SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pamięć

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ! %-) Seven - Zgadza się, na pewno dobrze wejdzie tam gdzie powinien ;-) Poszukam fotki specjalnie dla Ciebie z kiedyś bo nie pierwszy raz robiłam chatkę. Laura- Masz dobra pamięć :-)) Chatki się nie piecze, podaje na zimno także jako deser wchodzi idealnie. Iccana- Coś ostatnio zakręcona jesteś dobrze %-) Napisałam - z makiem i bananem. Dla [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 10:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Znaczące Pamięć przed 3/10 Skupienie przed 2/10 Umiejetność wykonywania dwóch rzeczy na raz 1/10 Agresja 6/10 Obecnie pamięć 8/10 Skupienie 8/10 Umiejetność wykonywania 2 rzeczy na raz 7/10 Agresja 1/10. Najlepiej wydane pieniądze w życiu. Tylko bierz pod uwagę ze ja byłem bardzo mocno przeorany i listopad grudzień i styczeń był grubym baletem. [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-31 15:05:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z kory mózgowej bydła lub trzody. Zawiera niskocząsteczkowe aktywne neuropeptydy, których masa cząsteczkowa pozwala na przekroczenie bariery krew-mózg.Poprawia koncentrację, pamięć, zdolność uczenia się, przyśpiesza odnowę funkcji mózgu po urazie i wiele innych. Wcale mnie nie zdziwi jeśli dziecko autystyczne, które nigdy nie mówiło po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-01 12:15:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ,ale zawsze dobrze sie dowiedzieć czegoś nowego) i powiem tak: Co do pierwszej części:BOR -ta formacja to moje niespełnione marzenie wiec wszystko to znam praktycznie na pamięć (przeglądam ich stronę dwa razy dziennie ) Co do drugiej części:widzę ,że oglądanie BG z K.Costnerem () i czytanie o szefie ochrony Guzowatego daje znikome pojecie o [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17141 Data: 2008-07-09 23:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pamiecia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spoko juz ganji nie tykaj wiecej szachow warcab gry w karty krzyzowek gier strategji logistycznych wiecej czytaj mniej TV i netu wiecej sportu trenuj pamiec przypomnij sobie materialy z poprzednich lat itp zacznij cos wkuwac na pamiec jakies potrzebne regolki a jakbys chcial supla to ginko biloba kawa pazona nie daj sie zwiezc rozpuszczalnemu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2009-01-18 23:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** JAREK OLECH RULEZ ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zauważyłeś nieszczęsnego około ja w następnej wypowiedzi udowodniłem że na ostatnich MP startowało 54 zawodników czyli około 50 Byk zaczepnie napisał zdanie"chyba twoja pamięć szwankuje"? ponieważ nie wiedział, zresztą tak jak i ja że nie zauważyłeś tego około. A skąd mogliśmy to wcześniej wiedzieć dopiero po twojej następnej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2003-05-13 02:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] kawa + słodka bułka. Następnie w ciagu dnia wpadło : milka oreo, kilka michałków kokosowych od Bartka, kilka kawałkócw ciasta od Seby (raz jeszcze serdecznie dziekuję za pamięć), kawałek ciasta mojej roboty (ono również rozeszło się niczym świeże bułeczki), hipcio od męża, wieczorem pizza z mężem i Bamber. Zdjęć brak – musicie mi to wybaczyć. [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zapomnisz wszystko do tego czasu :D Wątpisz w moją pamięć? :-> :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do twojej pamieci.. Jesli chcesz ja poprawic cwicz mozg.. Czytaj duzo ale nie dla samego czytania tylko staraj sie zapamietac z tekstu jak najwiecej szczegołów. Najpierw mozesz zaczynac od jakis prostych tekstow, z czasem przechodź do czegos trudniejszego, rób tak kilka razy dziennie (tzn kila razy dziennie czytaj jakies arty itp, codziennie) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-01-26 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już kiedyś gdzieś to pisałem i napisze jeszcze raz. Dzieci na ulicy liczy się: 1. zimna krew, opanowanie, *) a wtedy dopiero pamięć mięśniowa z tym co wyniosłeś z treningu bo na ulicy nie masz czasu na myślenie jeśli tego nie masz to: 2. szybkie nogi *) i pamięć mięśniowa bo na ulicy nie ma czasu na myślenie jeśli tego nie masz to: 3. silny [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12655 Data: 2012-06-08 23:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2 lata, 5cio dniowy split mało powtórzeń i ciężko, na diecie wojskowej bez suplementacji no oprócz kleików dla dzieci i mleka w proszku. Jednakże to był 98-00 rok, więc jak pamięć mięśniowa jest tak dobra jak moja normalna pamięć to nic w moim organiźmie już o tym nie pamięta. Nie wiem, czy to co jest to efekt tych 2 lat - kilkanaście lat [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 18:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN - z tymi przerwami miedzy posilkami to roznie bywa... zalezy o ktorej wstaje i czy jade do pracy czy mam wolne, ale staram sie w granicach 3-4 godzin. teraz caly tydzien sie opyerdalam to sniadanie jem okolo 10-11, a ostatni posilek okolo 21-22. czyli w takim duzym uogolnieniu wyglada to tak: posilek 1. 10:30 posilek 2. 15:00 posilek 3. [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajnie, że reaktywowałeś dziennik i te sprawy związane z remontem masz już za sobą. Tak jak piszesz to nic dziwnego, że progres teraz idzie szybko do przodu jest ta pamięć mięśniowa i ona faktycznie działa i widać, że ten progres teraz idzie bardzo dobrze. Jak tylko przytrzymasz odpowiednią dietę i będziesz dbał o regenerację to jesteś w stanie [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-09 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2 lata, 5cio dniowy split mało powtórzeń i ciężko, na diecie wojskowej bez suplementacji no oprócz kleików dla dzieci i mleka w proszku. Jednakże to był 98-00 rok, więc jak pamięć mięśniowa jest tak dobra jak moja normalna pamięć to nic w moim organiźmie już o tym nie pamięta. Ok, zbieram się. Dzisiaj idę jakby po przedtreningówce %-) Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] akton hantelkami w opadzie 2 serie po 10 12kg Bieżnia 15 min w tętnie 150BPM i UWAGA UWAGA cały czas w biegu, 8-)8-)8-)8-)8-) Niestety nie zapisałem rozpiski Mastiego a pamięć mam jak słoń dobrą, ale krótką więc WL nie poszło do końca tak jak było zaplanowane. Muszę się nauczyć na pamięć jak kiedyś Pana Tadeusza(ok, tylko inwokację ale [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masti głosy to rozumiem ze zdjęć tak? jeśli mnie pamieć nie myli to chyba miałem aż 1 pkt honorowy od kogoś;) w chromie to zestawienie od Ciebie jest strasznie nieczytelne nawet z CTRL+scrol.

