SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • Puchar POLSKI W TS Kielce

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin zawodów http://powerlifting.pl/zawody/r2008/08ppts/08ppts_r.pdf Regulamin wersja HTML jak ktoś nie ma Adoba. ;) http://209.85.135.104/search?q=cache:YLRfNGb7WegJ:www.pzkfits.pl/zawody/ts/20080823_kielce_ppts/kielce_regulamin.pdf+puchar+polski+w+tr%C3%B3jboju+kielce&hl=pl&ct=clnk&cd=5&gl=pl&ie=UTF-8&inlang=pl Kto z was sie tam wybiera? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7719 Data: 2008-08-10 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski Służb Mundurowych w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. /SFD/2020/1/23/252747db90df43a3a6f2038857af033b.jpg regulamin - http://www.hotelosir.pl/wp-content/uploads/2020/01/Regulamin.pdf karta zgłoszeniowa - http://www.hotelosir.pl/wp-content/uploads/2020/01/Formularz-zg%C5%82oszeniowy.pdf Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-01-23 17:16:28

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2019-11-15 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 300 zł, III miejsce - 150 zł Informujemy, że Pula nagród może się zwiększyć!!! Dokładny Regulamin FINAŁU: http://62.111.156.90/activlab/Regulamin_Zawody_Fina%C5%82.pdf Karta Rejestracyjna: http://62.111.156.90/activlab/karta_rejestracyjna.pdf http://62.111.156.90/activlab/WYCISK-2011-KRAKOW.jpg ZAPRASZAMY!!! Zmieniony przez - ActivLab w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2011-11-07 10:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rankingi bokserskie [linki]

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] aktualne WBO http://www.wbo-int.com/public/PowerSearch.asp?org=world boxing organization&month=may&year=2006 WBA http://www.wbaonline.com/ratings/rankings/2006/wba030406.pdf WBC http://www.wbcboxing.com/WBCboxing/Portal/cfpages/category.cfm?nodeId=2.3&maxdocs=all&orderby=docId IBF [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2006-05-29 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan & Trening Bruca Lee - opis, rozpiska, zdjęcia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ostatnio dostałem mail - był w nim zawarty PDF w języku polskim który opisuje trening Bruca lee. Nie wiem czy kogoś kiedyś o to prosiłem, może gdzieś zadałem pytanie o takowy - dostałem więc się cieszę. Podzielę się nim z Wami - chyba nikt mnie z tego powodu nie zabije. Wstawiam w formie screenshootów z PDF'a - tak chyba będzie łatwiej. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2014-04-12 03:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł dotyczący możliwości utrzymania wydolności fizycznej na dietach niskowęglowodanowych: http://www.nutritionandmetabolism.com/content/pdf/1743-7075-1-2.pdf Wnioski: Wydolność fizyczna o charakterze wytrzymałościowym nie musi ulegać obniżeniu w wyniku stosowania diety niskowęglowodanowej/ketogennej, kluczowa wydaje się kwestia adaptacji [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9787 Data: 2006-01-19 11:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwy rybne nie takie złe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Tymczasem całkiem przypadkowo na artykuł Laboratorium Badawczego Morskiego Instytutu Badawczego w Gdyni, którego wyniki wydają się być dość zaskakujące. :) http://e-ryby.eu/pdf/WR9-10.06-kwasy.pdf Osobiście ekspertem nie jestem, więc nie mnie jest wypowiadać się w tej materii, jednakże sądzę, że powyższy tekst rzuca nowe światło na problematykę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2011-11-02 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata,Doha,Katar 2009

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.ifbb.com/pdf/Doha_top6.pdf powyżej finaliści z naszych tylko T.Błaziak wystapi w jutrzejszym finale ciekawostką jest występ multmedalisty mś Egipcjanina Mabrouka w plusie Szkoda Kolodziejczyka że nie ma go w finale,swietna sylwetka ale ale za smukły na tle rywali chyba

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 12626 Data: 2009-11-03 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka o Arsenalu

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] liczy sobie 106 stron i powstała na kierunku Dziennikarstwo i Komunikacja Społeczna Wydziału Nauk Społecznych i Dziennikarstwa Dolnośląskiej Szkoły Wyższej Edukacji Towarzystwa Wiedzy Powszechnej we Wrocławiu. Tutaj można pobrać plik w formacie pdf: http://www.gunners.com.pl/downloads/licencjat.pdf Jeszcze nie czytalem, ale mam wielki zamiar

