SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • 2 x Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g 3 x Olimp Thermo Stim 60 kaps. 2 x Olimp Chela Cynk 30 kaps. 2 x Olimp Ĺ»eń-szeń vita-complex 30 kaps. 6 x Olimp Omega-3 - 60 kaps. (35% DHA & EPA) 2 x Olimp Chela Mag B6 30 kaps. Prosze jednak nie sugerowac sie iloscia.Bedzie trzeba, to dokupie. Silowy pniedzialek, sroda, piatek.Po silowym [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll Szoruj do snieżynki hi teca, dzis ostatni dzien promo i bierz powder bcca lub tst za połowe ceny lub inne w kapsach. BombelWks dokup mono i zacznij brać saw ok 5 kapsułek przed treningiem po daj 5 g mono i w nietreningowy mono, jak skonczy się sae to przejdz na HP, jak krótki cykl to i hp+saw powinno też starczyć np hp przed treningeim i [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam A teraz ??? 7.00 POSIŁEK 1 płatki owsiane 50g na chude mleko 200ml chleb żytni razowy 50g //100g 100G WĘDLINY CHUDEJ 1 CAŁE JAJKO 10.00 POSIŁEK 2 chleb żytni razowy 75g //150g polędwica sopocka 100g pomidorogórek DOŁÓŻ DWIE ŁYŻECZKI OLIWY Z OLIWEK 13.00 POSIŁEK 3 ryżmakaron 75g //100g pierś z kurczaka 100g olej lniany 15g //TO [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 13:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] treningach w kosza ( koniec sezonu ) mam zamiar wziąć się za wyskok pełną parą. I w związku z tym mam w planach zakup tej kreatyny Universal Nutrition - Creatine micronized powder Chciałbym się dowiedzieć jak ją stosować w dni treningowe i w dni nietreningowe. Dodam, że będę także brać odżywkę białkową. Więc jak połączyć białko i kreatynę, żeby [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 23:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin - sezon 2012

    Post
    ATLETA

    [...] czworoglowe :) redd-przepraszam zupelnie nie dojrzalem twojego pytania. suplementacja około-treningowa 30 min przed treningiem stosuje 10g bcaa +5g argininy po treningu 100g carbo+50g izolatu bialka+10g glutaminy produkty : bcaa-Mr.Big BCAA powder pure glutamina-Big Zone l-glutamin sport plus carbo-Mr.Big carbo complex izolat-Big Zone IsoFast

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? I czy moglbym liczyc na jakis rabacik lub jakies akcesoria gratis?? NitroProGen 3000 g, czekoladowy Creatine Micromized 200 Mesh 400 kap. NitroBolon II powder 1100 g , pomaranczowy HMB Revolution, 300 kapsulek BCAA G-FORCE 450 g - pomaranczowy Szejker Metalic 0,7 ml z logo TREC Koszulka z koszykarzem - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2009-07-20 03:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po połknięciu bcaa powder + vit b6 moja gęba wygląda tak

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej mam jeszcze jedno pytanie po od następnego tygodnia będę brał Creatine Powder z Activlab i Hot Blood i tam jest coś takiego ,,Faza nasycenia: do 20g (20 kaps.) dziennie przez okres 5 dni w dawkach podzielonych najlepiej po 5g (5 kaps.) przed śniadaniem, przed i po treningu, przed snem.,, a w dni nietreningowe jak mam to brać ? czy gdy trwa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej gdy robię faze nasycenia z kreatyną ,, creatina powder activlab,, i jest że rano przed treningiem po i na noc ale ja ćwiczę wieczorami bo inaczej nie mogę to po prostu zamiast 2x5g wziąć 1x10g ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-24 17:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] for breakfast... 300 grams of chicken breasts with some mayonnaise or a lot of probiotic yogurt with a salad for lunch.... repeat breakfast for dinner... and some protein powder with some probiotic yogurt (fruit flavored) as snacks if i get hungry. this will be enough to get me to 8% fat within 3-4 months. 7-take a break after reaching 8% [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory że moje pytanie odbiega trochę od tematu ale uznałem że tu mi pomożecie najlepiej chodzi o to że od dwóch tygodni biorę creatine monohydrate powder od oloimpa i od soboty jestem chory (kaszel i gardło) dziś byłem u lekarza i przepisał mi antybiotyk i moje pytanie jest takie czy moge brać kreatyne razem z antybiotykiem oczywiście w odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 15:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak za długie to przepraszam :) Miałem przerwę w treningach od października i powoli wracam do pełnej dyspozycji. Chciałbym od marca zacząć pierwszy cykl z mono Universal w połączeniu z BCAA Hi Tec Powder. Kiedy mam przyjmować mono i BCAA jeśli po treningu siłowym mam aero? Czytałem, że kreatynę najlepiej rano od razu po śniadaniu i po treningu. A [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 00:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedlugo przyjdzie mi Trec CM3 POWDER i dorian w saszetkach . jak dawkowac? dorian 30 min przed treningiem cm3 - chwile przed sniadaniem 5 g i po treningu 5 g w nie treningowe tylko rano moze byc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu dawkowania mojego cyklu na: creatine xplode powder + beta alanine SFD + SAW Trec Myślałem, żeby zrobić to tak: DT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g saw-a przed wysiłkiem, 5g b.a. i 5g kreatyny po, DNT: 5g kreatyny po przebudzeniu, 5g b.a. przed posiłkiem (po południu). Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 12:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat, czy brać bcaa z hi teca(DT 13g. przed tren. i 13g. po tren, w DNT 13g rano) czy bcaa powder z treca(10g przed trenem, 10g po tren, 10g w DNT rano)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa powder na 10g prochu 10g bcaa, a hi tec na 13g. prochu 10g bcaa to lepiej?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Hi tec powder 13g to jedna pełna łyzka stolowa... Tak to wiadomo jak to jest, a z innymi miarkami? mam od super pomp max od gaspariego od cell pumpa.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jak robie dwie sesje aero w ciagu dnia to bcaa stosowac okolotreningowo przed kazdym bieganiem. A jesli tak to w jakich dawkach. Mam bcaa powder hitec i xtank w capsach. Waze 91kg. Dzieki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-31 13:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    KRE-ALKALYN POWDER Domer

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DROGA NA OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    KRE-ALKALYN POWDER GAWUS

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 19:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)