po porodzie

si. ale nie jestem pewien czy przypadkeim tylko nie po porodzie... w kazdym razie melonom nie zaszkodzi troche lizania ssania i gryzienia Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-12 23:48:21

[...] bialko, masowke czy mix jak powyzej bo chyba creatyna mi nie jest narazie potrzebna z tego co wyczytalem. A prolka mi skoczyla chyba bo jestem na sciezce wojennej z zona po porodzie wojuje sie strasznie :) Dzieki pozdro. Zmieniony przez - sajodef w dniu 2020-05-06 12:39:27 Odżywki tylko dla wygody albo smaku poza tym wogule nie potrzebujesz ja [...]

venom hyperdrive 3.0 ale to bylo dawno teraz jestem po porodzie i potrzebuję spalić nadmiar tłuszczu diete stosuje

[...] regulować nasza gospodarką hormonalną i nigdy nie wiesz czy przytyjesz w ciąży 8, czy 25 kilogramów. Twoje piersi również nie muszą znacznie "przybrać na wadze" po porodzie. Bardzo waznym czynnikiem jest masaż piersi. Stosowanie środków do poprawiania elastyczności skóry nie zawsze jest wskazane, oczywiście tylko wtedy jeśli karmimy [...]

ciąża trwa 9 miesięcy, i w tym czasie skóra stopniowo się rozciąga, po porodzie na "raz, dwa trzy' nic nie wróci do normy - trzeba czasu. Oczywiście aktywność fizyczna, zdrowa dieta przyniosą najlepsze efekty, bo bez tego żadne suplementy nie wpłyną na oczekiwane efekty.

[...] jeszcze artykuł odnosnie rozstępu mięśni brzucha, warto przeczytać: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozst%C4%99p_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha_diastasis_recti_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_po_porodzie.-t900427.html Z cwiczeniami spokojnie, bo stawy nadal są po porodzie rozluzione, co zwiększa ryzyko kontuzji. Zgadzam się z PUSHhard, w tym okresie spacery to [...]

Poczytaj to: http://www.sfd.pl/-t900427.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_%C4%86wiczenia_w_ci%C4%85%C5%BCy_i_w_okresie_po%C5%82ogu-t451674.html Mówi się że ciąża trwa 9 miesięcy i drugie 9 po porodzie. Ciało jeszcze długi czas jest pod wpływem relaksyny - więc stawy są dość mocno rozluźnone. Odpadają jakiekolwiek cięższe treningi i ..... BRZUSZKI.

[...] mam. Lekow zadnych nie biore. A odzywke to nie wiem czy kupic zwykłe bialko, masowke czy mix jak powyzej bo chyba creatyna mi nie jest narazie potrzebna z tego co wyczytalem. A prolka mi skoczyla chyba bo jestem na sciezce wojennej z zona po porodzie wojuje sie strasznie :) Dzieki pozdro. Zmieniony przez - sajodef w dniu 2020-05-06 12:39:27

No przypuszczam,że takie uszkodzenia nawet jak były podczas porodzie mogą mieć jakiś negatywny wpływ na to wszystko co z barkami się dzieje w późniejszym okresie, jednak czasu trochę upłynęł od tego wydarzenia. Osoby ćwiczące siłowo muszą dbać o swoje barki i trenować je rozsądnie. Nie tylko siłowo ale też prozdrowotnie i wykonywać takie [...]

Miałem kiedyś oba barki połamane przy porodzie,nie wiem czy to ma związek... Potem jakieś urazy też były. No właśnie najprędzej jutro po pracy mogę iść niestety . A dziś katorga w pracy ledwo młotek trzymam. Dam znać co powiedzą jutro

[...] jest oczywiście tzw. ”wywiad środowiskowy”, czyli pyta się o naprawdę różne sprawy. Może zapytać o wzrost rodziców, czy były jakieś komplikacje przy porodzie, czy ktoś w najbliższej rodziny na coś chorował lub czy ty sam na coś nie chorowałeś itp. i itd. Następnie on sam zmierzy Cię, przy okazji także sprawdzi Twoją wagę, [...]

