SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plusy

  • solarium

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecają wizyte u kosmetyczki i pozniej na solarium wiec jak ktos nie ma syfow a solarium jest regularnie czyszczone to sie ich nie nabawi a jesli ma to lampy mu tylko pomogą poza tym zauwazylem ze nawet co niektore mniejsze blizny zanikają więc jak dla mnie ma same plusy a opalam sie juz od 2 lat pozdrawiam "no salvation, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11572 Data: 2002-05-08 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson vs Hoost ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmmmm tak sporo myslalem o wlkach bokserzy kontra fighterzy k-1 i sobie tak rozwazalem czysto teoretycznie jakie plusy maja bokserzy a jakie ci od k-1. No ale zarzucilem takie gdybanie bo to nie ma sensu i uznalme ze strasznie trudno to okreslic. Na dzien dzisijeszy sadze ze tyson pokona sapa ale z lepszymi zawodnikami nie mialby szans. JEst [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2003-10-23 01:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wf dla mnie bez jakiejś rewelacji, dobrze sie po nim ćwicze ale bez fajewerków przy 2 miarkach z górką ale są plusy nie ma problemu ze snem

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2008-12-14 01:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak lecimy.. Co robicie w sylwestra ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] degustować alkohol, który się poda na sylwestrze, jakieś 3 dni przed (oczywiście siprol rozrabiany), to melanżowaliśmy delikatnie. Po bardzo wielu próbach okazało się że znikło zbyt dużo spirytu i na szybkości trzeba było jechać po zaopatrzenie i rozrabiać od nowa. Ale miało to też swoje plusy bo chłopaki zaopatrzyli się jeszcze w bimberek.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2007-12-01 10:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy suplement Waszym zdaniem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobre pobudzenie w połączeniu z spalaczami, guaraną, kofeiną, wspomaga pompe w polaczeniu ze stakami, argininą (same słabo na mnie działają), lepsze przysrosty siły w połaczeniu z kreatyną jak i bez, antykatabolik (na redukcji), inne plusy tanie i bardzo prozdrowotne,

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8522 Data: 2010-03-26 22:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na wysokich weglach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BF" ? Sam mam jakoś jakoś 20%, może niecałe, i również zastanawiam się czy ucinać tłuszcze i wysoko trzymać węgle, czy odwrotnie. Mógłby jeszcze ktoś kompetentny napisać plusy i minusy jednej i drugiej wersji? Słyszałem, że przy wysokich węglach jest lepsza regeneracja i to by mnie przekonywało ku tej opcji, bo ostatnio są z tym problemy przy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2014-06-14 00:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy Drinki itp.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale bardziej wyczerpującą jak można czemu nie Czy są tylko same minusy tych napojów czy może jakies plusy też bo tak jak mówie są tam te same witaminy co w Gainerach B6, B12, niacyna , kwas pantotenowy, a to chyba dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2011-04-18 17:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kąpiele w przeręblu pomagają za***iście,wystarczy wyjść z wody a w drodze do domu pałka już się grzeje jak lokówka w dupie. są jeszcze inne plusy: podwyższona odporność wyrównanie ciśnienia i najważniejsze w tym sporcie,że stawy i kręgosłup nie na******lają. polecam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2009-08-13 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prowadzil fajne treningi. Co do calej dyskusji. To staje sie powoli nudna. Temat byl odnosnie tego, czemu combatowcy nie startuje w mma itd. Mysle ze zostaly udzielone wystarczajace odpowiedzi. Nie ma co robic burdelu i najezdzac na kravke(jaka ona be i w ogole). Wiekszosc na bank sie orientuje jakie ona ma plusy i minusy wiec szkoda slow...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2005-09-26 08:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadmiar wody może szkodzić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka nie szkodzi, ale stwierdzilem ze przyjmowanie nadmiernie bialka nie ma sensu. I poprosilem Cie o to zebys napisal czy spozywanie bialka w nadmiarze ma sens i czy widzisz w tym jakies plusy. To ty wmowiles sobie ze nie czytam twoich wypowiedzi i ze nie zgadzam sie z nimi. Przeciez sie zgodzilem czego chcesz wiecej? Nie bardzo rozumiem?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8151 Data: 2007-09-25 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 2007-rozklad jazdy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze mu ciezko. I kto ich zastap -moze pojawia sie nowi wymiatacze. co do ufc zgadzam sie ze troche jedzie kiczem-nawet podczas walk jak jeden zawodnik zasadzi drugiemu lekkiego kopa w dupe to komentatorzy dra sie jakby mu glowe odcial. co do gal pride w usa-moga miec swoje plusy(wiecej osob zobaczy) ale tez nie podoba mi sie ta atmosfera i zasady

