pomiaru

[...] nie wydaje mi się jednak, żebym tak bardzo parła na chudość, miski jem czyste i robię zalecany trening dając z siebie tyle ile mogę. A 5 cm więcej to chyba nie jest błąd pomiaru.Napisałam po prostu swoje odczucia. No nic, pozostaje mi jeść i ćwiczyć dalej i jak Agata i Lisus napisały czekać na efekty :) btw. Od dziś po południa do [...]

Udo skoczyło Ci o 3cm w ciągu 2 tygodni na początku. To JEST błąd pomiaru. Ale nie o to chodzi, robić będziesz swoje ale ciągle narzekasz na to jaka gruba nie jesteś, po prostu szkoda by mi było życia na takie rozkminy i płacz że mi tu centymetr urósł:-|

[...] wyznacznikiem jest masa ciała, obwód pasa i lustro Rzeczywiście waga pokazuje nieco inny wynik od tego, co pokazuje pomiar z uchwytem fałdy skórnej. Według wagi mój bf to 28,7%, a według drugiego pomiaru 24%. Wolałbym aby ten drugi pomiar był bliższy prawdy Ale i tak lustro najważniejsze Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2008-12-03 14:43:35

[...] po którym dyszę jak parowóz . Jestem zadowolony tym bardziej, że dzisiaj wyjątkowo mi się nie chciało. Mam nadzieję, że tym razem tętno zmierzyłem prawidłowo i wyniki są zbliżone do takich jakie mogę osiągać Shula, jeśli możesz zerknąć i coś napisać na temat pomiaru to bardzo Cię proszę. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-01-22 22:51:31

[...] pulsometry to bardzo przydatne narzędzia treningowe,ale trzeba je dobrze zaprogramować by mogły nam służyć. tak jak ci napisałem nie wiem co to za firma i jaką dokładnością pomiaru może się poszczycić.(firmy,które ci poleciłem mają dokładność EKG,a wyższe modele są odporne na zakłócenia) jeśli chodzi o tętno 207 to jest możliwe nawet 223 i [...]

[...] Samopoczucie rewelacyjne, forma niezła. A teraz pomiary z dzisiejszego poranka: Waga - 81,6kg, -0,5 od piątku Pas - 88cm, -1cm od piątku Dupa - 99cm, -2 cm od ostatniego pomiaru, robiłem jakieś 2 tygodnie temu Klata - 112cm, bez zmian Bicek - 40cm, bez zmian Idzie dobrze Jeden z forumowiczów pytał mnie na priv jaką robię rozgrzewkę przed [...]

[...] grupowym wyśmiały mnie i pani dietetyk stwierdziła, że jestem nienormalna skoro przychodzę "tylko z takim problemem". Od tamtego czasu zwątpiłam we wszystko.. nawet lekka deprecha aż w końcu trafiłam tutaj. Może coś się uda :) Mam już michę w dzienniku! Tylko popełniłam na profilu błąd w cm i w opcji edytuj nie mogę usunąć jednego pomiaru.. help!

[...] :) Pomiary po 7 tyg. na sfd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27687e32585444fc87affa0d562f7b8d.jpg Zmian pomiarowych raczej nie ma. Te co są to jak przypuszczam bardziej wynik błędu pomiaru czy zmian wynikających ze zbliżającego się okresu. Na pocieszenie zauważyłam zmiany w bajcepsie ;D przez kilka dni miałam manię macania się siedząc przy biurku w [...]

[...] wypadach do kawiarni decyduję się na zwykłą czarną kawę, bo boję się dodatków. Z resztą u mnie kawa to kawa - czarna, bez mleczka i bez cukru ;D 04.03.2012 (niedziela) Dzień pomiaru, czyli DRAMAT :) Pocieszam się tym, że mam @. Chociaż ostatnio mimo @ nie było aż takich plusów. Ogólnie brzuch dzisiaj ze mną nie współpracuje i jest ciąża [...]

