Jeszcze ciekawi mnie Yohimbine HCL z Kilosports Dowiedziono, że Yohimba powoduje duże skutki uboczne, wieć tego raczej bym nie polecał. Venom - fakt, najskuteczniejszy, ale lduzie mają ponoć jazdy po nim, ale da się przeżyć. Jeżeli chcesz zacząć z mocniejszymi spalaczmi działać to najpeirw sproboj Scorch'a a później Venom'a.
Na redukcji przydatne: białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, wapn, magnez, lecytyna, kwasy tłuszczowe omega3, aminokwasy bcaa, kreatyna, spalacz. Moja propozycja to: Calzium+magnesium+zinc z Universala Vitamin plus z Olimpa Omega3 gold z Olimpa Lecytyna z Olimpa Kreatyna Cm3 z Trec TsT bcaa z Hi-Tec Spalacz scorch, później viper
nie dałeś edytowac fak , zaczynam jutro z rana HIIT`em wieczorem siłownia wszystkie produkty żywnościowe w lodówce tight + scorch zamawiam w tym tygodniu ( już mam termin dogadany )wwięc to tyle zajrze tu wieczorem
[...] potem 2-4 tygodnie stałym planem licząc na progresje ciężaru teraz kilka dni ( mam nadzieje że 2-3 ) odpoczybnku od spalaczy ( drobna obsuwa niestety ) i potem wchodzi sam scorch w ilości 6 kapsów ( do 8 ) , po 2 tygodniach ( może wcześniej ) dokładam tight , lece duetem , i ppotem zostaje sam tight 3-4 kapsy na dzień przez 7-10 dni i tyle [...]
[...] arbuz / o3 / witamina wcześniej owsianak miód + jajka boli mnie kolano ( mam na nim siniaka ) ale po rozgrzewce nie powinno być problemó z siadami , na siklke ide na 14:30 wezme ze sobą aparat dostałem odp od Cybera , scorch powinien dojśc w przyszłym tygodniu a Tight w max 2 tygodnie więc etraz na pewno 3-4 dni odpoczynku od specyfików jo
nei wiem byłem własnie na interwałach i wp*****lam posiłek po moje odczucia z brania THERMO SPEED EXTREME - większa potliwośc - podwyższona temp. ciała - lepsze skupienie na treningu - większa chęć do wysiłku - pozwala trenowac nieco dłużej i troche intensywniej opinia - b. dobry produkt ocena 6-7/10 w drodze do mnie jest scorch
[...] jak na mnie działą to msuze żeżrec porcje jutro 1500 potraktuje jak vale tudo a basen zrobie ... w wannie ? nei na basenie zjem 3 tabsy + 2 tabsy ( 80 mg ) koffy scorch pójdzie jakieś40 mintu wcześniej potem zjem scorcha zaraz po posiłku i jakąs godzine przed pływaniem , a effi + koffa zależnie od tego jak sie bede czuł po 3 tabsach [...]
a ja mowie, ze bym zostal przy scorchu. chcesz mozesz dokupic tighta - jest to z pewnoscia mocniejszy srodek niz scorch. Ale generalnie im wieksza nadwaga i mniej zaawansowana redukcja, tym sieganie po mocne srodki staje sie bardziej idiotyczne. kozackie preparaty to sie zsoatwia na koniec redukcji, jak sie komus zle miesien zebaty prezentuje, [...]
[...] -4 treningi na silce -> 2 silowe, 2 obiegowe -po treningach -> 10 min. interwaly, 20 min. aeroby, 10 min. interwaly -zarys diety, z barzo mala iloscia wegli -spalacz scorch -planuje dokupic pas neopronowy i dawac na klate:D moze to cos da na lipo. Jak narazie w/w sposobem zlecialem z 10 cm.w pasie -> obecnie 74 cm., ale jest lipo [...]
