SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przez co wychodzą

  • [...] zbudowac silniejszej i masywniejszej sylwetki. czyli...tradycyjnie-zwrociles uwage na to,co chcesz,a nie na to co powinienes. itd. itp. nie chce mi sie dalej pisac. w kolko trzeba powtarzac to samo. wszystko jest w linkach(moich postach,tematach) wystarczy odrobina checi i inteligencji. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-06-13 14:43:40

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2011-06-13 14:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE PATRZCIE!

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz 0 bo te the best nie wychodzą czyli batman superman (tzn wychodza ale beznadziejna fabula i kreska ) .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8006 Data: 2003-11-14 20:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynaja sie poruszac, najpierw bardzo powoli, potem coraz szybciej i szybciej. Wychodza po dnie coraz wyzej i wyzej az wkoncu dojda na brzeg. Tam sie rozpedzaja i begna przez wzgorza i pagorki az wkoncu dobiegaja do gor. Wchodza na najwyzsza i odbijaja sie najmocniej jak umieja leca, leca. Dolatuja do stratosfery po czym sa w kosmosie... W [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 18:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] i grile, sa takie te tanie co tylko zamkniesz i nie masz wplywu na podkrecanie temperatury ale sa tez drozsze gdzie ustawiasz rodzaj miesa,warzyw itp.. i opinie dobre, ze stejki wychodza smaczne itp, wiec na taki sie skusze, trza kombinowac, bo musze tez kuraka wcinac a nie idzie za chuya :/ Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-01-04 19:41:07

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 19:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem, to z tej kopii są tylko testy, deca, bold i wino inj A cena fakt nie wygórowana %-) Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-08-09 21:48:35 faka robia wszystko taby tez, tabsy wychodza identyczne jak ori nawet szare kartoniki robia :) tylko jak zjesz bedziesz wiedzial normalnie nie do odroznienia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-09 21:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściance nie jest do końca ścianek, więc pełna miarka to jednak niecałe 30 jednostek ... więc może FAKTYCZNIE wyjdzie na 2,7 (jak w kalkulaturze) ...sam już nie wiem. Ok, więc opieram się na kalkulatorku - mam nadzieje, ze będzie ok (ze kalkulator jest aktualny do tych miarek co są teraz?) Zmieniony przez - Neverhood w dniu 2007-07-05 01:31:54

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 00:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubite) lyzeczka proszczku do pieczenia + troszke wody ogólnie takie troche "twarde" takie geste, zbite wychodza. W sensie na swiezo sa okej nawet ale tak za 2-3h to jakbym wczorajszy chleb jadl. W smaku 100% okej. Pytanie: Jak sie spulchnic? zmiekczc? zeby takie fajne byly;D czego dodac;) Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2015-04-22 12:27:37

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej. Jak jest na plus, uwazam ze trzeba poprostu poleciec z miech/dwa i ogladac co sie dzieje, ja pierwsze 8 tygodni na legit HGH zaszw definicja na plus, fat w dol leci szczegolnie okolice pasa, szyja barki leci fat ladnie. Wszystko sie podkresla, apetyt na plus, regeneracja na plus. Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-17 14:18:25

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11004 Data: 2014-12-17 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stwierdzam ze nie ma sensu ladowac w siebie wiecej jak juz nie idzie nic bo zrec mi sie wiecej nie chce ani dzwigac mocny mozesz mi posprzatac dam ci reszte koksu co mi zostalo gruchal nigdy nie bylem wielki tak zdjecia wychodza trzeba byc dobrym fotografem Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-04-20 00:11:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 00:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARZUT przed MARTWYM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 5 powt. Wieksza ilosc raczej na "dynamiczne podciaganie sztangi do brody" , czyli owe czesciowe zarzuty, ale bez podejscia pod sztange, ruch zatrzymuje na wysokosci dolnej klatki p. Planuje zrobic 5powt na 170-180 kg jeszcze w tym roku. Spore ciezary wychodza w tym cwiczonku... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-04 09:41:36