Dzień pomiaru, czyli DRAMAT :) Będzie lepiej ;-) pewnie @ robi swoje też ;-) ja dlatego w zeszłym tygodniu nawet nie robiłam pomiarów :D

Dziś zrobiłem sobie pomiar nie fałdomierzem, ale mikrometrem moim zdaniem precyzja pomiaru jest porównywalna niestety to też nie jest tanie... ja pożyczyłem sobie tylko na pomiar Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-05-06 09:58:15

Witam wszystkich po długiej przerwie - Pozdrowienia Arweno jeśli chodzi o czas pomiaru poziomu cukru: Wg lekarzy prowadzących osoby z cukrzycą powinno się go mierzyć po ok. 1-1,5 godziny po posiłku (chodzi o to aby zobaczyć poziom po ustabilizowaniu się) natomiast, najwyższy poziom cukru we krwi obserwuje się ok. 30 minut po posiłku (a nam chodzi [...]

Na stronach do pomiaru BF i FFMI jak zmienisz Measurement/Unit System na Metric to będziesz mógł w kg podawać;-)

żadna nie da konkretnego pomiaru. masz fajną sylwetkę delikatnie jeszcze ją podrzeźb i bedzie bomba

Jak to nie nieprawdopodobne???? Widziales zdjecie? no.. dla mnie nieprawdopodobne!!! Pomiary nie są dokładne.. ja nie umiem się zmierzyc.. błąd pomiaru jest spory .. dlatego wyznacznikiem jest dla mnie tendencja (na centymetrze w dół, garderoba.. której już się pozbyłam i zdjęcia, które robię co miesiąc :) Założyłam sobie że będe na diecie 3 [...]

...ależ ja "urosłam" od ostatniego pomiaru, jestem zawiedziona i zła sama na siebie, bo ostatnio odpuściłam pilnowania diety, co widać na załączonym obrazku, więc Kokosik chyba odpuszczę teraz rekompozycje, tylko się trochę zredukuję i jednak wejdę na rotacje :-( Dzisiejsze pomiary: [...]

To już 4 tydzień planu, co do ramion mówiąc ściślej: biceps na pewno się lekko poprawił, triceps - nie zauważyłem, ale obwód w zależności od pomiaru 0.3-0.5cm do przodu, waga +2kg.a i już 10dzień na KREATYNIE. Zawsze francuskie działało, moim zdaniem to najlepsze ćwiczenie, ale nie wiem czemu nie idzie teraz...może dać z10 na 12 powt? Technika [...]

biodra mierzymy akurat w najszerszym miejscu które z regóły wypada na stawach biodrowych, właściwie mierzymy tak by centymetr zamkniety w koło przeszedł od pasa do ud tylko w jednym miejscu obejmując cie ciasno i to jest właśnie miejsce pomiaru :-))

[...] tym nie sądzę, by + oznaczały przyrost tłuszczu. Ale kto by to wyczuł.:-? (@ się nie zbliża, była w tamtym tyg., właśnie 11.03#-P) Pomiary 11.03 20.03 Różnica od ostatniego pomiaru: Klata-wys.pach 77,5 79 +1,5 Biust 87 89,5 +1,5 Pod biustem 69 69 0 Obwód talii 66,5 66,5 0 Obwód pępek 71 73,5 +2,5 Obwód pod pępkiem [...]

Wymiary, 17.04 Wymiary 11.03 20.03 27.03@ 03.04 10.04 17.04@ Różnica od ostatniego pomiaru: Klata-wys.pach 77,5 79 78 77,5 77,5 77,5 0 Biust 87 89,5 88,5 86 87 89 +2 Pod biustem 69 69 67 67 68 68,5 +0,5 Obwód talii 66,5 66,5 66,5 68 67 67 0 Obwód pępek 71 73,5 71 72 71,5 71,5 0 Obwód pod pępkiem 76 77,5 76 78 77,5 [...]