rozmiar

Co sądzicie o Samsung Galaxy Note? Spoko telefon, też się nad nim zastanawiałem ale ten którego wziąłem ma dużo lepsze bebechy i jest tańszy, jeżeli nie przeszkadza ci dość spory rozmiar telefonu to bierz, chociaż trochę się cenią jak za dość przestarzały sprzęt.

[...] sam dobrze nie wiem czy nie spozywam za mało kalorii ale w sumie to chyba ok bo na treningu sie zawsze dobrze czuje a robie 3 razy w tygodniu fbw i brzuch i 3 razy w tygosniu tabate(pzysiady ze sztangla) i brzich,wiec mam nadzieje ze jest ok a jutro jak zmniejsze rozmiar zdj to moge wrzucic do porównania bo zrobiłem porównawcze w niedziele

Nacjol rewelacja. Ciężka praca i dobry gen to super combo. 8x8 rozmiar mega. Coraz większe byki się pokazują. Pozdr

Nacjol przed wrzuceniem zdjęcia kliknij na nie prawym- edytuj i zapisz jako jpg. Zmniejsza rozmiar i nie będziesz musiał ucinać.

Nacjol255 - imageshack ostatnio szaleje, polecam serwis: http://www.otofotki.pl/ jak fotki się zuploadują, to skopiuj link zatytułowany: Bezpośredni URL maksymalny rozmiar fotki to 1024 kb ;-) bdb wyjściówka, na końcu wycinki powinno być mega kozacko :-))

19.05.2012 No, w końcu udało mi się dotrzeć na siłownię w sobotę! Czuję się szczęśliwy z tego powodu :-P Waga na wczoraj z rana- 61,7kg. Trzeba zwiększyć rozmiar miski, bo zaraz wyjdzie mi redukcja a nie masa. Trening: Po raz pierwszy, nogi + barki: Przysiady ze sztangą na barkach: 1) {S} x 12 powtórzeń 2) {S} x 12 powtórzeń 3) {S}+5kg x 12 [...]

[...] ma co pokazywać) Bok luz: http://imageshack.us/a/img836/8619/bokluz.jpg http://imageshack.us/a/img268/8619/bokluz.jpg Inwencja twórcza: http://imageshack.us/a/img580/3815/koyska.jpg http://imageshack.us/a/img585/3815/koyska.jpg Koniec komediodramatu. EDIT: Kvrwa mać, znowu rozmiar się zyebał. Zmieniony przez - Mikers w dniu 2012-10-11 18:41:57

Jakis tam, moj maly osobisty sukces :) +/- 15miesiecy... (po wakacjach biore sie w koncu za porzadna diete, wszystko z glowa i 100% poswiecenia) http://i46.tinypic.com/ejhch2.jpg (sorry za link, ale za duzy rozmiar) Zmieniony przez - Nokan w dniu 2013-04-14 16:31:37 Zmieniony przez - Nokan w dniu 2013-04-14 16:44:06

staz od wrzesnia 2013 , waga wczesniaj 52 kg teraz 64 , wzrost 167 około , narazie jedno zdjecie jak zmniejsze rozmiar dodam wiecej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccbcb2423e8048a280c5bba76fde7ef9.jpg

mowisz ze masz w dvpie rozmiar? %-)

E tam :) To taka sama bajka jak to ze liczy sie technika a nie rozmiar I rzezba a nie masa ;) propaganda.ludzi z malymi..... miesniami oczywiscie :) nie dajmy sie zmanipulowac :) zwiekszajmy rozmiary :)

po pierwsze nie ćwiczy się tylko ramiona, po drugie zastanów się zanim zadasz pytanie czy np bieganie wpłynie na rozmiar Twoich ramion ?

Mam w pasie 71 cm . Jaki rozmiar pasu treningowego będzie dobry ? . Zastanawiam się czy S czy M a nie mam okazji przymierzyć . I jaki pas jest godny polecenia . Zastanawiałem się nad tym: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Pas_kulturystyczny_sk%C3%B3rzany-opis643.html Raczej S. Choć przemyśl, czy zakup pasa jest koniecznością ;-)

morze nie ten rozmiar ?? xD

Ostatnio widziałem taką za***istą koszulkę jak animowana małpka robi martwy i podpis WORKING OUT. Niestety rozmiar S :<. Do pępka by była . PS. Piłkarzyki nie zechcą chyba już wejść do dopingu .

Zrobiłem sobie sam. Bluza to zwykły fruit of the loom rozmiar XL, krój jak bluza, wiec jak to napisałeś na placków. Napis dzisiaj robiony w punkcie, 52zł mnie kosztował + 35zł bluza na allegro.

Marian zgadza sie, przeyebane sa ceny, jak ubralem pierwszy raz bluze brachial, przyznam szczerze, ze rozmiar M %-)... to naprawde poczulem ze to jest uszyte na mnie.

marian jaki masz rozmiar buta 60?%-) naladujesz to bedzie wygladac elegancko

[...] jechac za mocno ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca6a56b7c9db454cbab3d2f72f70f07f.jpg Sorry za jakosc kiepsa, nie wiem czemu tak wyszlo, chyba prze kombinowanie zeby mialo taki rozmiar bo nie chcialo wejsc. Nie pytac o nastepne foty, bo nie ma co pokazywac, skoncze mase to cos wstawie czy cos ruszylo :-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2012-11-20 [...]

od razu widać,że sobie lecisz z dietą itd. lipa na maxa %-) albo mi sie wydaje albo, jezeli chodzi o rozmiar to, uda sie poprawiły?