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6262 Data: 2007-11-14 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://docs.google.com/forms/d/1lBk4SjzbunVeJ3QF45XUBx3v54h1tXR9c715ynSuKNk/viewform?c=0&w=1 link do oświadczenia http://www.mosir.rybnik.pl/Image/news/WiP/Wycisnij%20i%20przysiadz%20oswiadczenie%20rodzica.pdf Link do regulaminu http://www.mosir.rybnik.pl/Image/news/WiP/REGULAMIN.pdf /SFD/Images/2015/12/6/b043facd64484866ad36b4dfab75810e.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2015-12-06 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Warsztaty z Dietetyki i Suplementacji w Warszawie oraz 4-ro stopniowe Szkolenie z Dietetyki i Suplementacji - Poziom I w Gdańsku. Najbliższe terminy to: - 13-14 października w Gdańsku - 27-28 października w Warszawie Koszt: - warsztaty 300 zł od osoby, rezerwacja miejsca po uprzedniej wpłacie zaliczki w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2012-10-08 16:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu w domowych warunkachh

    Temat
    Trening w domu

    [...] Wyciskanie francuskie hantli jednorącz 4x12 pompki francuskie 4x15 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x10 /20kg Czwartek. rozciąganie >http://www.T*********/rozciaganie.pdf Piątek. Przysiady ze sztangą trzymaną z tyłu 4x12 20/kg wchodzenie na taboret 5 serii 20 na 1 noge przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 4.x12./ 20kg Sobota. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-04-15 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] S, Greenwood M, Kelly K, Meininger C, Rasmussen C, Kreider RB. Streszczenie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22971354 Pełna treść artykułu: http://www.jissn.com/content/pdf/1550-2783-9-43.pdf Wnioski: W przypadku osób ćwiczących siłowo buforowana forma monohydratu kreatyny nie promowała korzystniejszych zmian w zawartości kreatyny w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2012-09-30 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY PZKFiTS - Ostrów Mazowiecka, 24 marca 2012 r.

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://pzkfits.pl/zawody/kif2012/20120324_kif_debiuty/20120324debiuty_r.pdf DEBIUTY PZKFiTS 2012 REGULAMIN 1. PATRONAT Burmistrz Miasta Ostrów Mazowiecka – Władysław Krzyżanowski. 2. ORGANIZATOR Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 3. TERMIN I MIEJSCE Debiuty odbędą się [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11712 Data: 2012-02-27 23:17:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przesiadka z 3x5 SS na 1x5 Stronglifts traktor pomocy:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chwyt małpi) oraz wąskie trzymanie rąk (doprowadzało mnie i partnera treningowego do bóli łokci). Co o tym sądzicie? Poradnik do squata ichniejszego autorstwa znajdziecie na : http://www.dieselcrew.com/articles-pdf/cleaningupthesquat.pdf Chciałbym aby osoby znające temat się wypowiedziały (knife, traktor, wodyn etc) Z góry dziękuję Marcin

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-02-13 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hello xcv

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 3dna Crack 110 http://patrbon.online-dvd-master.info/linux-iso-crack.php Linux Iso Crack http://ludaw.online-dvd-master.info/datanumen-pdf-crack.cgi Datanumen Pdf Crack http://narutl.online-extra-dvd.info/iclone-crack.php Iclone Crack http://hogall.painterdvds.info/hong-kong-foot-patch.aspx Hong Kong Foot [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-09-17 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai - materialy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (ja tak to znalazłem): *** http://www.google.pl/ search?as_q=thai&num=100&hl=pl&ie=UTF-8&oe=UTF-8& btnG=Szukaj+z+Google&as_epq=&as_oq=&as_eq=&lr=&as_ft=i&as_filetype=pdf& as_qdr=all&as_occt=any&as_dt=i&as_sitesearch=www.shaolin.ee *** Materiał jest interesujący, nie tylko z punktu widzenia MT, ale także wszyskich innych sportów i sztuk [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2003-04-24 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Link do komunikatu http://www.ampy.pl/jck/files/komunikaty/1213_trojboj_silowy_klasyczny_sportowy_k1.pdf Link do regulaminu technicznego http://www.ampy.pl/jck/files/regulaminy/1213_reg_trojboj_silowy_klasyczny.pdf

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 15963 Data: 2013-04-14 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODeratorów

    Temat
    Doping

    [...] poł roku też lepiej przejżeć, bo mnie właśnie powyciągali jakieś brudy sprzed kawału czasu. Lepiej chyba teraz zareagować niż po fakcie. I umoralniac, bo tym śmiesznym człowieczkom z gazety chyba się nudzi... Dla zainteresowanych http://files.angora.com.pl/pdf.pdf?params=BQZSAkoMA01QBAdRDhpLTABXAAMBUVUABgtLGBk mam nadzieje że Wam syfu nie zrobią

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10614 Data: 2004-12-17 09:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron propionate

    Temat
    Opisy środków

    [...] Site and Injection Volume” „Detection of testosterone esters in blood.” https://wada-main-prod.s3.amazonaws.com/resources/files/final_report_12a18gg_dr._gmeiner.pdf „Older Men Are as Responsive as Young Men to the Anabolic Effects of Graded Doses of Testosterone on the Skeletal Muscle” Shalender Bhasin, Linda Woodhouse, Richard [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)