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 14405 Data: 2006-11-04 09:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupia genetyka!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WON!!! ZARCIE: 8. ja tam nie słyszałem zeby ktos robił mase na razowcu,oleju,tuńczyku ale no cuz taka teraz moda 9. jesz duzo wegli złozonych o niskim i srednim GI - przez cały dzien nazbiiera sie tego sporo --stąd opona wieczorem-to NORMALNE IMAGE: nie chcesz miec bebecha ???? POMYSL --- NIE rozwalaj żołądka taka iloscią żarcia --wal [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 17452 Data: 2005-08-26 03:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] odnosnie filmu, poniewaz jest to tylko pokazowka, co juz sobie wyjasnilismy. Natomiast faktem jest, ze nawet w czasie pokazu wychodza pewne mankamenty, popelniane bledy przez dany styl i warto to w sposob niekonfliktowy wytknac. Postarajcie sie nie obrazac nikogo, tylko sucho i tresciwie klarowac swoje racje. Co do uderzenia reka to koledzy [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT MASA 2 - 120**Team Panda**Pods str 22 i 28

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mają nawyk wychodzenia barkiem w górę. Jeśli w zalecaniach Darek dał ruch schodzący to ja się do tego nie wtrącam. Jedno i drugie wykonanie ma swoje uzasadnienie Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2013-02-21 11:37:53 Ale to jest też, co pisałeś o wcześniej o dzień dobry- istnieje dużo wariantów, każdy targetujący inne mięśnie. W wyciskaniu [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 13:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel naszych treningów

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] treningowych. Zacznę od tego że trenuję już ponad 14 lat. Na początku tej drogi ważyłem 63 kg przy wzroście 180 cm - także wiadomo jak to wyglądało. Do treningów długo i przez kilka lat bezskutecznie namawiał mnie mój ojciec - kiedyś ciężarowiec, później trójboista amator, kulturysta amator. Jak już się zabrałem do treningu to cel był prosty [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2011-09-23 15:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ( tylko i wyłącznie HEINZ - zdecydowanie najlepszy ) - 1,5 łyżki wędzonej papryki w proszku - 1 duża cebula cukrowa, starta na tarce - 4 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskJE - solidna porcja soli i świeżo mielonego pieprzu - 2 łyżki octu balsamicznego - 2 kopiaste łyżki miodu - 2 opakowania SUSZONEJ cebuli ( nie mylić z PRAŻONĄ! ) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-30 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogólności (z całego ciała) rekompozycja - brak ogólnego nadmiaru tkanki tłuszczowej, sylwetka ogólnie szczupła, ewentualnie są miejsca problematyczne A, pisz porządne wypiski z treningów - ilość serii/obwodów, powtórzeń, bo obciążenie jest, ale jak je wykorzystałaś to już nie bardzo Zmieniony przez - loferne w dniu 2011-10-08 19:41:55

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2011-10-08 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    Tym niemniej taka nazwa funkcjonowała (przynajmniej tak mówi jedna ze wspomnianych przez Ciebie teorii). Słyszałem też że funkcjonowała jako wcześniejsza - może zresztą jedynie jako bardziej pierwotne znaczenie tego ideogramu? Nie wiem dokładnie - nie będę się spierał, ale jakbyś polecił jakąś wiarygodną książkę poruszjącą to zagadnienie byłbym [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2004-12-20 02:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] maszynie będzie łatwiej i ciężar będzie większy bo mimo, że ćwiczenie bardzo podobne to w przypadku maszyny zupełnie odpada aspekt stabilizacji ciężaru, ruch jest narzucony przez maszynę więc jest łatwiej. Co do ohp to na pewnym etapie jak ciężar się staje wymagający wychodzą pewne zaniedbania z początków tego boju dopóki ciężar jest mały to [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-02 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    [...] jestem na chudym ze względu na to, że wychodzą z trybu głodowego. za dlugo bylam na 1300 , 1400 i przestalam chudnac . Trener powiedzial , żebym jadla chude na razie miesa przez ten tydzien na wysokich kaloriach a później chce ciąć do odpowiedniego deficytu. Tłuszcze jem 60g w tym oliwa z oliwek, ole kokosowy, masło orzechowe , awokado etc. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6930 Data: 2016-02-26 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo w UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] monetarny to piramida z kart. Odnosnie tego, ze jak by nie bylo zasilkow to by wszyscy siedzieli w pierdlu za kradzieze to nie masz racji. To sa klamstwa rozpowszechniane przez socjalistow, zeby wywolac strach przed upadkiem obecnego systemu, bo by im sie krecenie lodow skonczylo. Popatrz sobie na Argentyne. Tam nie ma zasilkow od czasu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12247 Data: 2012-06-20 16:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)