quart

Posiłek w takim przypadku moze byc nawet 2godz przed, a kretka 30-45min. Ale rownie dobrze j/w Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-01 17:31:59

Quart:sog za najśmieszniejszy komentarz... Pozdrowionka! Matters of great concern should be treated lightly. Matters of small concern should be treated seriously...

nie ma za co możesz kliknać na napis czylelnik działu poniżej-------------tutaj ============================================================== KOCHAM ŚMIERĆ - TYLKO ONA NA MNIE CZEKA...NIESTETY Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-06-04 12:19:32

E-lite warto spróbować! Quart- pozdrawiam Magda z megabola

a quart w czym ma ? bo sie pytałem to mowil ze ch6yba w szatni .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

w zwiazku z sytuacja w http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=13&topic_id=116474 kolega quart pilnie jest proszony o dodanie w podpisie ze jest boldem w szatni, zeby przestał wprowadzać w bład uzytkowników w działach sportowych na temat swojej wiedzy A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

No widzisz Quarcie, Twoj trud wlozony w pomoc "zielonym" zostal zauwazony A w temacie, to oczywiscie Quart dobrze radzi, aeroby na czczo to jest to Poza tym skorzystaj z zaproszenia do treningu cyklicznego. Ja tez go zaczelam

nie ma co pisac i tak nie zrozumi ten kto sie nie wypowiadał w pierwszych 20-40stronach no chyba ze czytał i wczół sie w treść faka milcz :] Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-27 18:28:52

Quart, ja nie pisywałem wtedy... Mielona, wyp*****laj. MaTEO, najlepszym wyjściem byłoby poświęcenie chwili na przywrócenie tego topicu

Ale przy diecie nisko ww,wspołczynnik nie ma znaczenia.Zreszta zapomnij o tamtej diecie. Musisz wiedziec ze sama dieta cudow nie czyni,bardzo wazne sa aeroby.Osobiscie uwazam ze głowna przyczyna tycia wiekszosci osob jest spozywanie ww w poznych godzinach (to jest po 18.00) i dlatego radze Tobie rowniez tego unikac-na wieczor tylko same [...]

Mi nie chcodziło o poze a spojzenie masz racje głodnemu chleb na mysli -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak [...]

"chrom (wchłania wolne kwasy tł)" quart - chyba coś ci się pomyliło ;) chrom reegoolooje metabolizm glookozy, nie tłooszczoow artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Quart nie do ciebie كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

wiedziałem że to napiszesz ale kolego chyba zapomniał przez te wszystkie d-rybozy zaopatrzyć sie w to co najważniejsze czyli białko%) no chyba że nie napisał Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-21 12:56:21

nie słuchaj kanara poczekaj,jezdzisz autobusami to wiesz jak to z nimi jest Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK [...]

a jak nie masz białka to bierz glute na noc-5 gr Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje [...]

[...] nie gryza sie nawzajem b=i mozesz je brac razem bo korzystaja z ronych transporterow A bierz tak jak mowie 2g przed snem 2g przed treningiem i mozesz tez jak sie upiera quart - 2g po treningu. N adrugi raz jednak poczytaj troche o glutaminie zanim kupisz Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko [...]

Jak Ci nie wstyd Quart ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

dzieki Quart ale chodzilo mi o cos co by wzmocnilo skore jeszcze przed wystapieniem rozstepow ale za poswiecony czas gdybym mogl dal bym ci 2 soga !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

Quart ? Jego rady wydaja sie byc trafne, pomocne i jest wszedzie !!! Poza tym ziom z mojego miasta