plusy

[...] Jednak nie tędy droga organizm w końcu nie wytrzymmywał i pojawiły się zawroty głowy . Rozpocząłem przygode z sfd , wiem że tu jest wiedza ludzi z których mam czerpać plusy i nie popełniać głupich błędów. Posiadając diete i trening , każdy pot podczas ćwiczeń, każdy dołozony kilogram obciążenia , każda pozytywna zmiana wymiaru w obwodzie , [...]

Może sie narażę wielu osobom na forum, ale moim zdaniem miałoby to swoje plusy. Niestety agresja wśród ludzi rośnie, coraz więcej jest pobić, morderstw i to nie tylko na tle rabunkowym, ale dla zabawy. Jedną z przyczyn tego jest właśnie oglądanie przez młodzież brutalnych filmów, walk gdzie krew sie leje, gier komputerowych. Obecnie jednym z [...]

Czyli krotko jak ja bede zazywal to jakie sa jej plusy ?

[...] wystapicie w parach?! %-) Myślę, że mielibyśmy złoto na MŚ %-) Tyłek na plus 8-) jakiś to fenomen, że po treningach Wojtka, diecie Tadzia i pod nadzorem Agnieszki wszystkie plusy w tyłkach a w pozostałych miejscach spadki %-) Pomysł duetu bardzo mi się podoba! Biorąc pod uwagę, że nie mam priorytetu na tył, to już w ogóle radość 8-) Wystarczy [...]

[...] Siady ładnie poturbowały nogi, a wykroki dopełniły dzieła. Przy wspięciach będę teraz stosował 2 dłuższe serie z różnym ciężarem. Wiosło robię hantlem, i to są tego same plusy - technika wyuczona podczas ACT, większy ciężar, bardziej czuć pracę mięśni, gdy robiłem sztangą jakoś nie czułem. MC to już poprawne rzemiosło. Na bica dodałem 2 [...]

grunt to umieć znaleźć plusy w minusach kaptur konkretny

04.02.2018 DT GÓRA Nowa siłka, poleciałam starym planem, żeby za wiele nie szukać gdzie i co. Jeszcze nie wiem czy mi się podoba. Plusy - trenerka pomocna, minusy - wszechobecne "k....wy" Pójdę ze dwa razy i będę mogła kombinować z planem bo będę wiedziała co jest czego nie ma. 05.01.2018 26.01.2018 30.01.2018 04.02.218 Ławka rzymska 3sx12p [...]

Obecnie stosuje. Mogę ocenić w ten sposób: SMAK: doskonały!!! - 6/6 ROZPUSZCZALNOŚĆ: Bardzo dobra, bezproblemowo rozpuszcza się w wodzie. - 5/6 CENA/JAKOŚĆ: bez dwóch zdań, najlepsze rozwiązanie to wybór właśnie tej dextrozy - niska cena i bardzo dobra jakość produktu. - 6/6 PLUSY: dodatek tauryny, smak pomarańczowy. MINUSY: chyba jedyny jaki [...]

[...] średnio sensowne, stosowanie takiej samej podaży i osoby z bf 30 procent i 5 procent? Tłuszcz jest ważny i odgrywa pewna role ale kulturystyka nie jest zdrowym sportem i samo schodzenie w głęboki deficyt już zdrowe nie jest i schodzenie do skrajnie niskiego bf. Także podobnie możesz podejść do tematu tłuszczu w diecie kalkulując plusy i minusy.

[...] jestem egoistką i uważam że dzieci są ważne, ale ja też jestem ważna i nie zamierzam rezygnować z tego co lubię, życie jest za krótkie ;-) To jest sprawa indywidualna. Są plusy i minusy. Dla mnie chyba najgorsze jest to, że dziecka samego nie można zostawić, więc chcąc gdzieś wyjść muszę załatwić opiekę. Im więcej osób do pomocy typu babcia, [...]

