SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • Cykl po storm + shock do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy od ZMA trzeba robić jakąś przerwę bo 2 tyg temu skończyłem go brać ? Pyt. 2. Mam jeszcze gdzieś 1/3 opakowania createstonu - gdzie go upchać ? Pyt. 3. Mam również BCAA powder - jest sens to brać przy masie czy lepiej zostawić na redukcje ? Pyt. 4. Czy przy treningu masowym/siłowym jest sens bawić się w aminokwasy czy zostawić je wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-03-29 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przeciez ULTIMATE BCAA Powder 12.000 jest chyba lepsze jakosciowo? Zawartość w porcji (6 g) suplementu aminokwasowego : L-leucyna (USP) 3000 mg L-walina (USP) 1500 mg L-izoleucyna (USP) 1500 mg

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 14:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] For the rest of this article when I say IGF I am now referring to Long R3 IGF-1 for simplicity sake. Any form of IGF is ONLY supplied in a lyphosized form, which means a dry powder state. NEVER PUCHASE PRE-DILUTED LIQUID IGF!!!! There is no such product made anywhere in the world and even if there were real IGF ever present in the vial it would [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MEGA CAPS-Nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witamy , Goral kreatyna w MC to ta sama mikronizowana co w Creatine Powder -200 mesh jakość farmaceutyczna . Kesieo czas promocji na MC zależy od kilku czynników i ciężko nam określić w tej chwili do kiedy potrwają.Dużo zależy od tego kiedy wprowadzimy cały docelowy asortyment w MC. Pozdrawiamy olimp labs.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13725 Data: 2005-02-11 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE A BOKS - PROSZE O OCENE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za szybkie odpowiedzi... tutaj ta firma jest dosc popularna i tania http://www.vitacost.com/Optimum-Nutrition-BCAA-5000-Powder#IngredientFacts wiec kupie to.. wiec mam nie brac zadnej kreatyny czy bialka ? TYLKO stack i bcaa i witaminy ? stack jedna porcja dziennie a te bcaa co tu podalem to jak brac ? bo tam pisze mieszac jedno lyzke z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-01-03 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE A BOKS - PROSZE O OCENE

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za szybkie odpowiedzi... tutaj ta firma jest dosc popularna i tania http://www.vitacost.com/Optimum-Nutrition-BCAA-5000-Powder#IngredientFacts wiec kupie to.. wiec mam nie brac zadnej kreatyny czy bialka ? TYLKO stack i bcaa i witaminy ? stack jedna porcja dziennie a te bcaa co tu podalem to jak brac ? bo tam pisze mieszac jedno lyzke z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-01-03 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] paramaribo2 - sezon drugi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    2.09.2013 - Dzień 2 Waga na czczo: 84,3kg Dieta: 3200kcal, 210gB, 360gW, 95gT Posiłek 1: 3 jaja + 2 pomidory 200ml mleka + 100g płatków owsianych banan Posiłek 2: 300ml mleka +30g Whey C6 + 1 banan + 13g BCAA + 100g ryżu brązowego Posiłek 3: 120g piersi z kurczaka + 100g kaszy jęczmiennej wiejskiej + 150g bokułów + 5g oliwy z oliwek Posiłek 4: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10295 Data: 2013-09-03 00:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamień BCAA G-FORCE z BCAA Powder

