powder

hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x San Fierce Domination - USP Labs Test Powder...bialko 100% WPC 80 () - Białko xOlimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. x ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 1000g a jeszcze przed tym mialem 1 x Olimp VITA-MIN Multiple Sport [...]

witam. mam na sprzedanie probki. sprzedaje je dlatego, ze wszystkie probki produktow, ktore sprzedaje juz jadlem. na sprzedaz jest: firma/produkt: PANTHERA PRIMALTEIN MASS X 2 PANTHERA PRIMALTEIN WHEY X 3 PVL RIPPED FREAK X 1 FA XTREME THYROBURN X 4 FA LIPOBURN X 3 FA MUSCLE SERUM X 2 FA INTRASIZE X 2 FA DIAMOND HYDROLIZAT X 2 GAT JET FUEL X 3 MAP [...]

[...] bardzo zainteresowały. Są to: - BIOGENIX Cell Pump - DYMATIZE NUTRITION X-Pand - OLIMP kNOckout Przeczytałem wiele artykułów na ich temat i zastanawiam się bardzo poważnie nad kupnem jednego z nich. Znalazłem bardzo fajny zestaw w sklepie sfd: BIOGENIX Cell Pump Natural 450g >>> 2 szt <<< + OLIMP Creatine powder 500g za 139 zł Proszę o rady :)

Panowie potrzebuję fachowej porady co do dawkowania poniżej wymienionych suplementów. Dodam ze prowadzę ciężki i trochę niewygodny do tego sportu tryb życia. Wstaję o 5.30 godz. i wracam o 18.30 , trening zaczynam o godz. 20.00, trenuję 4 dni w tyg i staram sie trzymać dietę. Ważę 90 kg przy 186 cm wzrostu, mój staż to 4 lata z przerwami. Mam [...]

[...] październik/listopad Wiem wiem dużo czasu lecz nie ogarnę tyle kasy na raz więc bd kupował wszystko po-kolei Mam zamiar kupić Mono z activlab Beta alanine z sfd Bcaa powder z hi-tec AAKG z sfd I przed treningówkę tylko nie wiem jaką zastanawiam się nad tymi; VPX NO Synthesize VPX NO Shotgun Muscle Pharm Assault Universal Nutrition Storm [...]

[...] cykl z kreatyna. (mam za sobą juz 2CYKLE) Chcialbym sie Was poradzic czy lepiej lapać jakiś monohydrat (jak tak to jaki?) czy moze cos w rodzaju OLIMP CREATINE Xplode powder? moj cel to nabrać masy jesczE tak z 10kg:) ( wiadomo ze nie w 1 cyklu:D ) Mam szybka przemiane materii i naprawde topornie te kg nabieram. Do tego zamierzam kupić [...]

Chciałbym wziąć białko i aminokwasy. Zastanawiam się nad połaczeniem ISOLITE i BCAA POWDER? Co o tym sądzicie? MOże być czy proponujecie coś innego?? Może jeszcze jakieś mono do tego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: mięśnie, siła stosowane już wcześniej suplementy : Mass [...]

[...] kupić po promocyjnej cenie cell pumpa 3x450g za 125zł i do tego białko ostrowie i jakieś witaminki (cykl ekonomiczny) lub jeśli będe miał więcej siana xpand 925g + creatine powder hi-teca+białko ostrowie. I tu mam do Was pytanie czy czy ta druga opcja jest dobra czu uważacie ze lepsza pierwsza a może jakieś inne połączenie? przyznam się ze [...]

Witam, jestem tutaj nowy :) Mam 19 lat, ważę 76 kg i mam 188 cm wzrostu. Mam dietę (cel to zgubienie brzuszka i przyrost mięśni), ćwiczę na siłowni 5 razy w tygodniu oraz 4 razy w tygodniu biegam. Ile potrzebuję dziennego zapotrzebowania na białko, tłuszcze i węglowodany? Moja dieta: śniadanie: otręby owsiane (dwie łyżki) + 250 ml mleka 0,5 i [...]

[...] Jestem chudy i wysoki 185/70. Cel masa. Problem jest tego typu, że na siłownie chodzę rano na 7.00, a rano nie mam apetytu, aby zjeść porządnie. ODŻYWKI: Olimp BCAA xplode powder OLIMP GAIN BOLIC OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE BCAA na pewno przed i po treningu Gainer i białko jako uzupełnienie gdy potrzeba, ale: Czy będzie dobrze, [...]

