Tylko pamiętaj żeby nie przsadzić z ograniczeniem jedzenia bo skutki będą opłakane, kolega Avic dobrze ci podpowiada. Osobiście mając 14 lat ważyłem 86 kg przy wzroście 170cm więdz z tobą nie jest tak źle. Odchudzać zaczołem się ważąc 96 kg i robiłem to właśnie w sposób nieprzemyślany głodząc się. Efekt? szybki spadek wagi do 82 potem 78 za [...]
[...] wodą nie zalewa (jest reklamowany nawet jako anty gino więc raczej nie zwieksza poziomu estrogenów ) ale musisz wiedzieć że to już nie jest odżywka i czuć na tym środku skutki uboczne u mnie poczułem troche wątrobe, stawy i cisnienie, a osłonki oczywiście były, blok słaby praktycznie nieodczuwalny profilaktycznie pół opakowania novedexu [...]
Tak wiem czytałem na zagranicznych forach o przypadkach wypadania włosow po epi chcialem dowiedziec sie czy takie skutki uboczne zauwazył ktos z uzytkownikow tego forum. Biore samo epi + zalecane osłonki i witaminy. Zastanawiam sie co mam robic czy mozna to jakos zatrzymac jakich ubytkow na głowie moge sie spodziewac. Ogolnie mnie bardzo mnie to [...]
Zgadza się, są inne. Ale Proviron jednak się zaleca dla osób starszych w celu poprawy sprawności fizycznej i skutki uboczne raczej nie występują. Stosowany ponoć w kolarstwie.
jako kreatyne masz TCM lub ester kratyny wiec formy krety ktore nie powinny powodowac retencji wody(wszystko zalezne jeszcze od diety) a o inne "skutki ubocznie" nie ma co sie martwic bo ich nie ma glutamina bzwzglednie bezpieczny suplement min zwieksza odpornosc organizmu BCAA- aminokwasy rozgalezione bezpieczne w 100%, bialko sklada [...]
na pewno bardzo mocno;-) tylko trzeba uważać zmiana głosu,pojawienie się dodatkowego zarostu,przerost łechtaczki itd to skutki jak przedobrzy z testem ale dawki 25/50 mg co 2 dni propa to kiedyś norma u kulturystek
ja mam innee pytanie jaki sens na cyklu pic 1 litra wódy? a jak juz pijesz to po hvj pozniej zadajesz idiotyczne pytania na forum powinienes sie domyslec jakie beda skutki tego melanzu
czyli w sumie te 1-3g dziennie mozna wrzucac sobie na wszelki wypadek:) widzialem gdzies badanie gdzie szamali i po 30g i nic sie zlego nie dzialo. jednak wlasnie zastanawia mnie druga strona, nie skutki uboczne, a ewentuale wieksze korzysci wrzucania tak duzych dawek
Kurcze :) panowie moze cie powiedziec co będzie dobre :) dla mnie i czy xpand na jakies skutki ubnoczne (PS. nie odsyłajcie mnie do działu poniewaz chce się dowiedziec od ludzi kótrzy cos o tym wiedza a Wy na takich wygladacie ) więc powiedzcie cos
Witaj !! Dużo za wcześnie chcesz się buzować.Organizm w tym wieku nie powinien być obciążany sterydami (skutki uboczne możesz zauważyć dopiero po długim czasie, jak zaczniesz brać teraz, to wciąga!!!!!!!!!). Pomyśl o odżywkach wys.białkowych, kreatynie, glutaminie, aminokwasach, HMB, itp. środkach, które w połączeniu z dobrą dietą i wytrwałością w [...]
[...] mase 2 razy dziennie i niepojawił mi sie ani jeden rozstęp,a zaznaczam że przed tem miałem barzdo dużo problemów z rozstępamijak ćwiczyłem na masę.Dobrze jest także właczyć do diety Kolagen np.firmy Olimp ponieważ wpływa on na uelastycznienie skóry.Krem MAsło Kakaowe+Kolagen napewno zminimalizuje skutki rozstępów,dlatego barzdo to Wam polecam.
w dniu startu już wszyscy byliśmy najedzeni i nawodnieni, bo waga była dzień przed walkami. fizycznie było w porządku, psychicznie - no z tym różnie bo całą grupą mieliśmy paranoję czy możemy coś zjeść/czegoś się napić , żeby tylko nie poszło w górę. raczej teraz odczuwam wszystkiego skutki, tj TROSZECZKĘ stawy mi osłabły. ;(
[...] widoczność. Podeszwa środkowa Użycie dwuwarstwowego systemu amortyzacji Lunarlon, który poprzez połączenie pianek o różnej gęstości oraz ich strukturę redukując negatywne skutki kontaktu z podłożem oferując jednocześnie niezwykłą elastyczność i responsywność. Rozwiązanie Dynamic Support zapewnia stopie wsparcie we wszystkich fazach biegu [...]
Tak tak rozumiem lecz gdy jadę na suplach to moja dieta robi sie pełno wartościowa i łatwiej mi osiągnąć pożądane skutki, którymi na razie jest masa ;) W skrócie chce dołożyć dużo do diety tak aby wyrabiać ponad normę dzienna. Pomocnych premiuję sogami.