SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • jakie spadki??? chyba wody jakbym miesiac nie bral, ale przeciez technika i inne i gibkosc lepsza sa plusy i minusy a co do walki to psycha nie tesc , a to jak tesc kopie zalezy od poziomu dopaminy m.in. i pewnie wielu innych Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2020-03-04 11:39:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2020-03-04 11:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] polecam na zaciski sprężynowe (szybsza zmiana obciążenia) lub 213cm za 99 zł P.S. jako forumowicz otrzymasz 4% rabatu. A no i ławkę bierz z osobnymi stojakami, plusy to ze wykorzystasz do barków, przysiadów itd. jak już sam wspomniałeś. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2012-02-15 22:10:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-02-15 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Ekto Endo czy moze Mezo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    świetnie to ująłeś;) dokładnie nie łam sie ćw i rób swoje tez jestem ekto i nie narzekam... cięzej Ci bedzie znacząco zwiększyć obwód ramion ale za to z kaloryferem nie powinieneś mieć problemów... zawsze jakieś plusy i minusy normalne:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2013-08-11 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu na masę i treningu siłowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Połączenie treningu siłowego z treningiem na masę jest możliwe. Oczywiście połączenie takie ma swoje plusy jak i minusy. W moim przypadku najlepiej sprawdzało się połączenie, w którym podstawowe boje - wyciskanie na płaskiej, przysiad i ciągi - wykonywałem na początku treningu metodą siłową (obcinając jednak trochę ilość serii docelowych). [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-03-18 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ochraniacz na zęby

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej pojedynczy wygodniejszy i lepiej sie oddycha jak sie człowiek "przytka" i tchu mu brak no ale jednak ten drugi też ma swoje plusy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2014-06-19 12:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla dziewczyny w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) ale byla to super decyzja bo jak ja cwiczyłem 5 lat w domu to teraz żona juz drugi rok w domu ćwiczy a dzieci zaczynają coś podlapywać bo z tym obcują , więc same plusy :) a i po zonie coś tam zaczyna być widać :D Więc warto namawiać najbliższych :-) /SFD/2020/4/27/7885e1e0a0e14a7aa9081f216f6c23ac.jpg Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2020-04-27 16:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłownia w Tarnobrzegu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz do wyboru 2 siłownie: osir - obok stadionu i pks afrodyta na ulicy szkolnej. każda ma swoje plusy i minusy, ale najlepiej idz i oceń sam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-03-05 15:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażona pierś czym zastąpić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiadam grill elektryczny, patelnie, kombiwar, garnek do gotowania na parze i piekarnik z tych 4 urzadzen zdecydowanie najczesciej urzywam kombiwar. Oczywiscie zalezy tez do czego. Wszysko ma swoje plusy i minusy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-09-12 19:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poręcze do sciany.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecam Ci w takim razie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-porecze-do-cwiczen-regulowane-chwyty-d001.html Do tego rabat 7% za recenzję, wyjdzie Ci 148 zł + 20 zł przesyłka. Jakie plusy ? + nasze nowe gumowe rączki + sprzęt spawany w całości, bez żadnego skręcenia, przykręcone u nas oparcie + ramka z profila

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-08-18 15:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i tak właściwie są 2 opcje i każda ma swoje plusy i minusy. co do aero to robię max 30min.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-10-31 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznych jak i peptydowych (tu HGH) ze nalezaloby ci pomoc. Nie mamy tu doczynienia z podjaranym gimnazjalista ktorego wkurzyl syn sasiada tylko z ustabilizowanym czlowiekiem ktory trzezwo oceni co robi Rozwazy plusy i minusy i dopiero sie zdecyduje, dlatego chce sie jak najwiecej dowiedziec Nie mozna go tak od razu za to krytykowac.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2003-07-21 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tylko uwazaj zebys nie rozwalila sobie zoladka pijac zbyt czesto kofeine bo ona powoduje nadkwasowosc. Jesli jednak bedziesz to robila w miare rozsadnie to zyskasz same plusy 3) zapraszam Cie do zobaczenia moich fot - http://www.sfd.pl/temat193887/ od razu Cie uprzedzam ze nie trenuje kulturystyki i nie mam 50cm w lapie Jestem zakochany w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2005-04-04 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tzw pompach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Plasma b.dobry produkt narazie zbiera plusy od "konsumentow"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-08-04 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 powtórzeń z max. kg. - przysiad

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wysoko-powtórzeniowy trening na nogi może znacznie poprawiać wydolność całego organizmu, przygotowywuje do ciężkich treningów siłowych poprawia krążenie wzmaga wydzielanie testosteronu. Niejednego możę wyrwać z zastoju. Są na pewno inne jeszcze plusy ( o minusach nie będę pisał

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2007-03-30 07:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie - problem :-(

    Post
    Odżywki i suplementy

    Morales na serio, znajomy co uczęszcza na siłwonie ma już swoje latka, pół roku temu mi poradził pić tą zieloną herbatke, miałem częste bóle głowy i problemy z ciśnieniem po kawie. Wystarczy krótki okres czasu i zobaczysz plusy tej metody. Oprócz unormowania ciśnienia, będziesz sie czuł lepiej. Metoda tania i na pewno nie zaszkodzi spróbować

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2005-11-29 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i inne antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 posiłku to odbije się to na poziomie glukozy we krwi oraz wpc jest bardziej cięzkostrawne i sprawi że niebędzie się czyło wystarczająco lekko. Bcaa ma w tym ujęciu same plusy. Mozna się nawpieprzeć lekkostrawnych ładujących węgli a potem na 30 min przed treningiem kilka capsów bcaa i wszystko chodzi jak maszyna. Co do tego że bcaa nie daje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2005-11-01 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, czy jak nie mam ścisłej diety i średnio raz na 2tygodnie wypije pare kielichów, to czy mam jakieś szanse na budowę muskulatury? Chodzę regularnie na siłownie. wszystko jest dla ludzi ale z umiarem , jak dieta i treningi ok to małe odskoki raz na czas przyniosa tylko plusy ( psychika odpocznie )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2018-07-16 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolid

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co jest z tym Megabolem iż nie wprowadza na rynek nowych produktów. Czym więcej produktów, czym większa konkurencja tym my Klienci mamy lepiej. Konkurencja powoduje spadek cen i podniesienie jakości. Większy wybór to same plusy i powinno nam zależeć żeby tyc produktów było jak najwięcej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-08-12 18:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja Protein Naturell

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa tez i plusy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2004-11-21 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 Olimpu vs. Prolongatum Biogenixa

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM zdeydowanie wide sens w min 2 rodzjach bialek :D zwlaszcza przy moim ich duzym ostatnio zuzyciu szybkie bialka serwatkowe i wolne :D miesznaki oparte o kaziene maja inne zastosoania i inne plusy wraz z innymi minusami :D trudno mowic ktory lepszy ktory gorszy :D kazdy inny i kazdy optymalnie sluzy czemus innemu :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2004-09-23 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)