rośnie brzuch

Dobrze ze Ronowi nie rosnie brzuch i nie zatracil proporcji <z przekasem> .

[...] dobrej jakości masy, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 lat 11.POZIOM BF% ?? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik, przy takiej diecie bez niczego + gainer rośnie brzuch. 13.STAN ZDROWIA: b.dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owłosienie znikome, łysienie, hmm no takie jakby zakolka malutkie były

Ale nie wiem czy zauważyliście, że ja nie pisałem w sensie ze o sobie. Napisałem to ponieważ przeczytałem wczesniejsze wypowiedzi na temat komentarzy lasek co do ćwiczacych chłopakow i chcialem wam przekazac jakie ja zdanei dziewczyny na ten temat usłyszałem. I jak pewnie mozna zauważyc w moim poście to napisałem ze nie warto bić te 50cm na siłe i [...]

A tak rosnie brzuch po piwie! http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051 -Byles kiedys w Ameryce? -Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

szkoda ze mdli od polowy opakowania , szkoda ze rosnie brzuch po niej , szkoda ze w badaniu krwi jest podwyzszony cukier , szkoda ze jest tyle zwyklej dextrozy w niej i szkoda wydawac na nia kase.

Zdjecie powiadasz :) Nie mam jak, zreszta sa lepsze brzuszki do ogladania... Naprawde nikt nie moze stwierdzic, czy efekt "luzniejszej" skory, tak, ze mozna kawalek z brzucha zlapac w dlon i pociagnac - to efekt chudniecia, czy raczej przybierania tkanki tluszczowej. Po prostu wydaje mi sie, ze wczesniej tak robic nie moglem. Moj blad, [...]

Od piwa nie rośnie brzuch - zbyt duże uproszczenie.

Hehe, to ze od piwa rosnie brzuch to jeden z wiekszych i bardziej popularnych stereotypow ! Nie dajcie sie nabrac. Piwo nie jest bowiem ani wysoko kaloryczne,nie zawiera ani cholesterolu ani tłuszczu. Piwo wzmaga jednak apetyt. Odpowiedzialne sa za to olejki eteryczne obecne w chmielu (konkretnie humulina i lupulina ktore sa skladnikiem szyszek [...]

ja to pi3rdole i tak urosne a jak nie to nie to bede kims innym niz koszykarzem a i tak bede wysoki bo tak sobie zaplanowałem !!! wierze w to ze urosne to działa na zasadzie urojonej ciazy kobieta wierzy w to ze ma dziecko i jej rosnie brzuch a tu nie ma dziecka tak samo ja moge urosnac!!

odejmij wegle jak Ci rosnie brzuch :)

probowala...w moim wypadku nieskutkuje, zamiast pupy rosnie brzuch :(

chlopie jezeli przyrost przy intesywnym trenigu jest wiekszy niz 2-3kg/miech to znaczy ze albo Ci rosnie brzuch albo oprócz "cudownej diety" walisz w siebie SAA ;)

ogranicz częściowo kalorie żeby opona bardziej nie rosła, i dalej masuj. Osobiście bym wywalił gainer, bo od niego bardziej rośnie brzuch niż mięśnie, i uzupełnił dziurę odpowiednią dietą.

Zacznij od aerobow - moga to byc marsze,biegi,skakanka,rower..po ok 30-40min. Do tego zmiana nawykow zywieniowych -> 10 wskazowek zywieniowych.I chyba nie musze pisac,ze nalezy zrezygnowac ze slodyczy,slodkich soczkow,slodzonych jogurtow i inych przetworów, piwka,chipsow,slodyczy,jasnego chleba,fast foodow...od tego wszystkiego rosnie brzuch!!! [...]

jesli napiszesz rozklad btw /kg mc to bedzie mozna powiedziec czy tluszcze mogą byc przyczyną a jak Ci rosnie brzuch to sie przejmuj bo jak go sobie uchodujesz to mozesz miec problem pozniej zeby sie go pozbyc pzodr

ja uważam że to może być jednak on. przecież to normalne że jeżeli się żuci ciężary to po 1 rośnie brzuch i wiotczeją mięśnie...a jezscze przy sterydach to hoho...a na tym zdjęciu to już pare ładnych latek arnold ma więc nic dziwnego...

Dzieki grimigir. Ta diete to ja uzupelniam roznego typu gainerami proteinami zakupionych w sklepach bo jak mowisz na maminej kuchni duzo nie zdzialam. No sa efekty w miesiac potrafilem pojsc 2.5 cm w lapce 5 kg w masie .. Ale z tym rosnie brzuch .. OK sog leci grimgir thx

trening jest oczywiscie zmieniony i zmniejszony do tego niz z odzywkami. poodejmowałem po jednym cwiczeniu i po 1 serii plecy 4 cw po 3 serie a wczesniej bylo 5cw po 4 serie ostatnie cw 3 serie triceps 3x3serie barki 3x3 wczesniej 4-5 po 4 serie... nogi 4x3 wczesniej 5x5 klatka 4x3 wczesniej 5x4 a tutaj to w ogole 20-30kg w dol... bicieps 2x3 [...]

Tak istnieje mozliwosc ze rosnie brzuch a reszta nie dlatego polecam silownie i normalna diete

Civik - od zarcia kreatyny nie rosnie brzuch ani nie obrasta sie w tlooszcz albo zle interpretuje to co napisales Ja podzielam zdanie om'a - Olimp wychodzi z coraz to lepszymi ofertami, to samo bx mam nadzieje ze tak bedzie dalej i cos sie jeszcze zmieni na lepsze