Witam mam 17 lat ćwicze ponad 8 miesiecy i postanowiłem ze zakupie jakies suple padło na kreatyne i hmb . białko mi nie potrzebne jest w diecie. i teraz pytanie czy ta kreatyna z hmb jest dobra na pierwszy cykl ? jakich przyrostów moge sie spodziewac ? o to one : Creatine Powder 500g + 500g Dextrozy GRATIS ! Activity HMB 1250 XXL 230 tabletek [...]

JESTEM ZMUSZONY ZWRÓCIĆ SIE DO WAS Z PROŚBĄ O ROZPISANIE NIŻEJ WYMIENIONYCH SUPLEMENTÓW GDYŻ OTRZYMANE DO TEJ PORY ODPOWIEDZI ZAMIAST MI POMÓC I ROZWIAĆ MOJE WĄTPLIWOŚCI TYLKO BARDZIEJ SKOMPLIKOWAŁY MI CAŁY PROBLEM PONIEWAŻ ODPOWIEDZI ZAWIERAŁY WIELE RÓŻNIC W CZASIE I DAWKACH STOSOWANIA! CZEKAM Z NIECIERPLIWOŚCIĄ NA WASZĄ PROFESJONALNĄ OPINIE I [...]

Witam, i na wstępie zaznaczam iż jest to mój pierwszy post na tym forum - proszę więc o wyrozumiałość :) Mam pytanko odnośnie dość dużych ( przynajmniej jak dla mnie ) tabletek Anaboli Amino 2000 Olimpu : czy można je kruszyć, bądź mieszać/rozpuszczać w wodzie/gainerze/carbo ? Biorę je od jakiegoś tygodnia i idzie mi to coraz gorzej :( Niestety [...]

Po dłuższej przerwie z odżywkami postanowiłem wrócić z następujący zestawieniem : Kreatyna: Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder Carbo: ActivLab - CARBOMax ENERGY POWER Białko: Ostrowia :) W dni treningowe: Zamierzam brać na czczo 5g kreatyny wraz z 50g carbo, białko po obiedzie. Kolejna porcja(5g) kreatyny z porcją(50g) carbo ląduje oczywiście po [...]

Witam, jest to kontynuacja tematu: http://www.sfd.pl/Co_po_5_10_15_-t646200.html Skuszę się jednak na trening HST. Co o tym myślicie? Nogi: Przysiady ze sztangą 1s. Wspięcia na palce - od 10tek 2s. Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu 1s. Rozpiętki 1s. Plecy: Podciąganie 2s. Wiosłowanie 1s. Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy 1s. Czworoboczny: [...]

Na starcie się przywitam, ponieważ jest to mój pierwszy post. Planuję jakoś na czasie kupno odżywek na siłownię. Na oku mam Trec NitroBolon II powder oraz uzupełniająco Trec Anabolic BCAA System. Moje pytanie dotyczy tego, czy są to w miarę dobre odżywki i czy po NitroBolonie faktycznie są takie efekty jak w opisie produktu w sklepie [...]

Witam Panowie ;) na początek ankietka: 1.WIEK: 16 lat 2.WAGA: 80 kg 3.WZROST: 176 cm 4.WYMIARY: -Biceps:38 cm -Klata:109 cm -Udo: 61 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 4 lata z przerwami, od 1,5 roku na poważnie 6.CEL SUPLEMENTACJI: masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: w marcu monohydrat Olimpa 8.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

Witam, który z tych supli bedzie najlepszy dla mnie chodzi mi o nabranie masy no i siłki. Suple sa nastepujace:] NItrobolon II Shock therapy Cell Pump Xpand Animal Pump Kreatyna Olimp Powder MOze i ten temat juz był, ale prosze o szczera wypowiedz tych co brali te supelki. Co bedzie najlepsze bo nie wiem co kupic ... A moze inne suple ?? JAka [...]

Witam, za tydzien planuje zaczac cykl na mase. Dieta i plan cwiczen juz sa ulozone (bede cwiczyl 4 razy w tygodniu) i potrzebuje pomocy przy suplementacji. Bedzie to moj trzeci cykl kreatynowy, cwicze juz ponad 2 lata. Do wydania mam 250zl i zastanawiam sie nad zakupem takich suplementow: L-Glutamina Micro 400 g Hi- Tec [...]

[...] kwota do 500 zł. Ponad 2 lata ćwiczę ,brałem trochę suplementów i odżywek już . Np z bcaa kupić : BCAA Aminostar ,BCAA Olimp Mega caps, bcaa xplode 6000 czy np hi tec bcaa powder lum jakieś inne propozycje. nie wiem czy to Kreatyna lub jabłczan : kreatyna olimp mega caps, tcm , cm3, czy jakiś stak cell pump,nitrobolon II , horse [...]