[...] pije 2-4 litrow wody dziennie, na sniadanie jem blonnik z mlekiem 0,5%tluszczu, pozniej pije sok pomidorowy lub grejpfrutowy, kolacja zazwyczaj zupa, albo jak juz musze to pierogi (6szt) albo cos tam. oczywiscie basen 3 razy w tygodniu co jeszcze byscie poradzili? Jakie cwiczenia na ujedrnienie, ogolnie potrzebuje zgubic uda,posladki,brzuch bo [...]
Przed wlecialy pierogi ruskie i porcja XL racuchow drozdzowych podawanych ze smietana, i konfiturami, takie smazone na glebokim oleju %) jadlem juz je 3x nigdy nie potrafilem zjesc calej porcji, wczoraj zjadlem ale potem juz nie umialem sie ruszac, nie pamietam kiedy sie tak jednym posilkiem najadlem %) dlatego pote tak skromnie tylko lody i McD [...]
Jw. My kupiliśmy za 21, i to trochę przesada. Ale dobre. A co do reszty żarcia - najlepsze makarony w Śliwce w Kompot, no miazga po prostu. Pizza w Sempre, pierogi w Błękitnym Pudlu. W cukierni dobre jedynie jagodzianki. A gofry najlepsze tam już przed molo, w tym żółtym kościele czy co to tam jest :-P
Właśnie, Fighter. Może Ty będziesz wiedział. Gdzie zamówić można pierogi i uszka na święta jeszcze? Bananicook i Gluten Apetit już za późno. Rozważam mocno opcję swojego debiutu :-D
Wczoraj i dzisiaj zrobione 170 km na rowerze, więc trzeba było uzupełnić glikogen :-D Lód Teasers. Pierogi z dorszem. Tartaletka z toffi. Taco z lodami i ze wszystkim. https://zapodaj.net/images/668b36fd542d7.jpg https://zapodaj.net/images/a0b4408ca8fb1.jpg https://zapodaj.net/images/29ed334168fa6.jpg https://zapodaj.net/images/22c615a01fae8.jpg
Środa dzień loda ;-) Precel piwny z konfiturą z czerwonej cebuli i sosem serowym. Gomułki z sera pleśniowego. Pierogi z bobem i miętą oraz szarpana kozina. Banoffee. Lody Grześki. https://i.ibb.co/NVGWHbr/IMG-3991.jpg https://i.ibb.co/Ny0827Y/IMG-3995.jpg https://i.ibb.co/kKJ5RVD/IMG-4009.jpg https://i.ibb.co/kX0p3XW/IMG-4026.jpg Zmieniony [...]
Dzisiaj pierogi ruskie i ze szpinakiem, fetą i gorgonzolą. A na deser gofrorożek z masłem orzechowym, lodami Oreo, popcornem karmelowym i brzoskwiniami. https://i.ibb.co/fMfdYrS/2.jpg https://i.ibb.co/6Nv43SZ/3.jpg
Przyleciałem do Polski w środę Ciężko nazwać cheat meal , nawet nje cheat day . Leci cheat week haha Golonka z puree z grochu i zasmażana kapusta plus piwko Miodowe. Gołąbki Pierogi z szarpana wołowina I sosem pieczeniowym /SFD/2021/7/3/3570c87da5af499cb3216951886d770d.jpg /SFD/2021/7/3/e74c4a3fbc014b2b8654f10366101474.jpg [...]
urodzinowy cheat :-) pierogi niby nie moje, ale i tak zjadłem 3/4 :-D /SFD/2021/7/19/a9d0776cced44959bf928aa796a04fa8.jpg /SFD/2021/7/19/265013b21e364d799021ce6b04361347.jpg /SFD/2021/7/19/44e6ddd84ed64ec1acb5d706981e2d1b.jpg /SFD/2021/7/19/9716693c284b41c6847c98f9edd0d1f2.jpg
Pierogi ruskie Ciacho na biszkopcie z galaretką z malinami, kremem z mascarpone i bezą /SFD/2021/10/17/0b72de3d8a564f5f8dc16b87778d822e.jpg /SFD/2021/10/17/9d222fdede754eedb4fbf239a061536d.jpg