przemo

Haha bez kitu ale chyba hvjowy okres dla koksow. Ja wczoraj dzien padka. Myślem ze to przez kilka rzeczy i nie jasności ale pewno gólnie h**owe samopoczucie bo dziś jeszcze gorzej. Plus taki ze na samym treningu spoko. A i przez wczorajszy kortyzol %-) dzis wstaję patrzę i jakis caly opuchnięty ;( Przemo te 85g węgli liczysz jako 100g produktu [...]

No ja mam tylko rozmiar czwórek A wygląda to...ulane, nie proporcjonalne, zero separacji. nie ma WGL o czym mówić. Przemo nogi masz przezaj**iste.

No Krystian miazdzy system tez ale Pro nie zostaje sie tak z marszu wiec nie ma sie co dziwic mimo to Przemo twoje nogi i tak bym chcial miec %-)

Czarny ale drazysz i robi sie bezsensowny spam. Przemo oby ci bylo dane siady porobic jeszcze :-). To jest to co mi sie podoba, czyli xa sylwetka kryje sie tez siła .

To Przemo witaj w klubie bo u mnie to samo %-) Ledwo chodzę :-P

Hehe Przemo Ciebie to może podlac ale jedynie na twarzy :p

O kuzwa jakaś czołg , ładnie nabiło Przemo ;) oby tak dalej , a ulany to rzeczywiście jestes xd każdy chciałby mieć taki poziom zalania jak ty ;)

I myślę ze i tez jakieś plusy z takiego czita a nie jal z sufu. Kładałem sie spać bylem nawet syty a rano taki wir i ssanie se ja j**ie;) a daje swoj posiłek z fatem na noc to nie ma takiego ssania. Nie wiem mkze zbieg okoliczności a może to ze wegli sporo a fatu malo. I o dziwo lukier 67 rano co chyba blad pomairu bo nigdy takiego nie miałem... [...]

Vacum, napinanie mm dna miednicy, plank ;-) Napinanie mm dna miednicy? Nie umiem sobie tego wyobrazić. Przemo a na vacum masz jakieś fajne cw?,) Jak masz cos to proszę podeślij na priv;) Bo to będzie chyva za niedlugo u mnie głównie ćwiczone %-)

Przemo Ty stworzony do classic physique jestes ;-) Szok jaka forma. Jakie byś miał tam limity wagowe? Bo sporo więcej od klasyka wychodzi.

Przemo Ty stworzony do classic physique jestes ;-) Szok jaka forma. Jakie byś miał tam limity wagowe? Bo sporo więcej od klasyka wychodzi. sporo jak sporo ale 4kg więcej jak klasyk , w NPC patrzac na IFBB jest 6kg zamiast 4kg jak dobrze kojarzę minusem w ifbb jest teraz to ze amator czy elite physique ma ten sam limit ;( Przmo ta fota z 2015 [...]

osobiście znam takie "cuda" , chłopak postury szparaga,oczywiście z wioski, mógł w siebie wlać wiadro,wszyscy co z nim pili już dawno padli, on gasił światło i szedł na piwo się dopić, tak więc uważaj Przemo żebyś się nie naciął na podobnego hehe

Daj znać Przemo jak ten Huawei :-) Ja 2 lata mam s7 edge i właśnie czas na zmianę a jestem z niego mega zadowolony. I też teraz myślę nad mate 20 pro. Najbardziej jakość zdjęć i filmów interesuje %-) A forma stary miazga ! I trzymam kciuki za termin i żeby wszystko było dobrze :-)

Przemo zmień nazwę dziennika na: wszelkie porady iOS'owo-Androidowe, Road to huawei mate lite 20 pro :))

Przemo teraz taki okres...wledug mnie normalne My to jeszcze dajemy jakoś radę ale np widzę po podopiecznych że odpuszczaja też w takim okresie. Na sylwka tam jestem mam nadzieję że się spotkamy :) No a na 99% w styczniu w juz u mnie. I wtedy a grubo mam nadzieję że każdy motywację złapie /-)

Forma jest Przemo swieta, więc nasze głowy są zj**ane xD niech ten zabieg uda się jak najszybciej bo jesteś gotowany na masę :)

Taki charakter. Nie lubię przegrywać. Zawsze bardziej wkurza mnie to czego nie mam, niż cieszy to co mam. ja tez nie http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2018/12/20/13897433_10407175_904162582958304_4414506414733829908_n.jpg a tak juz serio, Przemo pamietasz jak pisales - nie moge wydawac na bombe, to kupie sobie chociaz telefon ? Lec na operacje, [...]

Przemo o kim jak o kim ale o Tobie zawsze będę pamiętal.. Pamiętam jak dziś jak leżałem w hotelu po zawodach W Rumuni ciesząc się z wygranej karty Pro... I dostałem od ciebie wiadomość że znowu do szpitala to był lekki szok... Mam nadzieję że już tetaz z górki. Liczyć zawsze możesz na mnie. Bo zawsze my kiedyś możemy potrzebować pomocy więc [...]

Dzięki Przemo za trening ;) pomijając fakt że ciut inaczej wyobrażałem sobie go 2 miesiące temu w sensie że będę w pełni zdrów i pocisne na Maxa a tak to bardziej się platalem ale i tak dla towarzystawa i kopa motywacji się opłacało wpaść. O juyro jak nie będę w gorszym stanie to wpadne ale póki co głosu nie mam xD Na żywo faktycznie wyglądasz na [...]

Powiem szczerze, ze myslalem, ze te spotkanie skonczy sie gorzej, co mam na mysli, ze Marian wyjdzie na o wiele wiekszego (Sorka Zabka haha), ale Przemo serio gabaryt spory jak na ten moment :-))