pdf

http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2014/20140425_kif_mp/20140425kielce_W.pdf

nie ma sposobów na przedwczesny wytrysk jesli chodzi o preparaty, jedynie cwiczenia napinania miesni i tantra:P Jak już pisałem, jest sposób na przedwczesny wytrysk i to skuteczny. http://www.ema.europa.eu/docs/pl_PL/document_library/Referrals_document/Priligy_29/WC500116880.pdf

Odświeżam bo temat jest ciekawy Complete Book of Ju Jitsu.pdf http://www.speedyshare.com/820270752.html Complete Book Of Wrists Locks.pdf http://www.speedyshare.com/593688581.html Fight Dirty.pdf http://www.speedyshare.com/341439493.html How To Start And Win Any Fight.pdf http://www.speedyshare.com/647900374.html Weapons Of The Street.pdf [...]

[...] jest wolna od takich związków, bo się w niej rozpuszczają. Wg tego opracowania, im więcej tego rodzaju związków w diecie, a im mniej jodu, tym gorzej dla tarczycy, a kiedy jest ich zbyt dużo, to nawet przy dostatecznej podaży jodu, tarczyca nie może pracować prawidłowo: http://www.chemia.uni.lodz.pl/kchogin/dydaktyka/toksykologia/pdf/T3.pdf

Zaraz przeczytam pdf-y i zobaczę co jest grane. W pdf-ie:"Zasady konkursu" jest napisane,że nowe zasady obowiązują od 16 czerwca. W pdf-ie:"Regulamin konkursu"Regulamin obowiązuje od 13 czerwca. Pdf:"Regulamin konkusu":UWAGA! Nagrody stanowiące produkty Organizatora w momencie wysyłki do Uczestnika Konkursu [...]

[...] Nie polecam jakiejś konkretnej bo wszystkie są świetne. Carlson Gracie "BJJ for Experts" http://rapidshare.com/files/77214417/Carlson_Gracie_-_BJJ_for_Experts.pdf.html Renzo and Royler Gracie "BJJ theory and technique" http://rapidshare.com/files/77218698/Renzo_and_Royler_Gracie_-_BJJ_theory_and_technique.pdf.html Renzo [...]

[...] 'Atlas Ćwiczen korekcyjnych' Sławomir Owczarek. Telefon: :/ http://chomikuj.pl/fizjo2006wsm/DODATKOWE/Atlas+*c4*87wicze*c5*84+korekcyjnych+-+S*c5*82awomir+Owczarek,1951560.pdf - najlepsza :-D Sorki, ale zdjęcia telefonem robione. http://imageshack.us/photo/my-images/803/zdjcie0212k.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/13/zdjcie0213n.jpg/ [...]

[...] to negatywy). Podciągałem się ze 2x na gumach - to co innego, bardziej "kulturystyczne" ćwiczenie. Dodatki do ETK (już chyba linkowałem kiedyś) http://www.dragondoor.com/pdf/etkb_bonus_a.pdf http://www.dragondoor.com/pdf/etkb_bonus_b.pdf Może robiłeś gladiator press http://i1.ytimg.com/vi/pJ3xMuX0dLE/hqdefault.jpg [...]

Wyniki Polaków: Małgorzata Flis 3 miejsce w bikini fitness do 155 cm Maria Solawa 5 miejsce w bikini fitness do 159 cm Anita Szymczak 10 miejsce w bikini fitness do 170 cm i 2 miejsce w bikini fitness masters (open) Piotr Borecki 2 miejsce w kulturystyce do 85 kg Marcin Kotleszka 2 miejsce w kulturystyce klasycznej powyżej 180 cm Jacek Ratusznik 3 [...]

RELACJA LIVE JUTRO NA NASZYM YT - https://www.youtube.com/user/SFDPLTV Przewidywany program zawodów tutaj do jutra!

WYNIKI 1 DNIA ZAWODÓW TUTAJ Kulturystyka mężczyzn 80 kg, finał - Debiuty Summer Edition 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=g1c1Yfg3i84&feature=youtu.be

[...] temat "HMB" jest o tym. Rzeczywiscie po hmb lepsza jest regeneracja. Ile gram bierzesz dziennie? Kilka studia ci dam jak chcesz to przeczytaj: http://www.jissn.com/content/pdf/1550-2783-10-6.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20857835 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23286834 http://www.jissn.com/content/pdf/1550-2783-9-S1-P5.pdf Zdjecie [...]

WYNIKI ZAWODÓW -> TUTAJ <- GRAND PRIX - SUPERFINAŁ BIKINI FITNESS - wygrała Paula Mocior http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/be788cdf7a273b071f9c0ac89a9724ea349abf73be805330512e8209000c0df4.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/142ae3b0a4ec515ce95d2f396d0e10ea97a848cf8e2314d3a3f502ba0eca844b.JPG [...]

LISTA ZAWODNIKÓW ! Nie chce mi się liczyć ale podobno ponad 500 osób :-) Zapowiada się istny szał na zawodach i w pracy %-)

WYNIKI 1 DNIA MISTRZOSTW POLSKI KiF 2017

Aktualne wyniki - z dzisiejszymi, zakończonymi do tej pory konkurencjami

oki FAZA 1 - tj. barki -> gotowa pliki w PDF'ie http://rapidshare.com/files/408711786/I_BB-Faza_1.rar (~180KB) (zadnych wirusow nie powinno byc ) paczka 5plikow 1plik=1dzien nie jest mozliwa zadna edycja (mam nadzieje) -> plik tylko i wylacznie do druku!! mialo byc w Wordzie ale nie mozna zabezpieczyc przed kopiowaniem wiec zostal PDF - [...]

[...] niż 7 dni wyszczególnione są w pkt. F Komunikatu Finansowo - Organizacyjnego na rok 2009. TO JUŻ OSTATNI DZWONEK NA ZGŁOSZENIA, W PRZECIWNYM RAZIE CO NAJMNIEJ 100 ZŁ W PLECY!!! ODNOŚNIKI DO KOMUNIKATÓW PZKFITS: http://pzkfits.pl/komunikaty/2009/20090202_pzkfits_informacja_zgloszenia_do_MP_PP.pdf http://pzkfits.pl/komunikaty/2009/kfo2009.pdf

Dla odmiany coś bardziej związanego z boksem; i nie tylko John Brown's "Boxing Manual" http://rapidshare.com/files/88276919/John_Brown_s_Boxing_Manual.pdf.html Ross Enamait "Medicine Ball Training" http://rapidshare.com/files/88277546/Ross_Enamait_-_Medicine_Ball_Training.pdf.html Ross Enamait "The Boxer'S Guide To [...]

[...] CONCLUSION: Long-term supplementation with CLA-FFA or CLA-triacylglycerol reduces BFM in healthy overweight adults. pełen tekst: http://www.ajcn.org/content/79/6/1118.full.pdf Osoby biorące udział w powyższej próbie, nie były zobowiązane do stosowania się do jakichkolwiek zaleceń żywieniowych czy zwiększania aktywności. Zanotowano spadek [...]