SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • [DT] Daromaniak - masa na zime ;)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] Białko z wołowiny, ryb, jaj. http://iv.pl/images/45225348453872006041_thumb.jpg Suplementacja: Białko TREC whey 100 BCAA HITEC Trec multi pack - witaminy Kreatyna trec cm3 powder TREC S.A.W ( przedtreningówka) Zdjęcia: ( pozowanie na poziomie 0, ale niech będzie ) http://iv.pl/images/73363128596328889852_thumb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-10-02 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam opisy poniżej, chwilo brak zdjęć gryfu, worka i kompa, ale dodam wkrótce, ale każdy wie jak gryf wygląda, komp jak komp i worek takie jak na alledrogo. Ceny do negocjacji. Odważniki 4x5kg cena 70zł Gryfy 180cm i 120cm łamany cena za oba 70zł Worek trenngowy 180cm, waga coś około 30kg+ torpeda którą można dołożyć. Cena 70zł. Sprzedam komputer [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2016-04-30 08:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja z nastawieniem na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :olimp - Vita-Min Multiple Sport BIG ZONE - Pure arginine powder - (5g pół godziny przed treningiem ) ł XXL Nutrition - Beta-Alanine - 500g Fitmax - BCAA + Cytrulina Olimp - Creatine Xplode - 500 g Trec - Whey 100 - 2275g 160 zł [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2013-01-25 18:01:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, suplementacja, a BRAK EFEKTÓW - Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam na imię Kuba i ćwiczę już około 1.5 roku z przerwami z powodów zdrowotnych, gdzie w ostatnim czasie staram się już ćwiczyć równomiernie i cały czas, aby moje starania nie poszły na marne. Przeglądając zdjęcia i porównując je z tymi bardziej aktualnymi, zauważyłem dość widoczną zmianę, niestety nie na tyle, aby czuć się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2013-02-13 16:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja -redukacja..doradzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2270g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE 2500g Muscletech 100% Premium Whey Protein Plus 2275g American Standard Whey 2270g( Promocja za 99zł:P) 2)AMino Hi Tec BCAA powder 500g Trec BCAA TUrbo Jet 400g IRON HORSE BCAA PLUS 500g SCITEC BCAA Xpress 500g FA XTREME ANTICATABOLIX® 500g UNS 8:1:1 500g 3)spalacz(bedzie moj pierwsyz w zyciu) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2013-04-26 08:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w jednym temacie,proszę o pomoc!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Was! Chciałbym prosić Was o pomoc w tym wszystkim.Czytałem już dużo na forum i tak szczerze mówiąc mam już kompletny mentlik!Już się totalnie pogóbiłem. Na początek napisze pare słów o mnie: Mam 18 lat,180cm wzrostu i 68kg wagi.Kiedyś ćwiczyłem sobie hantelkami, sztangą ,ale przerwałem (nauka). Zamierzam intensywnie ćwiczyć przez 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-07-25 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i suplementacja do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Koszykówka, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek, expander, hantel z obciązeniem 4x 1kg i 2x 2kg Dieta: Ścisłej diety nie mogę przestrzegać ale ograniczam rzeczy tłuste i słodycze. Przeciwskaznania medyczne: Nie ma Zażywane suplementy: Olimp thermo speed extreme i Activlab Bcaa XTRA powder

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-07-09 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plavix and mouth ulcers 1127

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] and progestagens.Treatment of panic symptoms experienced five or more restful sleep.no prescription phentermine Buy oxycodone hydrochloride.Buy no oxycodone prescription.buy without a prescription zithromax azithromycin Related topics: lortab withdrawals 6585 buy oxycontin no prescription 5978 tramadol canine 7176 tadalafil powder 4287

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-07-06 03:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta reduklcyjna do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wymyśliłem po długim przeglądaniu prasy fachowej, literatury i forum taka dietkę redukcyjną( mam 173 cm wzrostu i 94 kg- teraz już 90kg po półtorej miesiąca ćwiczeń), a zapomniałbym zażywam suplementy( BCAA Xplode Powder , VITA-PLEX, ARTHROBLOCK FORTE, WHEY PROTEIN COMPLEX 100%, L-Carnityne 1500 (wszystko OLIMP LABS), CLA+GREEN TEE (Activ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-06-21 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wait 3 hours Take Niacin at 500 mg Wait for the flush Start your workout Take your protein shake after the workout Wait 2 and a half more hours afterwards Take the dextrose powder and carbs This series of steps is supposed to increase one’s muscle mass at a high rate. Over the issue of the flush: Most people who listened to Hakker’s advice [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2016-09-11 23:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy , proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , mój staż treningowy na siłowni wynosi nieco ponad 2 lata . Przez ten czas bywało różnie , zdarzały się wzloty i upadki Ćwiczyłem zarówno na profesjonalnej jak i własnej siłowni , z suplementami jak i bez nich . Obecie mam dostęp do profesjonalnej siłowni . Wzrost : 176 Waga : 72 kg Wiek : 19 lat Ułozyłem sobie plan mający na celu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2009-03-29 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRAGOS SYKO

