[...] bardzo często w sportach walki np w boksie, muai thai czy MMA. Ponizsze linki obrazują rwanie i podrzut technika nożycową: http://media.crossfit.com/cf-video/josh_everett_lift.mpg http://media.crossfit.com/cf-video/CrossFit_SplitSnatch.wmv Artykuły pomocnicze: http://www.bodybuilding.com/fun/hale16.htm http://www.jopp.us/freeinfo//splitlifts.pdf
[...] żelaza w organizmie jest ostatnio podważany (przynejmniej w kontekście możliwego "przeładowania" żelazem): http://bloodjournal.hematologylibrary.org/content/64/3/721.full.pdf ;-) Natomiast uwagę naukowców zwraca witamina D, która podawana drogą pokarmową potencjalnie może zwiększać wchłanianie nie tylko wapnia, ale również metali toksycznych [...]
[...] żelaza w organizmie jest ostatnio podważany (przynejmniej w kontekście możliwego "przeładowania" żelazem): http://bloodjournal.hematologylibrary.org/content/64/3/721.full.pdf ;-) Natomiast uwagę naukowców zwraca witamina D, która podawana drogą pokarmową potencjalnie może zwiększać wchłanianie nie tylko wapnia, ale również metali toksycznych [...]
[...] opłat za licencję zawodnika. Opłaty za licencję zawodnika dokonuje wyłącznie klub w którym zawodnik jest zrzeszony." http://www.pzkfits.pl/komunikaty/2015/20141218_kfo2015.pdf Jak to się ma w przypadku debiutów? czy ja dobrze rozumiem, że nie mogę wystartować sama? tylko z klubu? i jak to jest z badaniami lekarskimi? będę bardzo wdzięczna za [...]
Zapraszam do zapoznania się z biografią byłego mistrza UFC: Frank Mir http://mmaoctagon.pl/wp-content/uploads/2013/05/Niemo%C5%BCliwe-nie-istnieje-Historia-Franka-Mira.pdf
Witam serdecznie ;) Oferta jest już dla Ciebie gotowa nadany numer to 34425. Niestety nie podałeś meila i nie moge ci jej przesłać w formie pdf. Prosze o podanie meila i zaraz podsyłam;) Pozdrawiam Ewa z Kelton :)
@ antrzuch Przesłałem Ci ofertę na podanego maila. Znajduje się ona w dokumencie PDF. Proszę zapoznaj się z nią i udziel mi informacji zwrotnej czy będziesz chciał z niej skorzystać ? Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)
@ Angelous Witam Na podanego maila przesłałem ofertę w załączniku PDF na wybrany sprzęt z rabatem 5% dla forumowiczów SFD. Proszę się zapoznać z ofertą i udzielić mi informacji zwrotnej na maila czy jest nią Pan zainteresowany. Jeżeli chodzi o wytrzymałość ścian z tego materiału to należy przewiercić ścianę na przelot i przykręcić prowadnice na [...]
[...] mam z tego rezygnować? Jeść w kółko kurczaka z ryżem? Niee, to już przerabiałem :P PS nie wiem jak z waszym anglielskim, ale na necie bez problemu możńa znaleźć kopie książek m.in. Mauro di Pasquale, które warto przeczytać :) http://www.fightsource.com.au/documents/Fitness20-20Anabolic20Diet.pdf Zmieniony przez - Xank w dniu 2013-10-16 08:32:41
[...] kupowałem to co było tam gdzie byłem. to nie była rewia mody i sam nie mogłem z beki jak na siebie patrzłem http://www.azs.krakow.pl/azetesiak/files/2008-2009/komunikat77.pdf http://www.azs.krakow.pl/?addr=azetesiak/pages/komunikaty.php - tutaj jest link, jakbys chcial wiedziec skad go mam :D Zmieniony przez - uojciec w dniu 2009-09-04 [...]
No ja już dawno zapłaciłem opłatę na uczestnictwo w Mistrzostwach. Emailem. Wczoraj mi przyszło o wypełnienie druku zgłoszeniowego. W pdf Wydrukowałem to wypełniłem i odesłałem emailem dodając załącznik zdjęcie tego dokumentu i chyba jest ok.
[...] np. ABS II pomija je- brak cwiczeń typowo na skośne - szukaj Na końcu treningu górę brzucha. 3.ABS poleca się wykona 3x w tygodniu,krótko ale intensywnie. szukaj planów pdf. pt. "Legendarny ABS". 4.Tradycyjny trening zwykle 2 lub 3 treningi w tygodniu. 5.Ogólna liczba treningów mięśni brzuch w tygodniu - najlepiej 3. [...]
Plany układane jak ten ze strony 100pompek? Te plany są do dupy.. Do lafaya potrzebujesz taboretów + drążka, w internecie jest książka po polsku w pdf. Zrób sobie przerwę do nowego roku i załóż tutaj dziennik z tym treningiem, bądź jakimś innym, który chcesz. Wtedy będziemy mogli Ci lepiej pomóc.
[...] ;) bo nie wiem jak ja bede bronil na bramce wazac ponad 110 kg. hehe tak to jest jak sie nie ma pojecia o rzezbie ;D tse to lipa ? ludzie na tym forum pisza ze pare kg da sie zrzucic z tym Karnityna + Hmbolon = tez gdzies jest artykuł w pdf na necie ze to dobre polaczenie Nie chce mi sie tego sprzedawac, na pewno uwazasz ze to nie ma sensu?
Prosze jest juz regulamin: http://www.pzkfits.pl/zawody/kif2010/20100327_debiuty/2010debiuty_r.pdf Zastanawiam sie tylko, czy ta licencje debiutanta mozna wykupic na mejscu.
[...] glukozy wpływa na zmęczenie ośrodkowe OUN :D (Ramadan?):D Można wspomnieć również o komórkach alfa trzustki jak wydajnie wtedy pracują. Rola GLUT-2 www.pp.am.lodz.pl/2a.pdf dziwnym zjawiskiem byłoby,gdyby trzustka produkowała insulinę na podstawie stężenia insuliny, a nie na podstawie stałej Michealisa dla glukozy .};-) Nie dowiem się ile [...]