czesc wszystkim mam pytanie poniewaz posiadam storma shocka carbo i bialko x5 protein i pytanie jest takie jak to wszystko brac? czy moze byc tak DT: storm rano, przed treningiem carbo + shock, po treningu carbo + storm. Do tego bialko rano po przebudzeniu, po treningu i przed samym snem DN: storm rano, storm w porze treningu. Bialko rano po [...]
Witam Ćwiczę boks 4 razy w tygodniu i 3 razy w tygodniu siłownię (trening na masę). Moim priorytetem jest boks. Postanowiłem zwiększyć trochę swoją masę i silę. Jaki zestaw odżywek polecacie? Na pobudzenie Może Carbo albo Shock Therapy? Pozdrawiam Staż na siłowni: 3 lata
Witam Wszystkich. Przepraszam. Potrzebuje rady a mianowicie .potreningowo- torrent/after shock .przedtreningow- xplode czy hp .codzinnie rano- prosta forma kreatyny teraz co z tego ,ze to podalem po co tu rada.. dokładnie chodzi mi ile tego jakie puchy gramowe nabyć oraz jak dawkowac.. DT, DNT z gory wszystkim dziekuje oraz przepraszam za [...]
wtam! niecały miesiac temu skończyłem cykl na shock i storm. Generalnie chciałem się teraz zabrać za zgubienie trochę oponki przy zachowaniu jak największej ilości masy. Zastanawiam się czy mogę w tej chwili zacząć brać jakąś kreatyny codziennie rano na czczo i tylko raz dziennie?? Zamierzam 4 razy w tygodniu jezdzic na czczo na rowerze a kreatyna [...]
[...] diety i ewentualne porady. Czy bilans 1050kcal przy sportach walki i silowni rownoczesnie to nie za malo? W jakich porach dnia dorzucic magnez, cynk oraz witaminy? Ogolnie do tego wszystkiego mam jeszcze Storm oraz shock therapy, a takze BCCA olimpu. Z gory dziekuje za rady! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7768cc47e544dd2abea0227e54b643b.png
Witam Mam takie pytanie, chce zaczac cykla Storm + Shock Therapy, oprocz tego mam jeszce torszke mono gdzies na tydzien mzoe troszke wiecej. Czy moge np pierwszy tydzien pojechaac na mono a pozniej reszte cyklu na Stormie i ST ?? nie bedzie to hcyab w niczym przeszkadzalo w kocnu Storm tem ma w sobie Mono
Krótka piłka do wyboru dwa zestawy: Kaizen Xtreme STACK + OLIMP Creatine Mega Caps Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm Dodam tylko że nie dla mnie ( za cienki jestem na takie ) tylko dla mojego kumpla który ma 200 zł do wydania na suple a uparł sie na cykl oparty o kreatyne. Pomożecie?
Witam, zaplanowałem 5-6 tyg na hp i shocku. hp mam zamiar brac rano shock przed treningiem. pytanie to kiedy brac spalacz(tight extreme). w dni bez treningu wybiore poludnie, ale jak w dzien treningowy, zeby nie kolidowalo to z shockiem. moze brac w czasie treningu jakies 20 min przed kardio???
Witam, może ktoś zna powód dlaczego żaden z wymienionych niżej supli nie działa w ogóle na mnie(żadnych efektów)? -Hyper shock(tego trzy dawki-bez rezultatów) -NOZ I.V.(dwie dawki i nic) -NO xplode(tego trzy dawki nawet brałem i też nic) Nie mam pojęcia gdzie leży problem, kompletnie nic nie odczuwam po nich...
Witam zastanawiam sie jak dawkować NO Xplode,Horse powera połowa puchy i Shocka połowa małej puchy Baiłko i weglodowany to wiadomo Myslałm nad tym w dni treningowe No xplode rano Shock przed treningiem Horse po treningu W dni nietreningowe No xplode rano Horse po południu Wole pic horsa po południu ze wzgledu na jego smak rano wiaze sie to z [...]
witam! po kilkunastu miesiącach przerwy jest czas wrócił do treningów, podpowiedzcie Koledzy co ciekawego z supli jest teraz warte uwagi, kiedyś brałem HP, Shock Therapy, CM3,było ok może jest już teraz coś lepszego na rynku? aha jakie dobre i tanie białko na uzupełnienie - dalej Ostrowia i Łowickie czy coś jest nowego? z góry dzięki za pomoc [...]
witam mam przed sobą wybór i nie wiem co wybrać więc może Wy pomożecie :) a więc do rzeczy: szukam czegos co da mi mase i żeby efekt był jak najtrwalszy, zależy mi również na pompie i po części na mobilizacji. co wybrać : Storm, Shock Therapy, cell pumpa, animal pumpa pozdr. Zmieniony przez - Xzrron w dniu 2009-09-28 21:10:25
witam staz na silowni jakies 3 lata na bide. od 1 kwietnia zaczalem cwiczyc po 4 miesiecznej przerwie. biore storma + shock sam storm wystarczy na 40 dni i teraz moje pytanko... co dalej ? -zrobic miesiac przerwy odstawiajac shocka, a potem dokupic jakas kretke do shocka! -czy moze jednak jechac dalej na shocku i dokupic mono i pociagnac cykl do [...]
witam mam do was pytanie czy połączenie tych 2 stacków jest dobre : Universal Nutrition Storm + Shock therapy - 756 g + 1008g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm_+_Shock_therapy-opis501.html Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html
[...] jest masa sredniej jakosci jak najwiecej zebym przytyl mam na oku 4 ckle nie wiem ktrory waszymz daniem jest lepszy w kierunku budowania masy ciala: 2x Vault- clout+ .... xp+ hp cell mass+ nitrix+ no-xplod ten jest drozszy storm+ shock T. a mzoe macie jakies inne propozycje Trenuje od 1,5 roku mialem jzu kilka cykli mam diete ostatnio 2x xp
Odzywki typu detonator/storm jaka polecacie? bralem juz cellpump,cm3,shock,detonator,mono. Wracam po silowni po dosc dlugiej przerwie duze spadki mala waga i po 2-3 miesiacach pracy na czysto chicalbym znow cos wziac konkretnego czyli mocniejszego od tego co bralem bo wiem ze 2gi raz ta sama odzywka na mnie nie dziala prawie wcale. pozdrawiam
Siema, bedzie to moze hmm 5 cykl chyba. ostatni był na Shock + Storm poprzenie na mono, aha i jeden byl na Xpandzie (nie zadowolony). Co kupic na cykl do około 900zł. Oczywiscie juz z odzywkami,tzn. *białko - ok. 400zł. *gainer - ok. 200zł. czyli zostaje około 300zł. Co kupic? Chodzi Mi o czystą mase miesniowa i poprawą okablowania. Z góry dzieki [...]
mam takie pytanie chcial bym nabrac masy i sily miałem juz kilka cyli s suplami dieta oczywiscie jest 6g wegli na kg 3g białka na kg 2g tłuszczu na kg odbyte cykle mega mass z animal pak shock teraphy bialko sthorm iron mass aakg amped hiper fusion nitrobollon enerdzizer no i nie wioem co teraz wybrac chcialbym cos mocniejszego