SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • Link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20131109_wlk_strzegom/2013wlk_strzegom_k.pdf

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2013-09-08 17:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest budowa masy mięśniowej. 66kg 174cm wzrostu 24 lata Planuję jeszcze trochę warzyw dorzucić. Oprócz białka i carbo lykam też kreatynę i witaminy z olimpu. Plik jest w pdf, jak ktoś będzie chciał to i w mathcadzie wrzucę http://przeklej.net/down/29857772729832419864972821014510604e41eccdf74a43a91d036a7.html Dodaję aktualne zdjęcie sylwetki: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2013-03-24 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siłowym Klasycznym, których I edycja będzie miała miejsce 7 grudnia 2013 w Gliwicach. Mile widziane pełne składy uczelni t.j. 8 mężczyzn + 2 kobiety. Poniżej link do komunikatu zawodów. Link do komunikatu http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20131207_tsk_gliwice/2013tsk_gliwice_k.pdf Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2013-11-01 15:35:06

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-11-01 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zhuan Falun

    Temat
    Sztuki Walki

    Znalazłem w necie ciekawą książkę "Zhuan Falun" Li Hongzhi. Co o niej sądzicie? Link do ksiązki: http://www.falundafa-polska.net/Zhuan%20Falun_PL_(DRAFT).pdf http://www.falundafa.pl/books.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2004-08-26 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 48894

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] jej w paczce, nie rozumiem też czemu instrukcje nie są dostępne na Waszej stronie... mail : [email protected] EDIT: po napisaniu maila wysłana została mi instrukcja w pdf, owszem do wyciągu python ale chyba jakieś produkowanego 500 lat temu, przydatność =ZERO , lepiej samemu wykminić na podstawie zdjęć ze strony za beznadziejną instrukcje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2014-06-16 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ktorym byl ostatnio problem z dostepem zostal wycofany z lekow refundowanych.Zapewne z powodu zaprzestania produkcji. link: http://www.fpz.nazwa.pl/download/pliki/1788/lista.pdf Od 229 numeru... jest tez wzmianka o tamoxifenie nr 446 Umieszam ten temat informacyjnie. Ciekaw jestem jaka jest teraz alternatywa dla nas, ktorzy potrzebuja hcg:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-11-24 12:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typer tenisa - Shanghai 2012

    Temat
    Inne dyscypliny

    Typujemy do 08.10.2012 do 04:00 B.Tomic - F.Mayer R.Stepanek - L.Hewitt V.Troicki - M.Youzhny T.Haas - N.Almagro Zwycięzce wybieramy z drabinki http://www.atpworldtour.com/posting/2012/5014/mds.pdf

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2012-10-06 14:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie plakatów ;)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Ma mojej siłce mam troszke gołe ściany.Chciałbym je ozdobić jakimiś plakatami ;) Macie może jakieś plakaty Arniego,Colemana i w ogóle czegoś związanego z kulturystyką do wydrukowania?(Tylko nie w formacie PDF!)Na necie jest pełno ale są małe. Słyszałem również ,że można napisać do Olimpu,Animala,Vitalmaxa,Megabola..itp. żeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-11-22 19:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , opracowanie naukowe dla nauczycieli i pedagogow "Zjawisko naduzywania sterydów przez chłopców" autorami sa : dr n. med. Anna Nitka, mgr Jarosław Korczak znalazlem to przypadkiem w sieci i pomyslalem Ze moze ktos zechce to rowniez przeczytac . no chyba ze to juz bylo , to w takim razie prosze skasowac http://c-r-b.pl/dnb/materialy/10.pdf

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2011-05-15 13:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłem kiedys taki gainer: http://www.hollandandbarrett.com/vf/labels/006880HB.pdf Nie wychodziłem po nim z WC, zatruwałem powietrze... wydawało mi sie, ze to fruktoza jest przyczyną, ale dzisiaj kupiłem fruktoze, jem ją i zadnych problemów nie mam. Co innego moze mi szkodzic? Czy w tym moze byc laktoza? Non-fat milk solids jest na pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2010-08-07 21:30:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Lista produktów PDF

    Temat
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Witam, Mam pytanie odnośnie listy produktów w pdf. Widzę, że data się odświeża, lecz stany niestety już jakoś dziwnie. Np. Piersi kurczaka między 14, a 26.05 porzebowałem 1460 gram na dzień dzisiejszy tj. 19 - 26.05 potrzebuje jej 1600 gram. Może ktoś wyjaśnić mi mechanizm? Po prostu chce zrobić zakupy na tydzień z góry i nie wiem jak mam to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2013-05-19 14:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XII Nadwislański Turniej w WL Klasycznym - 28.09.2013r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Link do komunikatu i formularza zgłoszeniowego http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130928_wlk_tarnobrzeg/2013wlk_tarnobrzeg_k.pdf

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2013-09-01 19:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do komunikatu. http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2014/20140315_wl_tarnobrzeg/2014wl_tarnobrzeg_k.pdf

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2014-02-28 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do Was ogromną prośbę, gdyby ktoś był tak łaskawy i zrobił zdjęcia drugiego tomu , działu dotyczącego tego, jak ćwiczyć na masę i wrzucił na jakiś hosting, był bym ogromnie wdzięczny. Chciałbym kupić PDF ale nie mogę nigdzie go znaleźć. A na wersje papierową muszę sporo poczekać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2012-10-31 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika

    Temat
    Trening w domu

    nie wiem czy to odpowiedni dział ;D Chcę rozpocząć przygode z kalisteniką i znalazłem taki plan na początek http://kalistenikapolska.pl/wp-content/uploads/2012/05/Program-treningowy-I2.pdf ale nie wiem czy rozłożyc ćwiczenia tak jak w tabeli czy moze cwiczyc 3 razy w tyg wszystkie partie ? z góry dzieki za odp :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2013-04-07 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Panowie czy tylko mi wyskakuje za każdym otwarciem sfd plik do zapisania tak_nie_160x150_sport.pdf ? Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-29 00:21:50 Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-05-29 00:22:17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-05-29 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pdf sciagniety z emula. udostepniam specjalnie dla ellis-a ale komus sie jeszcze moze przyda. Lyle na swoim forum określił to jako `serious stuff` http://www.barbara.ds.polsl.gliwice.pl/~lolek/ uwaga duza waga ~250MB. pzdr. Zmieniony przez - peres83 w dniu 2006-03-17 12:52:53

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2006-03-17 12:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] licencjacką o dopingu w sporcie wyczynowym i potrzebuję opinii sportowców studentów dot. ich z nim styczności. Ankieta jest anonimowa, najbardziej potrzebne mi są osoby związane ze sportami motorowymi, kolarstwem, sportami walki, kulturystyką...ale wszystkich proszę o pomoc. http://www.speedyshare.com/files/19777127/ANKIETA.pdf Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-12-13 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte Mistrzostwa Mazowsza w WL - Kobyłka 13.04.2013r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Link do komunikatu. http://www.pzkfits.pl/zawody/ts2013/20130413_wl_kobylka/2013wl_kobylka_k.pdf

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2013-03-10 23:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Weider

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Książkę Joe Weidera mam w formacie pdf jak by ktoś chciał to mogę mu przesłać.(Data wydania w Polsce 1996r).Myślę że każdemu będzie pomocna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2007-09-23 14:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)