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2013-05-08 16:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Pytanie dotyczace suplementacji: Koncze trening okolo 20, zaraz po wypijam szejka BCAA+CM3 Powder, po okolo 30 min kolejny Isolate 100 + Vitargo. W planie jeszcze kolacja i Nitroprogen do snu. Problem w tym, ze jest juz relatywnie pozno i nie dosc, ze jestem juz dosc pelny to odstep czasowy pomiedzy tymi wszystkimi szejkami i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2013-06-04 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zestawu Teraz to wygłąda następująco: HMBolon 540 caps, Olimp TCM 1100 mg 300caps, chela mzb 60 caps, Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kaps, dextrose powder 500 mg, Olimp Carbo 1000 g (truskawkowe, Olimp Glucosamine 1000 (na stawy) i mam nieotwaryt reduktor "advanced thermogenic formula [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkty olimp sa bardzo dobrej jakości i dość przystępnej ceny. Oczywiscie mogę polecić tylko kilka ich prodyktów, niw brałem wszystkiego. - "kreatyna powder" (brałem) - "creapure monohydrate" (brałem) - "Matrix" (biorę i sram po niej troszke) - "L-glutamina" - "Glukozamina" - "Glutarol [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedząc -prostowanie grzbietu -tył barków leżąc na skośnej ławce -szrugsy z hantlami siedząc Od jutra zmniejszam ilość treningów aerobowych i czas ich trwania będę robił jedną sesję cardio rano na czczo w ilości 30 min, przed tym 3 miarki bcaa powder, 3 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin oczywiście:-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 10:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, właśnie jestem po porannej 45 min sesji cardio i jem śniadanie 600g białek jaj i 150g płatków polane 25g oleju lnianego. Zacząłem oczywiście brać suplementy bcaa powder, l-glutamine extreme, l-carnitine complex, clenburexin, vit c strong, a po treningu wypiję dziś isolite o smaku jabłko-cynamon:-) W TYM MIEJSCU CHCĘ BARDZO PODZIĘKOWAĆ [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu ciężkich treningów przyszedł czas na niedzielny odpoczynek. Oczywiście rano przed śniadaniem zrobiłem 30 minutową sesję cardio i przyjąłem suplementy 2 miarki bcaa powder , 2 miarki l-glutamine exterme, 6 caps l-carnitine complex, 3 caps clenburexin i 3 caps tauryny, na śniadanie 600g białek jaj, 200g płatków owsianych i 50g orzechów, [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-13 11:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drążkiem wyciągu 4 x 15 -francuskie wyciskanie hantla oburącz za głowę 3 x15 -francuskie prostowanie z drążkiem wyciągu dolnego 3 x20,15,10+10 po treningu 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 60g isolate 100vanilla , 100g ryżu trening dobrze zrobiony a 3 miarki S.A.W czułem dużo mocniej niż zwykle ale pewnie dlatego ze [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x12 -uginanie leżąc 4 serie po 15powt -ciągi z hantlami 4 serie po 12powt -uginanie stojąc 2 serie po 25 powt po treningu wypiłem 60g białka z isoalte 100, 3 miarki bcaa powder i 3 miarki L-glutamine extreme, cm3 3 miarki, do tego 125g ryżu i 25g rodzynek Wartości diety to 400g białka, 420g - 640g węgli ( w zależności od samopoczucia), 100g [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedząc z hantlami (klatka oparta o ławkę) -wyciskanie hantlami siedząc -unoszenie ramienia bokiem w górę z linką wyciągu dolnego -wyciskanie na maszynie siedząc , łokcie skierowane do przodu -przyciąganie gryfu do brody stojąc -szrugsy z hantlami Bezpośrednio po treningu bcaa powder, L-glutamine extreme, 80g isolate 100, 100g ryżu i banan

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -pompki na maszynie hammer 4-seria -uginanie młotkowe z hantlami -wyciskanie wąsko gryfem łamanym Bezpośrednio po treningu jak zwykle wypiłem 60g białka z isolate 100, bcaa powder, L-glutamine extreme, oraz zjadłem 100g ryżu paraboiled i wykonałem 30 min cardio. Suplementacja cały czas jest taka sama jedyne co ulega zmianie to ilośc węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 14:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-300g mięsa z indyka, 150g ryżu, 15g oleju 3-300g wołowiny, 150g ryżu, 30g orzechów 4-300g mięsa z indyka, 150g ryżu, 15g oleju 5-20 białek jaj , 50g masła orzechowego (jak jestem głodny to 130-150g owsianki) 6-3 100g casein 100 Suplementy:S.A.W., bcaa powder, L-glutamine extreme!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95dd579baf6747979853505b4f1334dd.jpg

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kubaty3 zelatyna moze służyć jako zagęstnik do domowej i dietetycznej galaretki ale nie jako uzupełnienie diety w aminokwasy!!!! a co do aminokwasów to bcaa powder spełniaja twoje kryteria tylko są to aminy rozgałęzione

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 07:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)