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2007-01-06 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tego, jakie są Twoje oczekiwania względem stosowanych suplementów diety. Większość z nich w mojej subiektywnej ocenie jest jak najbardziej ok i można z nich wyciągnąć pewne plusy. Nieszczególnie jednak widzę je w przypadku glutaminy. Szczególnie tak małej jej podaży. O ile jeszcze w przypadku wspomagania regeneracji kosmków jelitowych ma ona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2024-04-09 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzięki wielkie Mam jeszcze pytanie, jak wprowadzić priorytet na plecy w planie Push/Pull lub FBW oraz czy superserie nie ze względu na zaoszczędzony czas, lecz na większą pracę mieśni w jednostce czasu ma jakiś sens i plusy dla sylwetki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2021-03-24 11:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce osiagnać plaski brzuch na lato

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to przynajmniej wiesz co to jest BWT :) Ale na tym niestety plusy się kończą. Weź się za porządną dietę. Taką koło 3000kcal. Skoro liczysz kalorie, to przejdź na te właściwe :) 1400kcal to głodówka. Szczególnie dla ludzi młodych, rozwijających się i przede wszystkim aktywnych. Samo bieganie niestety tylko utrzymuje kondycję. Do spalania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2015-02-15 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie czy długie?

    Post
    Doping

    Nie robiłem nigdy cyklu 4-tygodniowego. pół roku temu przeprowadziłem 2 dwutygodniówki. miałem problem z wysokim ciśnieniem, jeśli były jakies przyrosty to minimalne; plusy - pompa i dobre samopoczucie. trudno przerwac po 14 dniach... teraz od wrzesnia robie długi masowy; w maju i lipcu zrobie 2 krótkie j.w. pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-07-22 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwała wieczna. Jestem jeszcze młody, niedawno w moim organizmie zakończyła się burza hormonów, a saa może to trochę "zniekształcić". Poczytam z czystej ciekawości, przeanalizuje plusy oraz minusy, a wiedzę zachowam na przyszłość. Póki co przenoszę się do działu dieta oraz suplementacja. Dziękuje wszystkim za wypowiedzi. Pozdrawiam Acting!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-09-20 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dorian to ma plusy i minusy plus ćwiczysz na jednym treningu partie które pracują ze sobą i bedą mialy duzo czasu na regenre minus mięsnie mogą byc zmęczone po więkzej grupie i jest mniej sily zeby sie na tych grupach skupic ja osobiscie robie klata+bary plecy +nogi+brzucho rece całe + przedramie narazie temu nie mam nic do zarzuenia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2003-10-12 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam przy okazji proste pytanko. Jaki plusy i minusy ma halotestin w porównaniu z metanabolem? Pozdrawiam kamel

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6613 Data: 2002-09-14 18:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera zawodowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko, dzięki. Przemyślę sobie jeszcze. Póki co chodzi mi po głowie kurs trenera personalnego lub masażu, zobaczyć czy się gdzieś załapie i może studia z dietetyki. Tylko mam pełno wątpliwości. Nie wiem czy nie lepiej było by obrać jakiś "normalniejszy zawód" i w tym robić szkolenia, podyplomówki. A sport po prostu zostawić jako hobby.Musisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2021-06-24 05:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kariera zawodowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] aby nadrobić plany i potem mieć czas dla rodziny . Kupa pracy jednak znacznie przyjemniej pracuje się przy laptopie pijąc kawe niż jak wiele osób całe dnie musi na budowie aby cos zarobić . Wszystko ma plusy i minusy i na wszystko tzreba w jakimś stopniu cięzko pracowac i coś poświęcić . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-06-25 16:36:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2021-06-25 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)