po porodzie

Wrzucę swoje trzy grosze. Jestem prawie 5 miesięcy po porodzie i oczom nie wierzę w to co czytam... spalacz???? Serio??? Dziewczyno weź się w garść i nie wymyslaj jakis cudownych środków na zrzucenie brzucha, bo spsób jest tylko jeden i podstawowy - czysta i zdrowa dieta. Ja wpierdzielam obecnie 2200kcal, ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak jest pogoda [...]

[...] toksoplazmozę; przebywać w Wielkiej Brytanii, Francji, Irlandii ponad 6 miesięcy od 1 stycznia 1980 do 31 grudnia 1996 (BSE); kobieta: być mniej niż 6 miesięcy po porodzie lub zakończeniu ciąży; być w trakcie miesiączkowania lub bezpośrednio (3 dni) po; otrzymywać hormonu wzrostu w latach 1965-1985. Krew można oddać: 48 godzin po [...]

[...] - jako inicjatorka (razem z Martą) daj przykład, a nie demobilizuj mi tutaj odważnych Ladies:) Jak Viki Was nie zmobilizowała - przystępując do wyzwania w kilka dni po porodzie - to nie wiem kto mógłby! Bardzo proszę spuścić zasłonę milczenia na dziś, odsapnąć i jutro powrócic ze zdwojoną energią. Zaraz mi tutaj Juliette [...]

heloł dziewczęta hmm a ja myślałam że po porodzie to właśnie powinno sie uważać co się je aby bejbik nie miał róznych kolek i wysypek. Czyli w zasadzie podczas karmienia to powinno się być na zdrowej dietce. oświećcie mnie jak się myle

[...] fast foody itp) ale ilości były przerażające... A tak w ogóle to HELOŁ! edit: przemyślałam to jescze raz i muszę skorygować to co napisałam w poprzednim poście...ten apetyt nie był taki od razu po porodzie- przyszedł trochę pózniej i był nie do opanowania. Dzisiaj trening siłowy w planach Zmieniony przez - marthullka w dniu 2006-07-14 10:30:12

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d387d04d5f054809af06dd92b4c73d96.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e918790f92f94837ba0028ae433447b8.JPG Trzy tygodnie po porodzie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a44cd7e838344f998d33d6bc9bd24a3.JPG A teraz zrobiło się co zrobiło. :-( Zmieniony przez - vanja_26 w dniu 2013-06-25 12:03:50 Zmieniony [...]

chociaz jak tak popatrzec po znajomych to mezczyn tylko dotyczy Dotyczy obu stron. Facetom, gdy ich kobieta zajdzie w ciążę brzuch rośnie równolegle, tylko że po porodzie nie znika

to, ze nie czujesz głodu nie znaczy, że się nie głodzisz ;-) Organizm jest naprawdę świetny w dostosowywaniu się na co dowodem jest bezskuteczność hopsanek na dłuższą metę, jak i głodówek na których nie jest się głodnym. Od zawsze tyłaś w brzuchu? Czy to się zmieniło np. po porodzie lub po jakimś epizodzie dietetycznym?

[...] sadło wylewać jak go nie ma? Można buźkę podmalować, ale po co odrazu całą. Rzęski podrasować i już lepiej Zanett Wspólczucia, ja na szczęście w ciąży tylko 10 i zaraz po porodzie te 10 zrzuciłam. Warezz To nie zależy od tego ile je, tylko od jej organizmu :) Wczorja gadałam z kumpelą, któa przed ciażą ważyła 45kg, chudzina, a w ciąży 30kg [...]

MAM PYTANKO KTO I GDZIE NAPISAL BY MI ROZPISKE DO TRENINGU.JESTEM 3 MIESIACE PO PORODZIE CHCEM WROCIC DO FORMY CZYTALAM O ROZNYCH DIETACH ALE NIE MOGE STOSOWAC PONIEWAZ KARMIE PIERSIA.PROSZE O ODPOWIEDZ.

MAM PYTANKO GDZIE ZAPYTAC O ROZPISKE CHCIALAM SCHUDNAC PO PORODZIE.KARMIE PIERSIA,DZIEKUJE

http://www.pudelek.pl/artykul/55563/bundchen_dwa_miesiace_po_porodzie_zdjecia/ Kurdę, 2 miesiące? Ja wiem, że Photoshop też robi swoje, ale najlepsze jest to że kobiety po ciąży tylko to skomentują tak "ma kasę, jest chuda, do tego trener personalny, ja tego na pewno nie osiągnę" Ale nawet nie spróbuje, bo zamiast zmotywować tym to się demotywują [...]

ja widze jednak co innego :P do tego po porodzie dziecka spada poziom testosteronu :D udowodnione naukowo :P :D

[...] jaką miałaś. Dodatkowo mając 18% bf miałabyś widoczne zarysy mięśni - u Ciebie brak tego. Pupę masz płaską, nogi wychudzone - takie proste i bez kształtu. To mięśnie nadają pupie krągłości i nogom kształtu. Jeżeli brzuch nie jest wywalony to sprawdź czy nie masz diastasis recti po porodzie. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-03-10 17:21:07

[...] 150 metrów od plaży. A Stegna jest malutką miejscowością a dość rozrzuconą- centrum dość daleko od plaży. A co do MDM to ja widziałam bezpośrednią korelację zwłaszcza po porodzie. Był taki okres, że było z tym u mnie źle- sikałam jak pod koniec ciąży i do tego pojawił się problem z trzymaniem moczu. Na szczęście krótko. Wzięłam się wtedy [...]

[...] która "dawała czadu" na zajęciach ABT, tyle tylko, że w chwili, gdy my ćwiczyłyśmy brzuch, ona wymachiwała hantlami. Potem nagle zniknęła, a ponownie pojawiła się już po porodzie - były to jakieś 3 tygodnie przerwy, a trzeba przyznać, że w formie wróciła naprawdę dobrej! Tak więc - wszystko jest dla ludzi, byleby z umiarem i rozsądnie

Danonek, };-) łap http://www.sfd.pl/-t451674.html - Trening w czasie ciąży http://www.sfd.pl/-t900427.html - O rozstępie mięśni brzucha w ciąży i po porodzie i poszukaj dziennik poporodowy Zyrafki :-)) Nie szalej na początku, powolutku. };-)

Cześć Danones! Właśnie przejrzałam twój dziennik od początku z zapartym tchem :) Tez prowadze dziennik redukcyjny na forum, znalazłam się na portalu 5 miesięcy po porodzie 03.2012. Teraz jestem w 9 tygodniu ciąży i wyciągając wnioski z pierwszej ciąży, zamierzam trzymać się zasad czystej michy i aktywności fizycznej (wczoraj zaliczylam swoj [...]

[...] że moja tarczyca zdaje się jest już całkowicie uszkodzona a poziom antyciał w połowie kwietnia miałam > 1000. Nie znam się....ale wydaje mi się że to bardzo dużo. Świruje po porodzie, powinno się trochę uspokoić samo z siebie, a tym bardziej z wdrożeniem leczenia O dziwo ostatnio mniej mnie też bolą stawy i zastanawiam się czy to właśnie nie od [...]

[...] ciąży przytyłam aż 40kg a obwód brzucha wzrósł niepomiernie (dużo wód było), w drugiej już tylko 8,5. Co do ćwiczeń na szczelinę to powinnam zacząć jak od 1 tygodnia po porodzie, czyli od poczatku artykułu i przejść po kolei? Nigdy orłem w zakresie posiadanych mięśni brzucha nie byłam i nigdy nie umiałam robić brzuszków ani nożyc na WF [...]