plusy

[...] porad. Znalazłem o to coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25374-Lawka-z-modlitewnikiem-Multi-Bench-BW-3210A-Body-Sculpture.html Co sądzicie o tym sprzęcie? Licze na fachowe opinie. Jakie plusy, jakie minusy :D Chciałbym kupić sobie coś do 1000zł włącznie z gryfem i coś koło 60kg na sztangę. Może możecie mi coś zaoferować??

[...] nie potrafię sam stwierdzić do jakiego rodzaju sylwetki mam siebie zakwalifikować. Może Wy pomożecie :D Naczytałem się wielu tematów dotyczących somatotypów i tego jakie są plusy i minusy danej figury. JEDNAK pytam z czystej ciekawości gdyż nie przywiązuję do tego większej wagi :D jakby co to mam 195 wzrostu i 86kg. [...]

Tak sobie myśle jak zmodyfikowac mój trening i może całkowicie przejdę na sztangielki? co o tym sądzicie. Przykładowo podam plan treningowy 5x5 Przysiad 5x5 ----> Przysiad z Hantelkami w rękach 5x5 Wyciskanie na płaskiej 5x5 ----> Wyciskanie hantli na płaskiej 5x5 Wiosłowanie w opadzie 5x5 ----> Wiosłowanie jednorącz 5x5 Pompki na poręczach 3 x [...]

[...] (czysto statystycznie) niż w stójce. Na razie jestem na etapie filozofowania nad swoją drogą, czy iść w grappling, czy zostać przy stójkowych. Oczywiście rób to co kochasz i rób to dobrze, nie patrz na innych, ale co macie do powiedzenia nt. tych kategorii wagowych w bjj i zapasach, jakie widzicie tu plusy i minusy według wagi i według wzrostu?

1. WIEK: 20 (21) 2. WAGA: 68-69 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 8. TRENING: pon-sobota 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 16 dni temu 11. [...]

[...] jest w 50% oparty na węglowodanach(zdrowych węglowodanach) .Dobrze się czuje na tej diecie i mam dobre efekty redukcyjne . Wiem że dieta wysokotłuszczowa ma swoje plusy ale czy rzeczywiście węglowodany są takie niezdrowe ? Czy też to kolejna opinia zwolenników diet wysokotłuszczowych? Zmieniony przez - panasonic w dniu 2018-03-18 [...]

[...] wlasnie za granica, za jakies 2 tygodnie wracam do Polski, podczas wyjazdu sporo chorowalem, nie mialem mozliwosci cwiczyc i spadlo mi jakies 7-8 kg, ten wyjazd ma tez swoje plusy, moge sobie pozwolic na dobre odzywki, chcialbym porade co kupic, z czym laczyc i w jakich ilosciach, planuje zakup, aminokwasow, hmb, tribulusa, (zma sobie kupie w [...]

Siemanko narkusy :-) Takie pytanie mam do tych co stosowali femare i t3, jak plusy minusy zaobserwowaliscie, jak z topieniem smalcu, femara chyba mocniej ? I pewnie sajdy tez wieksze.. jak to jest np na femce, czy dochodzi do jakiegos plaskiego wygladu jak na t3? i jak z paleniem miesnia, jak dobra miska i w tle antykatabolik dobry to jest ok, czy [...]

no wiec zbliza sie okres zimoy i zakupil bym jakis sprzet do aerobow. i mam pytanie co byscie radzili rower czy bieznie ? jakie co ma plusy etc. i wogole czy ktos mial bieznie kiedys i jak sie sprawowala, bo tak patrzylem w sklepie to nie wyglada dosc solidnie... kozystal ktos z takiej ? i czy one nie sa za waskie ? :P czy one sa trwale zeby nie [...]

[...] nie były to 4 sekundy. Dla przykładu napiszę, że robiąc normalnie klatkę na ławce prostej na ostatnią serię robiłem 110kg x6 powtórzeń. A dziś robiąc 90kg tak wolno jak pisałem wyżej sprawiało mi duże problemy i czułem, że wchodzi ;) Może mi ktoś napisać czy taka prędkość powtórzeń jest dobrym rozwiązaniem? I jakie mogą być tego plusy i minusy?

