[...] juniorów do lat 20, 23 lat w przypadku juniorek i juniorów do lat 23. c/ posiadać ważne badania lekarskie: do 16 roku życia ( 3 miesiące od daty podpisania przez lekarza) i powyżej 16 roku życia ( 6 miesięcy od daty podpisania przez lekarza). -osoby z klasą MM, M i I obowiązuje książeczka zdrowia sportowca – trójboju siłowego. -osoby o [...]
[...] czasie dlatego nigdy nie rozłączył bym lgd czy rad od mk677 obojętnie który zawsze na masie z mk677 lepiej i dużo bardziej spektakularny efekt niż osobno. Ja lecę osobno i pociągnę na takiej przekładance mk/sarm/mk z rok może dwa nic złego nie powinno się stać Na żadnym sarmie nie powinno się jechać powyżej 16 tyg ale zrobisz jak uważasz.
[...] Wilks'a 1. Fuja Ireneusz 70 TKKF Śródmieście Legnica 2. Wesoły Arkadiusz 68 UKS Eugen Knurów 3. Szendera Rafał 71 Kandydat 4. Gruszecki Marek 68 Kandydat I gr. (40-49 lat) powyżej 93 kg. open według Wilks'a 1. Kozioł Maciej 65 UKS Pover Kuźnik Chorzów 2. Lendo Andrzej 67 KS Team Wrocaw 3. Dąbrowski Jarosław 65 UKS Pover Kuźnik Chorzów II gr. [...]
[...] Chorzów Weterani I gr. (40-49 lat) do 83 kg. open według Wilks'a 1. Legutko Dariusz 73 UKS Pover Kuźnik Chorzów 2. Gruszecki Marek 68 3. Szendera Rafał 71 I gr. (40-49 lat) powyżej 83 kg. open według Wilks'a 1. Rejek Artur 72 TKKF Herkules Warszawa 2. Lendo Andrzej 67 KS Team Wrocaw 3. Jankowiak Jacek 69 4. Peksa Grzegorz UKS Pover Kuźnik [...]
[...] zawodników więcej niż liczba idealna (szesnastu w tym wypadku). Walki klasyfikacyjne zostaną rozegrane pomiędzy dwunastoma zawodnikami czyli tymi, którzy wyciągnęli numery powyżej 16, a więc numery: 17,18,19,20,21 i 22 i sześcioma zawodnikami, którzy wyciągnęli numery poprzedzające bezpośrednio 17, a więc 16,15,14,13,12 i 11. W następstwie tej [...]
drtroll hehehhheehheheh pieeeknie:)mnie moj uczen (lat hmm pewnie z 17 a;bo i 16) zaprosil na jutro na impreze...ja na to ze jestem za stara....a on ze wcale nie ze on ma znajomych powyzej 20 lat eheheh to jest dopiero kombinator zniego jeeezu ale dobrze udaje i za to ma plusa ehehheheh ja mam ochote na wino wytrawne chilijskie albo z polodniowej [...]
[...] : Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach wiekowych: rocznikowo 16-17 lat rocznikowo 18-19 lat rocznikowo 20-21 lat rocznikowo 22-23 lat powyżej 24 lat nagrody w każdej 900, 500, 300zł (w suplach z oferty partnerów imprezy) miejsca 4-10 białko + leucineCarbo firmowe dla pierwszej 100ki koszulki i pakiety [...]
[...] b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]
[...] POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW Juniorki kulturystki (do lat 21): wszechwag, Juniorki fitness sylwetkowego (do lat 21): wszechkategoria, Weteranki fitness sylwetkowego (powyżej 35 lat): wszechkategoria, Juniorki fitness (do lat 21): wszechkategoria, Juniorzy fitness (do lat 21): wszechkategoria, Juniorzy w kulturystyce klasycznej (do lat [...]
[...] bo ostatnio większość białka w diecie u mnie pochodziło z nabiału, zakwaszanie żołądka octem jablkowym i dorzucę sobie do tego apolaktoferyne. Niby ma podnosić poziom ferrytyny ten specyfiki i chronić organizm przed nadmiarem żelaza w surowicy i zobaczymy. Jak wywali mi parametry to coz zrobię upust i powtórzę protokół przy HGB powyżej 16.
[...] 1000zł Miejsce 2: FA 500zł Miejsce 3: Atleta 200zł - rocznikowo 22-23 lat Miejsce 1: FA 500zł + Trec 500zł Miejsce 2: Trec 500zł Miejsce 3: Atleta 100zł + Activlab 100zł - powyżej 24 lat Miejsce 1: FA 500zł + Fitmax 500zł Miejsce 2: GSuple.pl 500zł Miejsce 3: Activlab 200zł PIERWSZA 100 ZAWODNIKÓW OTRZYMA KOSZULKĘ FA ORAZ PRÓBKI BCAA TEJ FIRMY [...]
[...] 2 miejsce * Kategoria 22-23 lat - tylko osoba z 3 miejsca skontaktowała się mailo ale bez podania zamówienia i danych , osoby z miejsc 1 i 2 proszone o kontakt * Kategoria powyżej 24 lat - skontaktował się ze mną R.Zawadzki , brak kontaktu od osób, które zajęły miejsca 1 i 3 Im szybciej dostanę dane i zamówienia tym szybciej dostaniecie [...]
[...] średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]
[...] b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]
[...] b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]
[...] c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]
[...] c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. Jaki charakter treningu Pani/Pan preferuje? a) kulturystyczny b) aerobowy c) wytrzymałościowy d) ogólnorozwojowy e) inny (jaki) [...]