No jak jeść jak smaku sie nie czuje??? Ot i plusy kataru na redukcji:)

[...] sprawia Ci ból to faktycznie może je sobie odpuść. Wprowadzenie MC do planu treningowe będzie z pewnością świetnym posunięciem i zbiegiem czasu zauważysz jego wszystkie plusy. Od siebie mogę dodać, że u mnie sprawdził się system wykonywania MC co drugi tydzień, na zmianę z „dzień dobry” w ten sposób mogę robić ciągłe [...]

[...] ze cos sie robi.Sprawiaja wrazenie ze gryf ich parzy a ławki słuza do spania. Ale powoli wiadac u nich zapał jak widza jak moje bicki rosną ;) Ale w sumie ma to jakies plusy ze cwicze sam sprzet nigdy nie jest zajety. Pozatym zostałem dzisiaj przyłapany przez kumpele na piciu Xpanda i łykaniu Glutaminy . Mega caps z olimpu robia wrazenie a [...]

[...] nie podjadam no tyle co musze coś spróbować bo co chwile ktoś podchodzi żebym sprawdził czy dobrze zrobione i wgl , w sezonie letnim mamy właśnie otwarty taki grill a reszte roku restauracje ale są też plusy zawsze mam pełno warzyw jakich chce przyprawy i inne różne rzeczy to mogę coś kombinować :) Także zapraszam na stejki drodzy kulturyści :)

Mali na spokojnie, +1,5cm to nie są wielkie plusy, poza tym talia czy na wysokości pępka - może być jadło w brzuchu;) i przyda Ci się + w biodrach bo zasuszylo Cie po konkursie; -)

[...] dawkuje 2 miarki przed treningiem i jak dla mnie wypas, nie ma jakiegoś pobudzenia które ryje głowe tylko fajne uczucie że wszystko idzie tak jak powinno, dla mnie same plusy i siła idzie tak jak chciałem, jeżeli chodzi o te podrabianie produktu to ja swojego kupiłem od kogoś na forum, nie pamiętam od kogo a więc prywatnie, natomiast kuzyn [...]

Cześć, dzisiaj wypadły plecy nr 2. Trening rano o 5:30, ale na pełnej mocy. Super pompa i czucie, więc same plusy. Został mi ostatni trening ramion jutro i 2 tygodnie odpoczynku przed redukcja. Waga z dzisiaj 106kg Cardio 30' Makro dzisiaj 300b/60t/1000ww Zobaczymy ile się udało zbudować przez ten rok masy. Zeszłą redukcje rozpoczynałem ze [...]

[...] zostawienie kolana jak jest (no nie do końca,ale to celowe uproszczenie). A wybór tej drogi zależy od samych zainteresowanych i/lub decyzji lekarza. Każda z nich ma swoje plusy i minusy,nie można skupiać się tylko na jednej metodzie i jej idealizować. Leczenie należy dobrać do przypadku,oczekiwań chorego. I tyle w tym temacie.

[...] zwalony z nóg został. Każdy ma swój zakres możliwości w danym aspekcie walki zwłaszcza ktoś z takim stażem jak Overeem, Jackson to perfekcyjny ruch a uber masa miała swoje plusy i minusy. Wg mnie Overeem zawalczył najlepiej jak się tylko da jeśli chodzi o taktykę oraz technicznie także bardzo dobrze. JDS vs Overeem to walka, którą chcą fani, [...]

[...] Środa DNT Wymiary poczyniłam, zadowalające, że nie idzie to w złą stronę zważywszy na to, że ostatnie pomiary były na głodowej kaloryczności z małymi węglami. Siakieś plusy, siakieś minusy. Fałdy: MIEJSCE/ 22.12/23.01 TRICEPS 16 17(+1mm) BIODRO 8 8(bz) PEPEK 17 19(+2mm) UDO 16 15(-1mm) Cm: MIEJSCE/22.12/23.01 BIUST 91 89(-2cm) POD [...]