pdf

[...] niemili. O zmianie nawyków, to coś tam na necie czytałem i to był max. Brian Tracy pisał coś o zmianie nawyków. Ja mogę polecić książkę "Fobia i lęk" Edmund Bourne (nie ma pdf tylko forma papierowa) i "Pokonaj depresję, stres i lęk czyli terapia poznawczo-behawioralna w praktyce" Stephen Briers, ale to bardziej o stresie, lękach, ale też o [...]

[...] W jednym z badań zainteresowano się wpływem tlenoterapii hiperbarycznej (HBOT) na długość telomerów i starzenie się komórek. https://www.aging-us.com/article/202188/pdf W tym celu dokonano eksperymentu na 35 dorosłych ludzi w wieku 64 lat lub starszych poddając ich działaniu na warunki w wysokim stężeniu tlenu w komorze hiperbarycznej. [...]

[...] Pomaga w pozbywaniu się beta-amyloidu. No i warto suplementować z piperyną, bo zwiększa biodostępność [...]

I co przeczytałeś to Agares? https://scivisionpub.com/pdfs/covid19-rna-based-vaccines-and-the-risk-of-prion-disease-1503.pdf

[...] przepisów) oraz mieszkańców wsi (25%). Sprzeciwia się mu 92% kobiet i 64% mężczyzn" https://www.senat.gov.pl/gfx/senat/pl/senatopracowania/156/plik/ot-658_internet.pdf Więc w sumie tylko 8 % kobiet nie jest przeciwko i 36 % mężczyzn. Choćby w dostępie do broni palnej. Tak samo jest chociażby z zasiłkami socjalnymi czy karaniem za [...]

[...] jak Trzask.wav Zwołali jakieś nocne posiedzenie Nuncjusz grzmi z mównicy, że herezje Ministerstwo Sprawiedliwości zaczęło nawet płacić stażystom, żeby coś wymyślili Ustawa_3.pdf Tylko osoba ze święceniami może sprzedawać w niedzielę Żabka była już przygotowana 1/3 księży została podkupiona wcześniej Połowę pracowników wysłali do seminarium I [...]

Jeśli ktoś chce znalazłem dwa pdf książek "did 6 millions really die" Richard E. Harwood i "hoax of the twentieth century" Artur Butz. Zwłaszcza druga bardzo merytoryczne, naukowo z rozległą bibliografią. Poza tym o procesach powojennych też Harwood "Nuremberg and other war crimes trials", mocna pozycja, scan książki. Mogę na maile posłać jak kto [...]

Ciekawostkę mam Na pewno Bane i Prosiaczek będzie lubił Mam tą książkę skan w pdf jak kto chce. Interesujące mocno /SFD/2023/1/4/235f7fad08ac4fa0a76638c9b3fedcce.jpg /SFD/2023/1/4/dbeefe4467934d19ac5f7a19fffa4b55.jpg

Na pdf drive często są fajne książki w kolorze z fotografiami, nawet albumy fotograficzne np jednostek z wojny obecnie niedostępne albo zadkiem zdjęcia

Na PDF drive da też książki po polsku i w innych językach

Wie ktos skad moge ogarnac pdf do ksiazki BJ Penna o zamknietej gardzie?

[...] do klaty, inni do przysiadu itp. Tu np. możesz sobie zobaczyć ile biorą w trójboju studenci i jaki jest stosunek. https://ampy.pl/files/docs1718/wyniki/1718_trojboj_m_wyniki.pdf Ale prawda jest taka, że mało kto robi przysiady. Większość na siłce ciśnie górę i potem góra duża, a nóżki chudziutkie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 12/5/2018 [...]

[...] uderzać ciosy proste pięścią a sierpy nasadą Jeszcze co do kostek, sławny tu Michał z Brodnicy polecił mi kiedyś do poczytania tą, świetną książkę: https://www.e-reading.club/bookreader.php/107333/Vzryvnoii_udar_i_aktivnaya_oborona.pdf Championship Fighting Jacka Dempseya. Tam jest o tym szczegółowo rozpisane, jeśli ktoś jest zainteresowany

[...] nasze ciało może wpływać na nasze myśli (gdy jesteśmy spięci myślimy inaczej niż gdy jesteśmy zrelaksowani). Skuteczność jest potwierdzona eksperymentalnie, tu praca przeglądowa https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1300/J137v13n03_04?casa_token=RsyvSIj8x84AAAAA%3AE0_xeJSMCLZiAf4eNImh0ppncOWJ1mnXxg6iqV3LLT1N-VwwBeXAdyCKgixt9ypwp5IDR6Jf4EKIYA&

[...] jesteśmy zrelaksowani). Skuteczność jest potwierdzona eksperymentalnie (w tym wykorzystywana w leczeniu bezsenności), tu praca przeglądowa https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1300/J137v13n03_04?casa_token=e1dsBBFcoYkAAAAA:Hcnziwd0GQ_RS4EMenbVxNlce4EVw0uROgA37_X_0bES_91L3VR2CVk6NX-Qru4BVwY2HbDfa5-yxQ Tylko pasowałoby, żebyś codziennie [...]

Przeciętny zawodnik trójboju trenujący rekreacyjnie to tak myślę 110 kg klata, 160 kg przysiad, 180 kg martwy http://www.azs.krakow.pl/AMM_2018_2019/komunikat24AMM20182019.pdf Ale to trójboiści, a ty przecież uprawiasz sporty walki, więc nie musisz być wobec siebie tak surowy Nie no bez przesady pilek. Jak cię coś boli idź do lekarz. On powie co i [...]

Tak a propos tewstosteronu wg etniczności itd. https://ethnicmuse.files.wordpress.com/2013/04/ethnic-testosterone1.pdf

[...] do innych. Jak w miarę idzie wam przysiad i martwy typu więcej niż 150 kg, to jak jesteście na studiach to możecie pomyśleć nad studencką sekcją trójboju siłowego, bo konkurencja wśród studenciaków nie jest jakaś bardzo duża. Tutaj jak chcecie to z mistrzostw małopolski np. wyniki http://www.azs.krakow.pl/AMM_2019_2020/komunikat40AMM20192020.pdf

W ogóle Agares dużo pisze o psychologii czy ostatnio o szermierce, więc polecam tę książkę. Zresztą w pdf-ie łatwo też ją znaleźć jak ktoś nie chce kupować Oryginalnie kupiłem ją dla Musashiego a jednak to ta od Munenori Yagyu bardziej mnie zaciekawiła. Na prawdę jest tam dużo o psychologii z punktu widzenia nie tylko jednego z najlepszych [...]

[...] jeśli istnieje to nie musi być wieczna, wszystkie systemy w których ona się pojawia zakładają że można się z niej uwolnić :P znalazłem ten artykuł: https://scivisionpub.com/pdfs/covid19-rna-based-vaccines-and-the-risk-of-prion-disease-1503.pdf Gość pisze że w jakiejś tam linijce kodu szczepionek mrna znalazł podobieństwa do linijek kodu do [...]