pdf

[...] To tyle jeżeli codzi o moje doświadczenia. Zacikawił mnie wątek o leku Sinol ze Stanów - jeżeli ktoś używał niech napisze czy działa i czy można go kupić gdzieś w Polsce. Polecam też artykuł http://www.alergia.org.pl/lekarze/archiwum/03_01/pdf/2003_0105.pdf Jeżeli ktoś by chciał podzielić się doświadczeniami piszcie na priva [email protected]

[...] się ogólne przytępienie i nie moc. Ostatni coraz częściej pojawia się efekt zatkanego nosa. Przeczytałem podany artykuł http://www.alergia.org.pl/lekarze/archiwum/03_01/pdf/2003_0105.pdf] I w związku z tym mam pytania: 1. Artykuł mówi ,że objawy występują na skutek ekspozycji na irytacyjne czynniki wziewne takie jak: zimne powietrze. Czy [...]

[...] bardzo dobry artykuł o skuteczności izotretynoiny (czyli roa/izo/acne), jest dobrze opracowany i według mnie wiarygodny. Link: http://www.nowinylekarskie.pl/Pdf/69938.pdf Do otwarcia jest potrzebny Adobe Reader który można ściągnąć tu: http://ardownload.adobe.com/pub/adobe/reader/win/6.x/6.0/pol/AdbeRdr602_pol_full.exe Pozdrawiam Afrok

Wiem, ale po prostu chciałem dać to wszystko na jednym talerzu. Zrobiłem ten PDF tylko dla siebie, aby go wydrukować i patrzyć na niego podczas ćwiczeń, ale przy okazji pomyślałem, żeby pomóc innym i dać wszystko w jednym dokumencie...

[...] Creatine Supplementation on Liver and Kidney Functions in American College Football Players” http://journals.humankinetics.com/AcuCustom/Sitename/Documents/DocumentItem/203.pdf 23 sportowców wzięło udział w badaniu, 10 stosowało kreatynę monohydrat nawet w okresie do ponad 5.5 roku (średnio przez 3 lata), nie wykazano jej szkodliwości dla nerek [...]

Mógłby ktoś wrzucić jeszcze raz wersje w PDF. Dzięki.

Był taki .pdf ale już nie ma. Mogę wrzucić na jakies wyslijto.pl ale po czasie zniknie i nie wiem czy nie mija się to z celem. Dobrze byłoby żeby ktoś to położył na stałe. Filmiki może są, nie chce mi się szukać.

kiklak1 wprawdzie w tym artykule nie wspomniano o zastąpieniu podnoszenia nóg w zwisie innym ćwiczeniem, ale chyba we wszystkich wersjach .pdf jest o tym mowa mianowicie wystarczy dorzucić dwie serie wypychania nóg leżąc (praktycznie działa tylko do poziomów 2-6...). Co do poziomu szóstego, nie jestem zbytnio zadowolony z jego założenia... [...]

"ad.2 Czy moglbys znalezc fotke tego cwiczenia, bo za nic nie umiem zrozumiec;/ " No i właśnie teraz szyjka_66, mógłbyś pobrać mój PDF, poszukać treningu i swojego ćwiczenia bo ono tam jest

[...] powaznie. Powodzenia. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Dadas w dniu 2009-05-05 20:27:57 Jestem po kolejnym zabiegu.Wygladalo to mniej wiecej tak: http://www.harvesttech.com/pdf/technprofile_v5_111606.pdf "BMAC + Koncentrat aspirowanej zawiesiny szpiku kostnego Leczenie autologicznymi komórkami macierzystymi – skuteczność jak w [...]

Jęśli się wam nie podoba moje opracowanie TEGO tematu to zajrzyjcie TUTAJ: http://www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf

Skoro zdjecia nie dzialaja, to sciagnijcie go sobie: www.witnet.gda.pl/~lukas/abs.pdf Do odczytania pliku potrzebny jest program Adobe Acrobat Reader. Pozdrawiam!

Można prosić o wrzucenie pliku pdf na jakis serwer bo stare linki już nie działają.Z góry dzięki.

Czy ma ktoś jeszcze ten pliczek pdf. z ABS II. Szukam i szukam, ale wszystkie źródła już padły. Będe wdzięczny za pomoc.

http://rapidshare.com/files/40028058/abs_1_.pdf.html

Nie wiem co moze byc niewygodnego w wiszeniu na drazku z gabkami. Chyba ze niewygoda nazywasz bol przedramion... Jak masz tego pdf'a o ABS2 to jest tam narysowane jak sie "podwieszac" jak sie ma problem z chwytem. Robisz dwie petle z tasmy i zachaczasz sie nimi pod pachy.

Nom czasami pozbywam sie starego... a co? A nie chodzi mi tu o bol i nie bede sie na silowni tasma obwijal xD , pdf'u nie mam :P

w slynnym pdf'ie ktorego juz nigdzie w sieci nie ma pisza tak apropos wznosow nog: Uwaga: Jezeli zbyt slabe dlonie i ramiona ograniczaja twoje mozliwosci wykonywania wznosow nog w zwisie, sprobuj pomoc sobie tasma owijana wokol nadgarstkow lub petlami pod pachami. Uwaga: Cwiczenia tego nie da sie wlasciwie niczym zastapic, wiec drazek do zwisow, [...]

[...] że odrywa Ci się kręgosłup znaczy że za nisko opuszczasz nogi. Tak naprawdę pierwsze poziomy są oparte na tym ćwiczeniu by przygotować do wznosów na drążku. Pozostałe ćwiczenia są na "dobitkę". No i wszystko jest wyjasnione w tym pdf'ie który jest zdaje się skopiowany na początku tematu. Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-12-01 23:00:02

Bardzo prosze o wersje pdf jak ktoś ma.