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    myslalem ze na pamiec znasz plan ale okazuje sie ze 15/10/5 czytasz od konca po 15 idzie 10 po 10 idzie 5 po 5 idzie 15 przysiad wypada co 2gi dzien treningowy trening miales rozciagnac w nie pomieszac z kalendarzem

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i wrocilem do treningów. Biegnie już 3ci miesiac od powrotu. Spadki były... dramatyczne. Generalnie cała sprawa z remontem zakonczyła się dopiero pod koniec stycznia ale sama przeprowadzka była pod koniec grudnia. Gdy stanalem na wadze pokazało 68kg więc docieło mnie ostro. Niestety spaliłem również tkanke mięśniową. Co prawda wrocilem do [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-08 21:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz,że masz w dupie nazwiska,legendy a biografie każdego boksera jaki jest na BoxRec com to pewnie znasz na pamięć.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2011-05-26 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czarnej porzeczki. Coś na lepsze myślenie Na sprawność naszego mózgu mają wpływ również niektóre pierwiastki: magnez, mangan, potas, fosfor, cynk. Dzięki nim poprawia się pamięć, zdolność koncentracji, zanika ociężałość i uczucie zmęczenia. Niemal wszystkie znajdują się choćby w kakao, płatkach kukurydzianych, bananach, figach, suszonych [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)