[...] buty z biedronki "sportowe" za 50zł. Ćwiczę w takich od początku i problemów nie mam z stopami czy coś. A widziałem że niektórzy siadają i podnoszą na bosaka bo ponoć są plusy i minusy tego. Z plusów że lepiej czuć rozłożenie ciężaru na stopie a minus że rozbija stopę i są problemy potem z czymś tam. A co do ściągaczy to wiem tyle że ich [...]

[...] większa w C6), trochę więcej białka w C6, 100g białka więcej w tej samej cenie w C6, no i przede wszystkim Hi tec to matrix białek, a nie samo WPC jak w Trecu.. Niby same plusy dla C6, a i tak widzę że o wiele więcej ludzi decyduje się na Treca...moglibyście wyrazić swoją opinię o tych produktach? A może nie patrzeć na te wszystkie aminokwasy [...]

[...] dawce 2 tabsy/dzien to czy to bedzie warty cykl i da jakies efekty pozytywne? A jak z skutkami ubocznymi? czytalem na forum ze dupa rosnie od tego itd. Tu zwracam sieze szczegolna prosba do ekspertow zeby przyblizyli mi dokladniej dzialanie tego środka (plusy i minusy). Bede bardzo wdziecznyyy... beda sogiii! Z gory dziekuje i pozdrawiam aLL!!!

[...] sobie 1-2 razy w tygodniu przed trneingiem zamiast rozgrzewki bieglem 5 km i od razu trening, teraz chcialbym biegac rano i zastanawia mnie czy to dobry pomysl jakie sa plusy i jakie minusy biegania na czczo. Aha i prosilbym jakis bardziej doswiadczonych panów zeby doradzili mi jakis trening na silowni pod KB dlatego ze mozna powiedziec ze [...]

[...] tez bardzo wazne zeby mu sadlo nie poszlo za bardzo.Wdaje mi sie,ze wody i sadla nie powinno byc,ale chce sie upewnic.Dawki wina i propianatu niby tez znam,ale... Prosba dodatkowa.Opiszcie teoretycznie wszelkie plusy i minusy obu cykli,co mozna zyskac przy kazdym z nich. Z gory dzieki za odpowiedzi. Pozdrawiam. no one likes us, we dont care.

34 lata i z początkiem marca zacząłem pierwszy cykl 150mg e3d cypionat. Wczoraj wykonałem badania kontrolne. Plusy: samopoczucie lepsze, uczucie nabicia od kilku dni, treningi mega Minusy: po naciśnięciu sutków czuję lekki ból. Być może jakiś mini guzek po nimi jest, ale nie jest to jednoznacznie wyczuwalne. Czasem mam wrażenie jakby lekki ucisk [...]

Cześć, czytałem wiele o gainerach, bulkach itp. Wszystko pięknie, ładnie, same superlatywy i plusy, ale mimo tego chcę się Was zapytać jak to faktycznie jest. Jakby nie było jest to jedzenie w proszku, na pewno jest to bezpieczne i powoduje skutków ubocznych? Pytam, bo nigdy tego nie stosowałem a chciałbym się czymś wspomóc, bo jestem typem [...]

[...] 5.Jakie opinie o Tytanie bo wiem, że różny koncern = różna ilość deki w dece 6. Co może mi grozić? ( choć nie jestem pewny czy chce to wiedzieć :D ) 7. Jakie są/mogą być wyniki/plusy? 8. Mogę do tego dołożyć jakieś suplementy? Zmieniony przez - maxxiorr w dniu 2015-12-28 10:58:22 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-28 11:49:04

[...] w najbliższej przyszłości zainteresowany spożyciem. Czy ten środek nadaje się (i w jakiej ilości) do zbudowania masy mięśniowej? Wiem, że to bardzo łagodny środek, ale ma plusy, jest w tabletkach oraz nie ma silnego działania na estrogeny. Dla osoby, która nie lubi się kłuć i nie chce mieć problemów z gino ten lajcik chyba ogólnie ok? Nie [...]

Zakładam nowy temat bo szukałem w wyszukiwarce i nie ma nic nowego wszystko z przed 3 lat i dalej. A więc tak lece teraz mete Razaka 30mg/ed 4 tydzien i trenuje treningiem HST efekty są na plus ale dręczy mnie to że jednak wybrałem to HST a nie tradycyjnego Splita. Chcę aby sie wypowiedzieli ci którzy już mają takie doświadczenie za sobą [...]