Łukasz Walkiewicz DT

Wybaczcie że ostatnio nie ma wpisów na bieżąco ale nie mam do tego głowy . Na dniach urodzi nam sie córeczka i to jest obecnie moim priorytetem ( stresik robi swoje ) . Od wczoraj dopadła mnie jeszcze do tego wszystkiego grypa , zero sił . Dzisiejszy trening nóg odpuściłem i regeneruje siły pod kocem . Dieta u mnie wyglada nadal tak samo na okres choroby podbijam jedynie węgle o 10g na posiłek . Obiecałem wam ostatnio moje fotki obecnej formy jaka prezentuje na dzień 26.01 , myśle ze jak na ten etap aż tak źle nie ma redukcja idzie powolnym tempem z czego jestem bardzo zadowolony .

Super Łukasz, tak trzymać! :) Bardzo dobrze to wygląda, wszystko idzie w dobrą stronę :)

Zmieniony przez - Lemoniadowy w dniu 2015-01-26 20:13:37

Idzie w dobrą stronę bo jestem pod dobrymi skrzydłami :)

jest dobrze krata sie powoli przebija :D no byle byś teraz nie podtatusiał za bardzo

Brak regularnych wpisów w 100% usprawiedliwiona w takim razie !:)
Mam nadzieję, że niebawem pochwalisz się nam swoim szkrabem.

Ps. Krata to pierwsza oznaka udanej redukcji - ciekawe ile ja będę na swoją czekać :D
Trzymam kciuki.

a potem będzie jak wrócić do formy po pa tatusiowaniu :D

Cielu7

a potem będzie jak wrócić do formy po pa tatusiowaniu :D

Przy dziecku to jest tyyyyyle latania, że forma się zrobi sama. Łukasz nawet nie zorientuje się kiedy

ja widze jednak co innego :P do tego po porodzie dziecka spada poziom testosteronu :D udowodnione naukowo :P :D

Cielu7

ja widze jednak co innego :P do tego po porodzie dziecka spada poziom testosteronu :D udowodnione naukowo :P :D

Wyjątki chodzą po ludziach ;)

oj nie wiem nie wiem :D zobaczymy w praniu :D