[...] w przedszkolu w kuchni wtedy jeszcze był wyparzacz więc i dźwiganie było (prawie jak MC ) teraz to mają zmywarkę z wyparzaczem gotować lepiej się też nauczyłam m.in pierogi leniwe Praca ulicę od domu od 7-15 od pon-pt za takim systemem pracy tęsknię na sali też z dzieciakami 6miesięcy pracowałam,ale to było zastępstwo fajnie jak takie [...]
No wiec tak jestem po reefedzie. Poszły 3 tortille pszenne z piersia warzywami i ketchupem. 2 bulki z szynka z indyka warzywami i ketchupem. Na koniec sławne ostatnio pierogi( 400 g )z biedry serowo truskawkowe (smakiem przebijaja wszystko)) polalem je tylko rozrobionyn slodzikiem, na koniec dojadlem 3 bulki z dzemen. Zjadlem nadprogramowo z 200 g [...]
ja znam kolezke u ktorego matka jak gotuje pierogi na obiad to robi 250szt. on z bratem i starym jedza po 80 na raz a matka 10. ot mocna rodzina. stary 160kg 2m synalkowie po 140kg wzrost tez kolo 2m grubokoscisci tych to na pewno taniej ubrac niz nakarmic
Tak szczuliście ta dziczyzną, że jak zobaczyłem wywieszke, że dziś karkówka z dzika w ofercie to sobie nie od mówiłem. Kasza poszła na bok kark rewela. Samiczka moja wybrała pierogi z jelenia w sosie borowikowym. Też rewela bo normalnie z siedmiu to trzy powinna obstawiać. A tylko jeden mi wpadł... :-D [...]
[...] Święta spędziłam u rodziców (nie mają jeszcze internetu dlatego taka cisza była)... Przez święta i po miska była świąteczna, tzn. nie opychałam się słodyczami itp ale wpadły pierogi z kapusta i inne typowe dania świąteczne, kcl nie liczyłam ale nie chodziłam obżarta więc myślę, że na oko te 2000 kcl było...co do treningów to do dziś jeszcze nie [...]
[...] i wpadło coś takiego : 1xbatoin ATKINS 300kcal 4xAmino chewies 40kcal 1/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy 2/2 baton proteinowo,ww,tłuszczowy garść orzeszków laskowych dwa pierogi z mąki pełnoziarnistej z piersia z kurczaka w srodku 6.jedno całe jajko reszta białka z jajek gotowane NOTAKA: Trening w godzinach porannych , jutra tak samo z racje [...]
[...] będzie zgadać i próbuje nadrobić. Albo mam wrażenie że moja dieta trwaw nieskończoność już i po prostu mnie tk nosi momentami że bym meble w kuchni zjadłą. I marzą mi się pierogi, czekolada, chleb i ser.}:-( A probiotyk też jem, codziennie od kilku miesięcy. Ja biorę biotyk bo taki mi pani w aptece dała ale może przerzucę się na ten Twój ;-) A [...]
[...] cukrem niestety, ale przed biegiem nie zaszkodzi) Na bieg: Batony musli własnej roboty (przepis nizej - rewela - polecam) Mieszanka studencka Owoce na punktach odżywczych i pierogi z jagodami lub rosół na 81 km (zobaczymy w jakim stanie będzie żołądek) Pogoda póki co nie jest najgorsza. Pełne zachmurzenie, ale i tak dość ciepło. Muszę [...]
No czeeee8-) Miska dzika jak moje pomysły. Pierogi glutenowe.Dobre. Moje:-))%-) Tylko czemu tak mało w miske wchodzi?:-> /SFD/2016/10/19/e22ba8563b4842a3896ee457f8fdd326.jpg /SFD/2016/10/19/a40b8e0669ef45668572b1cdceec5711.jpg Zmieniony przez - ilomi w dniu 2016-10-19 06:38:45
[...] trenowało niż zazwyczaj Dziś trening z bratem, zrobił ze mną przysiady, ale nie forsowałem go zbyt mocno bo nie może się zbyt mocno przeciążać Pierwszy raz w życiu zrobiłem pierogi i wyszły kozackie :-D Jutro trening góra siłowo bo prawdopodobnie w weekend mnie nie będzie muszę nadgonić w przód trochę Jutro góra w czwartek dnt w piątek dół [...]
Takie kanapki home made to petarda. Mógłbym je jeść jak co niektórzy tutaj pierogi %-) Ta GABA coś Ci pomaga? Ja kiedyś trochę podjadałem to jedyne co odczułem to problemy z oddychaniem a dawki duże nie były
Ja i pierogi bym pojadł %-) Powiem szczerze że jak czasem miałem problemy ze snem to jak wezmę GABE to po 30-40 min śpię, głęboki sen no i sny dziwne czasem :-D
19.04 Przez pełnie nie mogłem zasnąć, spałem niecałe 6 h, bo rano miałem fryzjera i kilka załatwień na mieście. Ale mimo tego trening kozacki. Teraz wolne od treningu do środy, jutro jadę do narzeczonej na święta, w poniedziałek jedziemy do siostry i we wtorek wracamy. Także życzę Wam zdrowych, spokojnych Świąt i smacznego! :-) Trening Pull + [...]
filonka, bardzo dziękuję, wirusy chyba idą precz... ogólnie jest opcja aeieaebaam... wiec wpadło na imprezie -3 ciastka -drinki wódka z colom zero (syf) DUŻO -3 pierogi reszta czyszta kacza z zurawinom i buraczki smazone plus inne zdrowe ladiesowe zarcie juz nie weim co ale na pewno bylo zdrowe NIE JEST mi zle, NIE MAM wyrzutów sumienia, [...]
[...] wiecej. Dziś wstałem i tak naprawde dojadłem mięso, które zostało z wczoraj + lody i to masło czekoladowe i chleb tostowy to dojadłem też z wczoraj. Dokupiłem sobie tylko pierogi i 2 bułki słodkie. No i w sumie to wszystko co wpadło po zawodach. Nie wiem szczerze czy dużo czy mało. Mam 40% voucher na Dominosa, ale szczerze nie mam ochoty [...]