[...] rozmową , o roli bakterii probiotycznych i o tym, jak zasiedlają one organizm człowieka. Wielki wpływ na to ma np. sposób narodzin - dzieci, które rodzą się naturalnie, przy porodzie od razu stykają się z florą bakteryjną matki i te dobre bakterie w pierwszej kolejności zasiedlają skórę i jelita. Natomiast dzieci urodzone przez cesarki - [...]

[...] fizycznych, czy osoby cierpiące na ostry kaszel np. tych z astmą. Udowa to schorzenie, które dotyka wiele kobiet. Najczęściej borykają się z nią panie po przebytym porodzie lub po 65. roku życia. Pojawia się w okolicy pachwiny, uważana jest za rzadki rodzaj przepukliny brzusznej. Wszystkie objawy bolące, dotyczące podejrzenia różnego [...]

[...] idzie w zaparte i udaje że wie wszystko że wiedza nie przyjdzie sama to wiem;P bo czekam i czekam i nic pocieszam się tylko tym że ponoć oksytocyna wydzielana w ciąży i przy porodzie wpływa na koncentrację i kobietom trudniej nauka przychodzi to jak już odpisałeś to może mi podpowiesz coś o alergii - co byś wprowadził jako pierwsze u niemowlaka w [...]

Spartolili to X miesięcy temu przy porodzie jak już po cesarsce olali objawy krwotoku wewnętrznego+ na początku wymusili poród naturalny gdzie były przeciwskazania Potem to już lawinowo sp******ili wszystko po kolei, przewieźli ją do innego szpitala, nie dając temu drugiemu informacji jakiego pacjenta wiozą, tamci przez to nieprzygotowani [...]

Tykuś apetytu nie miałam tylko jakieś 2-3 tygodnie o porodzie.Teraz jem co ok 3 godziny i mi to nie przeszkadza No i raczej musze być nieprzytomna żeby go nie mieć Białka może być faktycznie trochę mało, choć staram się jak mogę ale z tym ich tutejszym żarciem i cenami to grrr (oscyluje zazwyczaj gdzies pomiędzy 1 -1,5 g na kg) A co do tarczycy, [...]

[...] Jeżeli facet na bombie chce codziennie a dama raz w tyg? Dużo kobiet ma niskie libido po tradycyjnym urodzeniu dziecka. Nie wiem czemu. Czy to wina zapamiętanego bólu przy porodzie czy zmniejszenia wrażliwości waginy na ruchy frykcyjne członka. Mimo, że c**** jest naturalnie dostosowana do porodu jednak musi się trochę emm... rozciągnąć. I nie [...]

[...] Jeżeli facet na bombie chce codziennie a dama raz w tyg? Dużo kobiet ma niskie libido po tradycyjnym urodzeniu dziecka. Nie wiem czemu. Czy to wina zapamiętanego bólu przy porodzie czy zmniejszenia wrażliwości waginy na ruchy frykcyjne członka. Mimo, że c**** jest naturalnie dostosowana do porodu jednak musi się trochę emm... rozciągnąć. I nie [...]

[...] Jeżeli facet na bombie chce codziennie a dama raz w tyg? Dużo kobiet ma niskie libido po tradycyjnym urodzeniu dziecka. Nie wiem czemu. Czy to wina zapamiętanego bólu przy porodzie czy zmniejszenia wrażliwości waginy na ruchy frykcyjne członka. Mimo, że c**** jest naturalnie dostosowana do porodu jednak musi się trochę emm... rozciągnąć. I nie [...]

No spirala jest fajna, ale czytałam że dla kobiet, które nie chcą już mieć dzieci, albo chociaż są już po jakimś porodzie. A ja to jeszcze nie