XII. Bluza firmy ELADE STREET WEAR - rozmiar XL - cena: 50zl - STAN BDB /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f5a2013df524cf4bdbbb42630ac59a4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb9557fb670048949755b63a03615a00.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/195859d772954e88ac66fc24e027f7e0.JPG
XIII. Eleganckie spodenki firmy MORO SPORT - rozmiar L - cena: 50zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09c4420ff43445490da857552bbc059.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0212f8797ce64880b47bc8b09efc2ec8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d837824f5fc46c684c2c3a323542d8a.JPG Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2013-04-14 13:55:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to zdjecie moglo lekko powiekszyc w rzeczywistym swietle jesli mam wyprostowana reke to rozmiar jest jej lekko wiekszy niz paczka papierosow :) na tym zdjeciu sam zauwazylem powiekszenie wiec uprzedzam,przepraszam i czekam na Wasze odpowiedzi :)
Rozmiar klatki do sily nie zawsze jest proporcjonalny ja mam teraz kolo 115 w klacie a wycisne 90 i wiecej nie dam rady, trenuje rok z takimi przerwami ze bez przerw wyjdzie okolo 6 miesiecy i zaluje tych przerw. Na martwy wezme 160kg, Przysiad maxa nie sprawdzalem ale 110 lekko idzie, udo 65, lapka 37-8 na bica 55kg max wezme a serie robie [...]
27cm wkladka http://allegro.pl/buty-asics-gel-blackhawk-4-rozmiar-42-5-i1550608423.html http://vabbi.pl/p729+Obuwie+meskie+Nike+DART+8.html co sadzisz? Zmieniony przez - Elma111 w dniu 2011-04-13 20:14:49 Zmieniony przez - Elma111 w dniu 2011-04-13 20:17:44
Jak na 5 dni treningowych to plan bardzo średni. Po co wykonywać te same ćwiczenia dzień po dniu ? W skali tygodnia masz dużą różnicę w objętości np między klatką piersiową, a nogami. A rozmiar i skomplikowanie partii nieporównywalne.
nr 3 najsolidniejszy Wygląda porządnie, tylko pytanie czy rozmiar uniwersalny, faktycznie jest uniwersalny, bo tutaj dobre dopasowanie ma duże znaczenie. Trzeba kupować osobiście, a nie przez www. Zmieniony przez - Krol_Julian w dniu 2014-07-03 12:12:13
na poczatku patrze rozmiar xxl pierwsza mysl, moze byc za duza , pozniej patrze w profil widze Wzrost (cm)-176 Waga (kg)-64 + Twoj tekst: 'wydawala sie dobra' to teraz sobie pomyslalem ze moze byc za mala
[...] ~100kg BF% - 20,16 pas - 98cm 18 lipca waga ~98kg BF% - 16,12 pas - 96cm 24 lipca waga ~97kg BF% - 15,34 pas - 94cm Pomiar BF metodą fałdomierza z sfd. Zmienia się głównie rozmiar pasa klatka i udo stoi(wydaje mi się, że osiągnęły już swoje minimum) Zostały mi jeszcze ze 2 tygodnie i zastanawiam się czy czegoś nie dorzucić do podkręcenia tempa? [...]
[...] podania wzrostu taka informacja jest bezwartościowa. Tak samo powiedzenie "mam miseczkę D" bez podania wymiaru pod biustem też jest bez sensu. Poza tym miseczka "D" ma inny rozmiar w staniku o rozmiarze np. 65D, a inny w 80D. Z resztą spójrz na zdjęcie poniżej, może to Ci co nieco rozjaśni w tej kwestii Przydałaby Ci się pewnie wizyta u [...]
Chudzina, co prawda estetyczna ale chudzina. W kazdym razie napewno nie moj ideal sylwetki. Zwroc uwage ze ma wygiety bark w tym ujeciu to poteguje jego rozmiar. Jedno co widze to to ze cwiczy w ujeciu "caly bark" a nie atak na "kazda glowe" z osobna.
[...] można znaleźć obecnie(sezon) naprawdę fajne kaski np Specialized (jeśli by Ci nie przeszkadzało że masz rower innej marki a kask innej) http://allegro.pl/specialized-propero-rozmiar-s-ostatnia-sztuka-i2343451297.html to te kaski są dobre jakościowo i nie "chińskie" możesz popatrzeć za kelly`sami też w dobrej cenie można znaleźć albo niezawodne [...]
[...] sprawować. Nad kaskiem to jeszcze muszę przejść się do paru sklepów, aczkolwiek w 3mieście to nie ma jakiegoś super wyboru ;-) I jeszcze jedno: z dopasowaniem kasku, to taki rozmiar aby nie ściskał za bardzo i aby nie był zbyt luźny? I czy często jest tak, że różnica w cenie kasków jest wynikiem wagi kasku? Zmieniony przez - pawlikus w dniu [...]
rozmiar sie zgadza ok dzióry rozwiercili zamiast wymienić ale ok niech będzie , pod lewą rączke patrząc na sprzęt musiałem podłożyć 3 podkładki a prawą strone ściąć o centymetr,równeiż prawą strone zderzaka musiałem ściąć też coś około centa by dwie strony trzymały cieżar a nie jedna, 2 łożyska wymieniłem na większe bo takich luzów nie chciało sie [...]