jak dojdę do siebie. Bieg mnie zmiazdzyl totalnie, szczególnie fizycznie. Zaliczyłam mocną glebę, ale adrenalina i emocje zrobiły swoje, więc nie wiem jakie skutki %-) Tym razem dobiegłam... 3 :-D :-D :-D Było rozdanie nagród, po którym cześć osób pojechała do domu, ja się chwilę kręcilam i nagle słyszę, że zawodniczka z drugiego [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 14:04:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] %-) Olo u mnie kilma. Nawet wiem dokładnie kiedy. Nie polecam prosto po treningu biegowym w pełnym słońcu wsiadać do auta i odpalac mocny nawiew }:-( Owszem jest fajnie, ale skutki tego są marne ;-) W każdy razie ja już po treningu :-D Fajnie tak z samego rana. Zajęcia bardzo fajne. Trening obwodowy, 10 ćwiczeń, 3 obwody. Zarówno typowe ocr jak [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-12 10:33:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 11kg 11kg Triceps: 1.francuz leżąc sztanga 4x12 25kg 25kg 25kg 25kg 2. tate press 3x12 11kg 11kg 11kg 25min rowerka TRening jakiś z dvpy, zero mocy chyba jeszcze odczuwlane skutki sobotniej imprezy. Wl skos aż żal, sam na siebie jestem wkvrwiony... micha: 1.4jajka+olej z pestek winogron+pomidor+2 nektarynki 2.90g makaronu durum+200g [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 22:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to tak robie, starty bedzie sie odrabiac we wrześniu ale przynajmniej jakies straty beda na rzecz czegoś "przyjemnego=zabawa, czity", a tak jakbym sie spinał to pewno kortyzol by mnie w*******ił...i skutki by były takie same... wiec jak narazie 3 tydzien i 3 impreza wczoraj tez była impreza ale odmówiłem, bo co za duzo to nie zdrowo

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z czasem... musze coś wymyslec, a jak sie wkońcu zdecyduje na te 5 dni treningowe to najwyżej zrobie tak ze każda partia w osobny dzień, tylko nie wiem jakby to jeszcze podzielic które partie w jaki dzień ~~~~~~ Wpiske uzupełnie jutro, trening był nie najgorszy ale tez nie najlepszy bo brakowało mocny, czuc skutki imprezy. Dieta była trzymana

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 22:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie wyszło to to opierdyoliłem. Na poczatku poszły siady na niskim zakresie, W ostatniej serii siadłem jak dobrze pamietam 5x143kg, nawet nie było dzis najgorzej ale czułem skutki sobotniej imprezy, po kilku seriach juz byłem mokry jak swinia, ale chyba rekord z przed roku czyli 1x150kg bym pobił. Potem zrobiłem 4 serie zurawia wyc. na barki z [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 00:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prawie całe gimnazjum i jeszcze chyba z poł roku techników nie grałem w ogóle praktycznie nic, bo długo okres boryałem się z kontuzja nogi(skutki do dzis widoczne),a potem jak juz powoli zaczynałem cos grac to zeby uwazac jak najbardziej na noge to stałem na bramce, ale długo nie pograłem bo kumpel z 2-3 metrów pocisnał taka bombe ze akurat [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 10:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek– 16.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -tested burner -15 bcaa 45MIN AERO I 5jajek, II 50g makaronu durum, 200g piersi -Tested burner TRENING *20g BCAA xtra pod koniec treningu AERO 30min -50g rodzynek, 50g ryżu, 45g białka III 50g ryżu, 200g piersi IV 4jajka, masło V jajka lub twaróg+oliwa [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 18:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z 1500kalorii plus jakieś ciastko Dziś jeszcze rano się źle czułem;/ a miałem o 10 rozmowe o prace. A co do kalorii to dzis chyba co nie co nadrobiłem;d. Ale z dobrego zarcia. Jestem juz po treningu ale skutki niedzielnego melanzu mocno odczuwalne, wpiskę moze potem ogarnę A dziś sylwetka wyglada jak kupa mimo że tylko 1,5 dnia nie było diety;d

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wtorek – 28.08.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1aab43ad5dd946cab03e4ae7935315e9.png w śniadaniu tylko jedno żółto, a 4 zjem z twarogiem Troche więcej szamy wyszło, ale z dobrego źródła więc nie ma dużej tragedii. A to dlatego że jeździłem za praca itp, a potem pojechałem do ciotki bo [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli bedziesz utrzymywala takie 1500kcal to sobie zafundujesz zalamanie metaboliczne, ktorego skutki trudno jest odwrocic. I to juz nie beda zarty.

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-09 10:26:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] testosteronu. Mimo wszystko są pewne niejasności i duże znaczenie ma ogólny procent tłuszczu w diecie i ilość wielonienasyconych tłuszczy. Ogólnie trudno powiedzieć jakie skutki przyniesie taka ostra eliminacja tych tłuszczy... muszą być ograniczane, ale czy jest minimum, czy każdy powinien je ograniczać, nawet osoby z niskim HDL i LDL? tego [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)