Revan2005 malutko tych kalorii jesz dziennie, skąd Ty bierzesz siłę na takie treningi, ja przy moim ilościach kcal bardzo odczuwam braki mocy. Pierogi ruskie....lubięę
nie przesadzaj, każda kuchnia ma swój urok z polskiego jedzenia lubię schabowe, pierogi (albo naleśniki) z kapustą i grzybami, kartacze, smażoną mortadelę , kiełbaskę toruńską z ogniska, schłodzoną wódkę, schłodzone piwko, polskie kiełbasy (kiełbasy a nie parówki), potrawy z makaronami, sałatki typu "kaczy żer" a owoce morza też są: [...]
sopocka plaża noca jest o kant dupy rozbić,***ie szczochem.w sopocie mamy swoja najulubieńszą knajpe szerloka i elite.u pana Stasia można zjesc najlepsze pierogi z mięsem w trójmieście i do dejli blus tez czasem zawitamy.ćpunków z setki serwetki tez znamy o i do papryki często smigałem ale sie w****iłem po tym jak sie zabarykadowali przed nami jak [...]
[...] karkówki + ogórki Trening http://img27.imageshack.us/img27/6333/elgo.jpg IV-200-300 gram karkówka + cukinia + sałata http://img27.imageshack.us/img27/2741/nl7m.jpg V-pierogi z jagodami + twaróg zmiksowany z jogurtem i jagodami + cebularz :D http://img.fastshell.pl/images/odczucia.png Mimo że dzień upalny i to o poranki dałem rade biegać [...]
[...] miska wyjazdowa, czysta tyle, że nieliczona. Brzuchol zassany zmierzę i fotografią udokumentuję%-) Ruda, czy mogę przygotowywać sobie powoli jedzenie świąteczne np. pierogi z mąki gryczanej, barszcz, gołąbki itp. czy raczej w święta Bożego Narodzenia zalecisz Wielkanoc czyli post?%-)czy będzie radykalna zmiana diety? a i jeszcze coś, [...]
[...] czy 3 jajeczka( nie pamietam) + buraczki i ziemniaczki + zielona herbatka 0,5l i 2 ciastka maslane do tego( ok 20-30 g) 2 posilek: jajecznica z 3 jajek na boczku 3 posilek: pierogi z miesem 4 posilek: nalesniki z dzemem 5 posilek: kanapki(chleb,maslo) z jakims miesem, nawet sie nie przygladalem, chyba mielonka tylko odrazu wszamalem, w takich [...]
żeście mi pojechali , no dobra już nic nie mówie :D jesli Ci odpowiada FBW to ok, ćwiczysz dla siebie ;) ooo też bym wszamał pierogi teraz... aha i jeszcze o szejka zapytam? w belnderze go robisz czy jak? taki szejk Ci wystarcza na sniadanie? Zmieniony przez - xmejux w dniu 2010-10-07 21:28:22
Ile ?! Jacq a w tym też można pobić rekord ? Tosty sobie zrobiłem Piliście już Desperadosa ? Dobre piwko Miłego dnia życze a Jacqowi nie spędzenia pół dnia na klopie Pierogi z mięsem Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2008-10-04 13:43:15
Rwz podbija koleś d9 mnie, i pyta co ma zjeść przed. Pytam się go a co je, np dziś.......pierogi z kapustą i cebulką. I weź sobie pogadaj. Mógł jeszcze zapic chochla oliwy.