shock

[...] keczup 20ml Słonecznik, nasiona 20g 0-3 4k. II posilek: Mleko lowfat 100ml Lean dessert (porcja) owsiane 70g Siemie lniane 20g żurawina 20g PARAWORKOUT: -30min = shock + ATP -10min = baton 1/2 podczas = INTRA AID + Lucozade 250ml +15min = Volu Grow + leucyna 5-8g + Ananas 100g +45min = Izolat 50g Szama na dwa dni: ~800/900g warzyw [...]

Mam pytanie, czy moge dodać tego gain fasta do Storma i shock tharapy, znaczy się czy mogę go brać razem z nimi ?

ja na komunie dostalem casio. 300-500zl kosztowal. na tamte czasy to bylo kupe kasy za zegarek. dzialal chyba z 5lat ale cos z nim zrobilem i sie rozszczelnil. do srodka naj**alo sie wody, zaparowal i bylo po zegarku. ale zaj**isty byl. wygladal podobnie jak te nowe g-shock

Tvn 7 mnie wychuyalo nie bylo dziś supernatural. G-shock-i zbyt przekombinowane...457787 funkcji z których może bym potrafił stoper włączyć hehe%-)

Apropo Jaya, najlepszy był komentarz jego ziomka który nagrywa mu te wszystkie filmiki z przygotowań. (wpis dodany pare godzin przed pre) }:-( Just that Jay is looking PHENOMENAL with no weak points. He will SHOCK EVERYONE!! He has never been this good. Cormier saw his abs just now outside the expo and freaked out! That small waist is crazy. He is [...]

Aras jaki zestaw byś polecił jako najlepszy ? typu Napalm+detonator, storm+shock lub moze jest cos lepszego na rynku ?

http://liczniki.org/gif2/an-06F2e03F2e2012-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suplementacja-ffffffffffffxxxxxx24003-2-2-0-black004.gif I posiłek -Płatki Owsiane (120g) -Mleko (300ml) -Migdały (około 20g) -Jajecznica -ALC (1g) -Iron Horse Series Turbo Creatine (1 miarka) II posiłek [...]

Dokładnie nitrox jest całkiem, całkiem. Kupiłem bo był mi potrzebny no boster i nie narzekam, może to nie jest shock ale za tą cenę(ja miałem taniej kolo 50 zl) to jest super

Witajcie :) Dzisiejszy dzionek: 6:20 - 5g trec CM3 + 200ml wody 6:40 - placki owsiane 8:30 - banan 10:30 - 150g kura + 100g ryż brązowy + brokuły + pomidor 14:00 - 40g scitec 100% Whey Protein + 100g płatki owsiane górskie 15:50 - 150g kura + 100g ryż brązowy + brokuły + pomidor 16:30 - TRENING (przed treningiem 10g Universal Shock Therapy + 10g [...]

[...] zaczęcia już robienia masy. "Jeszcze ładnych parę miesięcy masy nam trzeba żeby mięsko było" no i tak dałem się przekonać. W następnym tygodniu jadę po geinery i shock&storm. Zaczynamy plany treningowe napisane przez speca z progresją w każdej serii. Do tego zainwestuje w Animal Flex, bo znam już dość swój organizm by wiedzieć, że [...]

heheh 10 kg to trudno będzie ale postaram się :) Widziałem twój test Xp i tam zrobiłeś bodajże 8 kg i to bardzo dobrej masy bo złapać kg można ale żeby było to widać :) A jednak ten test na Stormie też widziałem ( jeden z tych który mnie przekonał do wyboru Storma i Shocka ) tylko nie wiedziałem ze to ty :) No pojechałeś po bandzie w tym teście 10 [...]

BydlakNdl jak na redukcji słabo Cię ruszył to miał takie prawo na deficycie kalorycznym, nie chcesz monowodzianu to np jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html Streetz Killer samego cukru tam nie ma racze bo jakby to smakowalo kurczak posypany cukrem. tak jest slabo i to razem z Shock Therapy, którego już sypalem [...]

STORM / SHOCK THERAPY / ZMA / BETA ALANINA Któryś z tych produktów może zaszkodzić osobnikowi poniżej 18 roku życia?

Chce poprawić wyniki siłowe i większyć mase, zastosować to połączenie, które napisałem czyli STORM + SHOCK THERAPY + BETA ALANINE + ZMA czy Zestaw Maksymalna Siła z przypiętego tematu? jak wspomniano wyzej, minimum kreatyna i ba, jednak jak masz kase na to co sobie wybrales, to spoko;-)

Wiek: 23 lata Staż treningowy: 6lat (3 lata regularnych treningów, później 2,5 roku przerwy ze sporadycznymi treningami, od 6 miesięcy regularne treningi z przemyślaną dietą, w każdym roku 3-miesięczna wakacyjna przerwa z powodu pracy) Cel sportowy: redukcja Dieta: 5-6 posiłków dziennie, białko ok 2-2,5g/kg, węgle 4-5g/kg, tłuszcz ok 1g/kg [...]

[...] masapoprawa sily w WL planowana dieta zgodna z celem: wysokobiałkowa planowany trening zgodny z celem: silt 3x w tygodniu Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: przysiad 105kg , wyciskanie 100kg , martwy ciag 140 kg ostatnio (6 miesięcy)stosowana suplementacja:thermo speed, l-karnityna trec, met-rx monohydrat , shock therapy universala.

Wiek : 16 Staz treningowy : rok Cel : Masa Dieta : Masowa Trening : spli3x/week Suple ostatnio: shock przedtreningowy, prolongatum Wzrost:180 Waga:85-87 Dieta: Posiłek 1: placek owsiany 100gowsianych+4jaja+jogurt naturalny+dzem+oliwa Posiłek 2: Razowiec+kurczak/kasza+kurczak+warzywa+orzechy(jezeli nei jest to posilek potreningowy dodaje [...]

[...] Planowany trening zgodny z celem: Split 4dniowy Jesli znane to RM w konkurencjach trojbojowych: brak Ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty): mono, shock therapy Dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z obowiazkiem trzymania aktualnego dziennika: na [...]

- wiek 19 - staż treningowy 11 miesiecy - najbliższy cel sportowy Masa, ze spaleniem brzucha - planowana dieta zgodna z celem jest - planowany trening zgodny z celem wlasny - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja creatyna, storm+shock

ANKIETA WIEK- 19 lat (skonczone we wrzesniu) STAZ TRENINGOWY- Wszystko razem z 9-10 miesiecy, konkretniej z dieta- 4-5 miesiecy NAJBLIZSZE CELE- Masa, masa i jeszcze raz masa, przed wakacjami pewnie redukcja, Priorytet poki co- poprawa ramion. PLANOWANA DIETA: 1. Ryz, kura/tunczyk/filet/bialko, oliwa, warzywa. 2. Ryz, kura, oliwa, warzywa. 3. [...]