[...] kilka kaps. hydroxycuts'a i dobrze czujesz ten środek, nie jest zbyt silny to idz w kierunku spalaczy z takiej półki właśnie. Zawsze dobrym wyjściem na 1 redukcje jest scorch, dyma burn. wg mnie dobrym rozwiązaniem byłoby zacząć właśnie od tego typu spalacza a potem wejść na jakiś mocniejszy od nich. Na ilość porcji nie patrz bo tak [...]
Ale jeszcze pytanie Majstry...javascript: test(''); javascript: test(''); Jak już mam to TSE to chyba je wykożystam i jak się skończy to kupię Scorch. Przez parę dni biorę już TSE 2x1, ale nic nie czuję... Czy teraz dawkowanie 2x2 TSE będzie ok? na kofeinę jestem raczej mało wrażliwy, bo kawa nawet najmocniejsza niewiele mnie pobudza :/ I jak [...]
kurde wpierniczyłam się z tym pytaniem, no ale skoro to redukcja, a te termogeniki są podobno mocne i dobre, to czemu nie one zamiast scorch'a??/wścibska baba;)
[...] po treningu }:-( ) Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b36683b1647c4b83ba577dd8fa0b84ff.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki przed treningiem na czczo Notatki o dniu: Jakby ktoś się zastanawiał po co ta żelatyna... Zrobiłem sobie na weekend kozacką galaretkę z pepsi max :-D . [...]
[...] rower 25 minut Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab913c790b7a43c7a3082e71d644310a.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki przed treningiem na czczo Notatki o dniu: Dziś zaczęły dojrzewać maliny w moim ogródku, więc trzeba było to wykorzystać :-D . Dobre miałem przeczucie, że [...]
niedziela 13.07.2014 Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba0a134a02d24e6d8ee02e263e40c6e5.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki rano + 2 przed treningiem Notatki o dniu: Dziś miał być normalnie dzień treningowy,ale rano tak mnie przeczyściło, że myślałem że z 10 kg mniej będę [...]
[...] 3)rowerek 5 minut Dieta: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/238d316037f948d3b5a23acd55f74921.png Suplementacja: magnez- do 2 posiłku cynk- do 2 posiłku witamina c - do 2 posiłku scorch- 2 kapsułki rano Notatki o dniu: Nigdy nie pomyślałbym, że 10 serii potrafi zniszczyć nogi człowieka... %-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2014-07-17 22:22:33
Ok,dzieki wielkie. Aktualnie jade na spalaczu-Hydroxycut w połączeniu z Therm COre i jest super. Planuje efke brać za 2 miesiące,zeby mieć wiecej czasu,mam nadzieje,ze wakacje dadzą taką mozliwość. Czyli np, miesiąc na efce i 2 miesiac na spalaczu? I jaki polecilbyś mi najlepszy-chodzi mi o lipo-najbardziej,brzuch+boki i tyłek. Miałęm: [...]
[...] steperze i po treningu czułem że mógłbym jeszcze poskakać na skakance lub przebiec się na bieżni. W przyszłym tygodniu rozbiję sobie 3 podczas dnia i napiszę jakie efekty. Wcześniej brałem z tego co pamiętam hyperdrive 3.0+ i scorch. Ale nie mogę ich porównać bo było to jakieś 5 lat temu Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2015-04-05 21:50:10
ankieta,obliczenia - poczytaj posty na samej górze - twoja dieta nadaje sie conajwyzej dla mnie na sniadanie. spalająco działa Ujemny bilans kaloryczny robiony z głową. Owoce to witaminy człeniu - ktore MUSISZ mieć i tyle - nie da się zjeść 10 kg jabłek które by działało na twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 [...]
12.05.2014 DT post ~17 uczta ~7h +/-0,5h Rano na czczo Witamina C 1g Scorch 1 kaps Przed treningiem Schorch - 1 kaps Dieta I posiłek przedtreningowy schab 300g Bezpośredni po treningu Jabłko 100g WPC 40g wiórki kokosowe 30g II polisłek karkówka 200g kurczak pierś 150g brokuły 200g III posiłek jajecznica z 5 jajek Między [...]