plusy

[...] dziś: I. płatki, jaja, kakao II. płatki, jaja, kakao III. kasza, kura, smalec IV.kasza, kura, smalec TRENING v.KAsza, twaróg dziś się mierzyłam, ale wyszło bardzo dziwnie (plusy-albo się upasłam albo spuchłam:-P), więc powtórzę pomiary w jutro i w niedzielę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d2b0f97e1c1a49cc8718cf1d1c018bb7.png [...]

Zdrowia życzę. I nie ma się co obawiać, to nie żaden wirus, on musiałby zrobić 2 tygodnie kwarantanny po kontakcie z Szajbą, bycie ironmanem ma pewne plusy.

Moja mama je kupiła :) Bo niezła okazja. Generalnie mają plusy i minusy i kwestia oczekiwań. Ja plus : wygląd, cena, materiał! - wełna ma super właściwości a ta można prać, są płaskie, elastyczne Jedyny minus to że są dość wąskie jak na barefooty. Ale mama ocenia że są ok, ma miejsce na ruszanie palcami w butach. Więc jak ktoś ma wąska lub [...]

[...] sprinty a po poludniu trening silowy. Pompa byla niesamowita :D Normalnie w swieta nie wypilbym alko nie jadl tyle,ale plan trzeba miec na okres dluzszy niz pare tygodni c; . Moge powiedziec,ze taki odskok narazie dal same plusy. /SFD/Images/2016/3/29/96a8306672be4028abb4b33fd31c842f.jpg Zmieniony przez - eleris1904 w dniu 2016-03-29 19:37:14

[...] Dzień 126 tydzień 17 DNT 11.10.2015 Miska i suplementy: wg rozkładu Wczoraj się pomierzyłam i aż mi apetyt odebrało %-) Wszędzie plusy, waga spora... Ale porównałam wczorajsze liczby z pomiarami z maja 2014 (kiedy założyłam dziennik w dziale Ladies) to pomimo wzrostu wagi o 2kg jest sporo centymetrów [...]

Wczoraj się pomierzyłam i aż mi apetyt odebrało %-) Wszędzie plusy, waga spora... Ale porównałam wczorajsze liczby z pomiarami z maja 2014 (kiedy założyłam dziennik w dziale Ladies) to pomimo wzrostu wagi o 2kg jest sporo centymetrów na minusie - tors, ale też trochę na plusie - uda i biodra :-) Wyczyściłam miskę, żadnych cheatów ;-) No, ale w [...]

Tyłek na plus 8-) jakiś to fenomen, że po treningach Wojtka, diecie Tadzia i pod nadzorem Agnieszki wszystkie plusy w tyłkach a w pozostałych miejscach spadki %-) Pomysł duetu bardzo mi się podoba!

PLUSY: -Smak 10/10 bardzo słodki, ale tego oczekiwałem po czekoladzie -Rozpuszczalność 8/10 -Cena za jakość/skład MINUSY: -Białe grudki w prochu, te większe nie chciały sie rozpuscić. To chyba słodzik czy coś. POLECAM na pewno jeszcze zakupię Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2011-09-10 14:17:47

[...] kettla. Zdecydowanie łatwiej utrzymać równowagę trzymając kettla w jednej dłoni "naprzeciwległej" (nie wiem czy to dobre słowo do stopy pozostającej na ziemi. Dodatkowe plusy to mocniejsza praca core i przedramion. Film z tych wartych polecenia. https://www.youtube.com/watch?v=zNm4d0jPiLI Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-12-01 [...]

jo ja też Endo, ale to też ma plusy. Fajne foto Mak

kojot15 rozumiem że aero było robione prz tętnie tlenowym wtedy najlepiej pali się fat \ same plusy

[...] ;-) Chociaż obawiam się, że będzie trzeba zrezygnować z większych ciężarów.. No i już od 6:30 siedzę w pracy..Ale to już ostatni dzień i wolne ;-) Pomierzyłam się rano, są plusy, mogą wynikać z większej ilości jedzenia, a mogą z tego, że za 5-7 dni spodziewam się @ RAMIĘ 28,5 -> 28 BIUST 84 -> 85 (+1) TALIA 66 -> 67 (+1) PĘPEK 79 -> 82 (+3) [...]

Dziś 13 h w pracy, ale znalazłam czas na trening, plusy pracy na silowni ;-) ;-) TRENING nogi, brzuch 1. Goblet squat 5 x 12 16 kg 2. Martwy ciag na prostych nogach z hantlami 4 x 12 16 kg 3. Przysiad bulgarski 4 x 8 Po 4 kg w ręce 4. Wypychanie na suwnicy 4 x 10 5. Uginanie nog lezac na maszynie 4 x 12 6. Prostowanie siedzac 4 x 12 7. [...]

nie narzekaj, bycie żywym trupem ma swoje plusy - podobno ludzka mózgownica jest całkiem smaczna %-)

masz racje ma swoje plusy %-) przy uszkodzonym nerwie lokciowym tak jak ja mam jak sie uderze łokciem o coś to nic nie czuje a wy zwykli śmiertelnicy zwijacie sie z przeszywającego "pradowego" bólu %-) sasasasa %-)

Ale przynajmniej nie są obcierane sadłem w różnych sytuacjach Są wszędzie plusy i munusy

plusy są też takie, że wszystkie 10 nazwisk może oprócz Tate ma moc i nawet jak zastępstwo wejdzie to będzie super. dla przykładu McGregor vs Edgar Rousey vs Holm Dillashaw vs Assuncao II Romero vs Belfort JDS vs Rothwell to też zaj**ista karta. Gorzej jak Conor wypadnie, nie tylko dla PPV, ale dlatego, że jak Aldo wypadnie to mu pas zabiorą a [...]

[...] realu może to wyglądać tak,że stracisz na wadzę powiedzmy 2kg ale będzie to 2kg tłuszczu a w lustrze będziesz wyglądał lepiej niż wcześniej. Cardio będzie też miało inne plusy, przede wszystkim zwiększy metabolizm a wtedy będziesz miał większy apetyt i będziesz mógł więcej jeść. mlodykks wrzucaj tak: DT: ( mma&siłka&parter) 4 kaps.z [...]

Tak samo ja nie robiłem MC i tak wogóle miałem nie robic. No jak tak to odbierasz to rozumiem, że zazdrościsz takim chłopaka czy coś w tym stylu. Ja np. za ten Lans miałem same plusy... Druga sprawa mieliśmy dobry Cru, z dobra salką bez kartonów. Hehe

[...] stopki. co do wyglądu to jest bardzo fajnie, śrubki też mogą być jeśli jest stabilna to takie łączenie nie przeszkadza. ale brame to macie odjazdową:) a i pytałem o cene jednej sztabki jak by kogoś interesowało to 79zł sztuka. Brama moim zniem ma same plusy, wygląg, mniejsze gabaryty, funkcjonalność no i cena moim zdaniem jest ok. pozdrawiam