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Perfect Body: Z racji tego, że nasz magazyn jest przeznaczony dla wszystkich entuzjastów zdrowia, nie wszyscy nasi Czytelnicy mogą Cię znać... - mam nadzieję, że im wybaczysz. Czy możesz powiedzieć nam coś o sobie? Dragos Syko: Pochodzę z Rumunii i od trzech lat jestem w branży fitness. Startowałem w 5 dużych zawodach i mam kartę pro federacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2017-02-22 13:21:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] koło 150g, w dni nietreningowe koło 100g - Olimp profi BCAA mega caps 1100 Tylko w dni treningowe. Z rana 2 na czczo, 4 przed treningiem, 4 po treningu - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jestem na moim pierwszym cyklu kreatynowym, oczywiście mono. codziennie z rana 5g, oraz 5g po treningu. Do tego piję dużo wody, a dodatkowy magnez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2010-02-28 01:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, Analiza diety, Low Carb, POMOC !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam prośbę, czy może ktoś przeanalizować moją dietę ? Ogólne założenie tej diety to jest redukcja, chce spróbować LC, węgle coś źle na mnie działają, chodzę wydęty, mam gazy:/ ciągle napakowany bebzon, od jakiegoś czasu wyeliminowałem do minimum węgle i od razu widzę poprawę w lustrze, jestem mniej zalany, nie chodzę wydęty, brzuch [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2015-12-06 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img17.imageshack.us/img17/8050/hiteclogo.jpg TEST SPONSOROWANY - 2 zestawy dla 2 osób - dwa osobne tematy testowe! Sponsorem zestawu jest firma HI TEC NUTRITION -> whttp://www.hitec.pl/ Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition_%26_Peak_Performance-f318.html 2 zestawy do przetestowania przez 2 różne osoby to: Zestaw [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2012-01-31 23:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! W TEŚCIE SPONSOROWANYM - NA ZASADACH RYWALIZACJI - REDUKCJA DLA KOBIET! Sponsorem zestawu jest firmaNATURE'S BEST -> http://www.naturesbest.pl/ TESTY - RYWALIZACJA: REGULAMIN I ZASADY PROWADZENIA TESTÓW - TUTAJ!! -> http://www.sfd.pl/temat353067 ZESTAW TESTOWY - NA ZAŁĄCZONEJ POWYŻEJ FOTCE, W SKŁAD ZESTAWU WCHODZĄ: 1x PERFECT ZERO CARB [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu? [cz.II]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    https://lh3.googleusercontent.com/-joI60WgoMac/VT6tmZ9azEI/AAAAAAAAIX8/sG6BvwEt8UA/s616/creatine-powder.jpg O tym już było: http://www.sfd.pl/Kreatyna__przed_czy_po_treningu_-t997506.html Nadal kwestia dotycząca czasu spożycia kreatyny wywołuje sporo zamieszania.....w niektórych kręgach. Są zwolennicy stosowania kreatyny przed treningiem i są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2015-04-27 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta suple ocena :) prosze o dobre rady

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Jak juz w temacie prosze o pomoc w ulozeniu suplementacji i diety nie takiej na 100% bo warunki nie pozwalaja mi jesc zadanego jedzenia o wymaganych porach staram sie ale ... prosze niech mi to ktos ogarnie bo moje doswiadczenie i wiedza jest zbyt mala z gory dziekuje OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-05-24 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - dawkowanie do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za brak polskich znakow lecz pisze zza granicy. Planowane zakupy: Mutant Mass, Vanilia – 6800g (porownanie do cookies and cream… ktore lepsze ?) BCAA – Olimp BCAA Xplode powder, Lemon – 700g Tested Nutrition – ZMA (ZN-MG-B6) – 90 caps Olimp Gold Omega 3, Sport Edition – 120 caps Olimp Vita-Min Multiple Sport – 60 caps Muscle Warfare [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-04-27 19:06:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Bardzo Serdecznie. O mniePomyślałem sobie żeby założyć swój własny temat i za każdym razem nie zakładać nowego tylko wszystko mieć w jednym, dobra do rzeczy.Mam na imię Bartek lat 16 :) gram w piłkę nożną.Czym się interesuje? co robię? Wszystko znajdziecie na profilu.Od połowy Sierpnia zaczynam prawdziwą jazdę i powrót do normalnej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2013-07-13 22:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)