SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

russian

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • brzuszek ^^

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W sobie daruj. Brzuch ćwiczyłbym 1, max 3x w tyg w dni wolne albo po treningu siłowym. Po jedym ćwiczeniu na każdą część brzucha po 3s. Np. Unosznie w zwisie na drążku 3x Russian Twist 3x Spięcia 3x Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-05-24 18:02:51

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2010-05-24 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    od siebie polece russian twist i landmines

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2012-02-14 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: olimp sus 500 PT 141 kwas hialuronowy progresja guma ksantanowa jabłczan 5 10 15 fbw sr9009 cennik dieta na masę tribulus gofry co obniża testosteron klomifen dysproporcje isolate acerola ile bialka post workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane