Podczas pływania rok temu doznałem bólu odcinka lędźwiowo-krzyżowego i nie mogłem się schylać przez ok 1,5 dnia po roku ta kontuzja wróciła. co zrobić?
ostatnio naczytalem sie duzo pochwal o tej metodzie plywania, co Wy o niej myslicie? ja na razie plywam dosc slabo wiec niezbyt potrafie ja dobrze ocenic
Jeśli na egzaminie np. z pływania nie zmieszczę się w wyznaczonym czasie to zostaje wyeliminowana z dalszego postępowania rekrutacyjnego czy po prostu dostaje 0pkt i mam jeszcze jakieś szanse?
po latach pływania w warszawskich basenach leczymy się z przewlekłego zapalenia zatok, bo występuje już u nas uczulenie na chlor i grupę "chlorowców", gdzie można znależć pływalnie z wodą bez choru , w Warszawie ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Proszę was o opinie na temat pływania, porady i efekty jakie zauważyliście na sobie lub innych. Najlepiej to zdjęcia z opisem treningów i okresu czasu. Dzięki.
Wiem, że samo bieganie nie będzie dla mnie efektywne ponieważ szybko się zniechęce. Co jeszcze oprócz pływania będzie dobre? Planuje zacząć jeżdzenie na longboardzie lub poćwiczyć parkour, co polecacie?
Cześć. Jakie style pływania są zalecane i pomocne przy hiperlordozie? I czy można tą wadę skorygować w wieku 20 lat pływając?? Zmieniony przez - Pesta w dniu 2010-07-23 15:23:29
jakie są przygotowania do pływania fffffffffffffffffffffffffffffffff hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh lllllllllllllllllllllllllllllllllll tttttttttttttttttttttttttt uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa