SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • Cyklop to to ja wiem chodzilo mi o wresje pdf za darmo ;) Fajnie ze kiedys powstal ten alfabet mafii.Bo np w ksiazce slowika opisuje on mase jako kretyna, d****a itd itp.Zapewne czesc w tym prawdy ale jak posluchac mase to nie jest taki ograniczony.Potrafi normalnie mowic i z sensem.Prawda lezy gdzies po srodku. Zmieniony przez - rezun w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 13:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Stanisław Zakrzewski- Jak stać sie silnym i sprawnym Delavier.R. - Atlas treningu silowego Obydwa w PDF, jak ktos chce to PW.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i głód... - 18 latek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poszło w doc i pdf bo nie wiem co wolisz

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9848 Data: 2009-02-26 17:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miostatynie, wraz ze wzrostem miesni rosnie tez sila http://www.jcu.edu/chemistry/faculty/mascotti/dmascotti/biochemstuff/BC3papers/22-MyostatinInhibitorWhittemore_Lisa-Anne.pdf a jesli polaczy sie blokowanie miostatyny z odpowiednim treningiem /nakierunkowanym glownie na 'nauczenie' ukladu nerwowego korzystania z nowej tkanki miesniowej, czyli [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Marino Pro 2016 i Amateur Olympia San Marino 2016 (2-4.12.2016)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeśli chodzi o Polaków to sprawa ma się następująco: Jacek Ratusznik - 1 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Adrian Cyronek - 3 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Jacek Patorski - 8 miejsce w kulturystyce klasycznej ponad 180 cm Jacek Ratusznik - 1 miejsce w overall Maria Solawa - poza finałową 10 w fitness do 160 cm Ewelina [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 11:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Release Name: Rammstein-Mein_Herz_brennt_(EP)_(iTunes_Version)-2012 Genre: Metal, Music, Rock Label: ℗ 2012 Density Records/Workhorse Music Group Format: m4a – pdf Size: 57.6 MB Store Date: Dec 11, 2012 Track List: 1 Mein Herz brennt (Piano Version) 2 Gib mir deine Augen 3 Mein Herz brennt (Video Edit) 4 Mein Herz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czyli cos Iness wiesz :-D Ozzy, co konkretnie czytasz? masz moze "Rozciaganie odprężone" w pdf albo cos? (za free) ,bo na ksiunżkę to mnie nie stać %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 12:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] schodzi na temat okularów. Dla młodzieży pouczające. A to chyba każdy kto się chce interesować JS powinien na początek przeczytać. http://www.specialoperations.com/Focus/sof.pdf A robiąc mały bialy wywiad w necie dla chcących wiedzieć ile to się ma lat - ma dwie liczby: Średnia wieku 11 SEAL's poległych w czerwcu w afganistanie była 29,8 roku. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 09:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://rapidshare.com/files/179392632/H_Niewiadowski_Swiat_wg_dziada.pdf

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 22:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pzkfits.pl/kalendarz/2015/20150201kalendarz.pdf

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 16:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też mam i kupiony i w pdf

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hhahhahaha jak słyszę słowo mostek to mi się już śmiać chce :D Myślałem też na połączeniu lafya, skazanego i SW, taka hybryda. Podoba mi się w jaki sposób jest się przeprowadzanym do pompki w staniu na jednej ręce w skazanym. Pobrałem lafay PDF jutro poczytam. Zmieniony przez - dawid34312 w dniu 2013-08-03 22:34:50

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 22:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a masz w pdf moze książke?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby ktoś chcial moją to mam w pdf

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby ktoś chcial moją to mam w pdf Ja kce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 12:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Juz 2 czerwca spotkanie gigantow na scenie , Ron i Jay - goscinne pozowanie na 2007 NPC Bev Francis Atlantic States plakat: http://www.bevfrancis.com/images/060207NPC_AtlantcStates.pdf Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-05-02 16:56:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-02 16:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o! dobra baby, ja spadywajet, bo moj znow bedzie gadał, że ja tylko w tym PDF'ie %-) siedzę ;-) i ten.. może jakieś sexparty się zrobi ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    [...] mieszkanie i odwaznik kettlebel 8 kg. Chciałam od poniedziałku ruszyć z tym programem http://kettlebells.pl/images/stories/Kettlebells/Plan_treningowy/program%20treningowy.pdf Wrzucam dzisiejszą miskę i proszę o podpowiedzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ee3f89c6c124d038919d58351e42515.png 3.04 Dzisiejszej miski nawet nie wrzucam, niedojedzona na [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2014-04-02 17:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie działa jak działa tutaj 3 reupload do tamtego http://rapidshare.com/files/107228121/Krak_w-Mydlniki.pdf

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 22:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URA BURA JA ŻEM KRUL PODWURA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przy okazji polecam :http://www.maxfitusa.com/wp-content/uploads/2011/12/SMR-manual.pdf Stosuję na kończyny dolne i naprawdę daję mega rozluźnienie. Przyda się zwłaszcza jak kogoś coś boli wokół rzepki czy kolana.

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)