saib

o co wam chodzi?? Czy ja cos mowie?? A w tym dziale sprzata Saib, f***master, ostatnio widzialem DUDKA i Cichy tez czasami costam robi

Mateo Ty zyjesz Myslalem ze bana dostales Tak Cichy i f***master lub Saib edit: Duramen by sie tez nadal Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-05-04 15:29:49

saib wiesz moze skad sciagnac ten film, albo co nalezy wpisac w kazie w wyszukiwarce(ktos otym pisal)?

heheh saib link profi lol

wg. mnie Don zasluzyl sobie jak najbardziej . Ale to tylko moje skromne uzyszkodnikowe zdanie Saib ale zauwaz ze Pana Filara w treningu w ogole nie widac, a Don pomaga jak moze Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-01-28 22:17:41

Mnie tam bold tez pika ,nie wiem czy Don zasłuzył na niego czy nie ,bo nie siedze w dziale trening ale, Saib piszesz , o Filarze i Galu a zwroc uwage na to ze wogole ich nigdy nie ma.Don tyko odpisuje i pomaga , wiec trzeba tez brać pod uwage aktywnych uztkownikow ktorzy znaja sie na rzeczy , a nie zaraz porowynywac widze z masterami ktorzy [...]

a saib robił redukcjo-mase???

super Saib!!dzieki i od razu wprowadzam poprawki no i oczywiscie nagrodajakby nie bylo Soagacz sie nalezyhehe

(jak pisalem, to jeszcze nie był wklejony) hmm..troche chyba przedramie za ostro...nie lepiej wiecej powtórzen - 15? troche moim zdaniem za duzo serii na plecki.... no a ogólnie - jesli masz duzy staz - saib juz wszystko poprawił chyba..

saib:Jakby umiejętnie wykorzstał stójke przed sprowadzeniem do parteru to by se poradził i miał duze szanse p.s Marian pije olej napędowy do formuły 1

[...] uderza sie dolnymi kostkami tzn środkowym serdecznym i małym odwrotnie niż uczą w tradycyjnych.Podłapałem to z książek bruce'a i chyba to korzystne bo nie ma tego luzu w nadgarstku ps.ale ma zaj...sty brzuch saib pewnie agencje modelów sie o Ciebie biją mam kumpla z podobnym ale ten twój to na serio żywcem ściągnięty z reklamy gaci bez kitu

Chcaiłem wejśc w twoją wypowiedz i skasować "ale nie"ale bałem się bana Saib zleć to doradcom

to tez zalezy od indywidualnych upodoban . w ktoryms z tematow saib opisywal swoj trening diete , zdjecia efektow itp . wszystko wyszllo ladnie a diete chyba opieral wlasnie na twarogu . no ale coz supli tez bylo nie malo .

Saib ma swietna genetyke Generlanie trzeba obserwowac rowniez swoj organizm, ale nie watpliwie mieso/ryby jak wolowina czy panga beda lepsze od twarogu w posilkach okolotreningowych czy w1posilku.

saib baaa racja racja ... mowa nie tylko o Euro 2004 na którym tutaj większość bazuje calkiem niesłusznie Ogółem Euro jest imprezą o wyższym poziomie piłkarskim aniżeli MŚ .

do Andreazz: Saib napisał Silva bowiem jest jedynym mistrzem Pride wagi średniej OD POCZĄTKU. i dlatego tak o nim co niektórzy mówią,choć mi to stwierdzenie nie pasuje i nie zgadzam sie z nim

dokładnie j.w. trenując m. brzucha po prostu je wzmacniasz, tłuszcz spalasz z całego ciała a nie z trenowanej partii mięśni. reasumując: 1)dieta 2)areoby przy odchudaniu najlepiej na czczo, rano przed pierwszym posiłkiem; czas i tętno podał Saib , lub po treningu. (polecam bieganie, Michail natomiast obstaje przy szybkim marszu) 3)nie zapominaj o [...]

[...] że ten stan nie będzie trwał nieskończenie długo). Na potwierdzenie dodaje test użytkownika Saib: http://www.sfd.pl/Cyber_TEST%3A_Thermal_Pro_Evolution_%2B_KO_i_Nitro2_by_saib____PODSUMOWANIE_str._88%21-t298736-s131.html Kolejna sprawa, jak wyżej napisałem, nie jest możliwe żeby ten stan trwał nieskończenie długo, zatem nie ma takiego pro-sa, [...]

Saib a jak !Ty tez masz Reala eleganckiego

i ode mnie!!! Saib dziki za usuwanie i moderowanie postów :D